Ứng dụng rèn luyện sức khỏe và sức khỏe dành cho phụ nữ với các chương trình có cấu trúc để đạt được kết quả lâu dài - DÙNG THỬ MIỄN PHÍ 7 NGÀY CỦA CHÚNG TÔI.
Được thiết kế dành cho những phụ nữ muốn có cấu trúc trong quá trình tập luyện, hỗ trợ dinh dưỡng để đạt được kết quả lâu dài - chúng tôi sẽ loại bỏ những phỏng đoán trong quá trình tập luyện của bạn và giúp bạn xây dựng sự tự tin cả trong và ngoài phòng tập.
Chúng tôi tin rằng mọi phụ nữ đều cảm thấy tự tin khi nâng tạ. Với ứng dụng EvolveYou, chúng tôi sẽ giúp bạn:
- Chọn chương trình dựa trên mục tiêu, kinh nghiệm và sở thích của bạn (cả ở phòng tập thể dục hoặc ở nhà)
- Biết chính xác bài tập cần làm mỗi ngày
- Tiết kiệm thời gian và tạo lịch trình phù hợp với bạn với Công cụ lập kế hoạch hàng tuần của chúng tôi
- Học hỏi từ những huấn luyện viên giỏi nhất với các mẹo về hình thức và tín hiệu huấn luyện của chúng tôi
- Theo dõi tiến trình của bạn bằng cách sử dụng công cụ theo dõi cân nặng trong ứng dụng của chúng tôi để xem sức mạnh của bạn tăng vọt
- Kiếm phần thưởng và huy hiệu độc quyền để ăn mừng chiến thắng của bạn
Chọn từ một loạt các phong cách và chương trình phù hợp với mục tiêu, lịch trình và sở thích của bạn:
- SỨC MẠNH; Xây dựng cơ bắp săn chắc và tăng sức mạnh đáng kể nhờ phì đại, tập luyện bằng tạ và máy móc.
- PILATES; Trở nên mạnh mẽ và cân đối hơn với sự kết hợp độc đáo giữa pilates và rèn luyện sức mạnh để trở thành người mạnh nhất, phù hợp nhất với bạn.
- YOGA; Hít thở, giãn cơ và phục hồi bằng các dòng chảy tiếp thêm năng lượng cho cơ thể
- CHỨC NĂNG; Điều hòa cường độ cao và tim mạch chức năng để cải thiện sức mạnh, sức mạnh và thể lực tổng thể.
- LAI; Đào tạo trao đổi chất để thách thức giới hạn của bạn
- THEO YÊU CẦU; theo dõi cùng với các huấn luyện viên của chúng tôi để tận dụng tối đa quá trình tập luyện của bạn
- TRƯỚC & SAU SINH; để hỗ trợ bạn trong suốt thai kỳ và hơn thế nữa
Chúng tôi biết một lối sống lành mạnh là cần thiết để tiếp tục tiến bộ. Đây là lý do tại sao trong EvolveYou bạn sẽ tìm thấy:
- 1000 công thức nấu ăn bổ dưỡng cho mọi sở thích
- Theo dõi dinh dưỡng đa lượng và lập kế hoạch bữa ăn có hướng dẫn
- Trình tạo danh sách mua sắm và đồng bộ hóa Apple Health
- Truy cập các mẹo, hướng dẫn và công cụ tư duy của chuyên gia
- Tìm hiểu về đồng bộ hóa chu kỳ, phục hồi và chăm sóc sức khỏe
- Chúng tôi giúp bạn hiểu rõ cơ thể mình và khai phá toàn bộ tiềm năng của bạn—từ trong ra ngoài.
Tham gia một cộng đồng mạnh mẽ gồm những phụ nữ hỗ trợ;
- Tập luyện với các huấn luyện viên có trình độ của chúng tôi; Krissy Cela, Maddie De-Jesus Walker, Mia Green, Charlotte Lamb, Saman Munir, Krsna Garr và Emily Mouu
- Kết nối với những người khác trong diễn đàn trong ứng dụng của chúng tôi để chia sẻ chiến thắng của bạn, đặt câu hỏi và duy trì động lực
- Tham gia vào những thử thách đoàn kết và truyền cảm hứng
Cho dù bạn đang tìm kiếm nhịp điệu tập thể dục hay theo đuổi những thành tích cá nhân mới, EvolveYou sẽ đáp ứng nhu cầu của bạn — và giúp bạn trở thành con người mà bạn muốn. Đây không chỉ là thể dục. Đây là sự tiến hóa của bạn.
Hãy bắt đầu DÙNG THỬ 7 NGÀY MIỄN PHÍ với chúng tôi ngay hôm nay!
GIÁ ĐĂNG KÝ & ĐIỀU KHOẢN SỬ DỤNG
Để biết thêm thông tin, hãy xem các điều khoản và điều kiện cũng như chính sách bảo mật của chúng tôi:
Điều khoản sử dụng: https://www.evolveyou.app/terms-and-conditions
Chính sách quyền riêng tư: https://www.evolveyou.app/privacy-policy
Khi đồng ý với các điều khoản và điều kiện, bạn đồng ý tự động gia hạn đăng ký của mình. Bạn đồng ý rằng tài khoản của bạn sẽ bị tính phí gia hạn trong vòng 24 giờ vào cuối giai đoạn hiện tại và khoản phí này bằng với phí ban đầu của bạn trừ khi bạn chọn gói khác (ví dụ: chuyển từ hàng tháng sang hàng năm). Đăng ký sẽ tự động gia hạn trừ khi bị hủy trong vòng 24 giờ trước khi kết thúc giai đoạn hiện tại. Bạn có thể quản lý đăng ký bất kỳ lúc nào và tắt tính năng tự động gia hạn trong cài đặt tài khoản của mình sau khi mua nếu bạn chọn. Mọi phần chưa sử dụng của bản dùng thử miễn phí sẽ bị mất nếu bạn mua đăng ký
Lần cập nhật gần đây nhất
23 thg 4, 2025