MyFitCoach - Trainingsplan

立即讓 MyFitCoach 應用程式建立您的個人訓練計劃，以實現有效的肌肉鍛鍊！


◆ 透過科學的肌力訓練有效增強肌肉：

MyFitCoach 將最新科學應用於您的肌力訓練，並為您選擇最佳的練習、組數、重複次數和重量，以實現您的健身目標。


◆ 制定個人訓練計畫：

MyFitCoach 根據您的可用訓練時間、可用訓練設備（在健身房或家中）創建量身定制的訓練計劃，並根據您的肌肉優勢、劣勢和優先事項進行完美定制。


◆ 每次運動都變得更強一點：

每次鍛鍊時，MyFitCoach 都會更了解您，並為每次鍛鍊選擇最佳的重複次數和重量，以便您每週變得更強壯。


◆ 學習新的練習並完善您的執行力：

有了我們 500 多個練習資料庫，您的肌力訓練永遠不會無聊。透過執行圖片和詳細說明，您可以立即學習新的練習，並隨著時間的推移完善您的執行。


◆ 進展與成功分析：

每次訓練課程和每週之後，您都會收到詳細的進度分析，包括您訓練了多長時間、您總體舉起了多少重量以及您改進了哪些練習或創下了新的個人最佳成績。


◆ 長期訓練規劃：

為了確保在肌力訓練期間長期增強肌肉，MyFitCoach 會根據您的訓練表現和再生情況優化您的訓練範圍。


◆ 感言：

「鍛鍊肌肉從未如此簡單。」——Patrick Reiser（自然健美世界冠軍）

「我沒想到，經過 14 年的力量訓練後，我仍然能夠從 MyFitCoach 獲得如此多的收穫，並且不再需要過多擔心我的訓練計劃。」——John Laurent（德國男子健體冠軍）

「感謝 MyFitCoach，我不再需要擔心鍛鍊肌肉。只需創建您的個人訓練計劃並在力量訓練中測試該應用程式即可！


◆ 訂閱：

MyFitCoach 可供免費下載。要使用該應用程序，需要有效訂閱，可以每月、每季或每年訂閱。訂閱者將在購買後支付所選期間的費用。

透過 Google Play 帳戶確認購買後將發生扣款。如果在計費週期結束前至少 24 小時未取消，訂閱將自動續訂。

可以在 Google Play 帳戶設定中管理訂閱並關閉自動續訂。購買後任何未使用的期限部分將不予退款。購買訂閱後，免費試用期（如果提供）的任何未使用部分將被沒收。

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