MyFitCoach - Trainingsplan

MyFitCoach ایپ کو اب پٹھوں کی موثر تعمیر کے لیے اپنا انفرادی تربیتی منصوبہ بنانے دیں!


◆ سائنسی بنیادوں پر طاقت کی تربیت کے ذریعے پٹھوں کی موثر تعمیر:

MyFitCoach موجودہ سائنس کو آپ کی طاقت کی تربیت پر لاگو کرتا ہے اور آپ کے فٹنس اہداف کو حاصل کرنے کے لیے آپ کے لیے بہترین ورزشیں، سیٹ، تکرار اور وزن کا انتخاب کرتا ہے۔


◆ ایک انفرادی تربیتی منصوبہ بنائیں:

MyFitCoach آپ کے دستیاب تربیتی وقت، آپ کے دستیاب تربیتی سازوسامان (جم میں یا گھر میں) اور آپ کی پٹھوں کی طاقتوں، کمزوریوں اور ترجیحات کے مطابق بالکل موزوں کرنے کے لیے آپ کا تیار کردہ تربیتی منصوبہ تیار کرتا ہے۔


◆ ہر ورزش تھوڑی مضبوط:

ہر ورزش کے ساتھ، MyFitCoach آپ کو بہتر طریقے سے جانتا ہے اور ہر ورزش کے لیے زیادہ سے زیادہ تکرار اور وزن کا انتخاب کرتا ہے تاکہ آپ ہر ہفتے مضبوط ہو جائیں۔


◆ نئی مشقیں سیکھیں اور اپنے عمل کو مکمل کریں:

ہمارے 500+ مشقوں کے ڈیٹا بیس کے ساتھ، آپ کی طاقت کی تربیت کبھی بورنگ نہیں ہوگی۔ پھانسی کی تصاویر اور تفصیلی وضاحتوں کی مدد سے، آپ بغیر کسی وقت کے نئی مشقیں سیکھ سکتے ہیں اور وقت کے ساتھ ساتھ اپنے عمل کو مکمل کر سکتے ہیں۔


◆ ترقی اور کامیابی کا تجزیہ:

ہر تربیتی سیشن اور ہر ہفتے کے بعد، آپ کو ایک تفصیلی پیش رفت کا تجزیہ ملے گا کہ آپ کتنے عرصے سے تربیت کر رہے ہیں، آپ نے مجموعی طور پر کتنا وزن اٹھایا ہے اور کن مشقوں میں آپ نے بہتری لائی ہے یا نئی ذاتی بہترینیاں سیٹ کی ہیں۔


◆ طویل مدتی تربیت کی منصوبہ بندی:

طاقت کی تربیت کے دوران طویل مدتی پٹھوں کی تعمیر کو یقینی بنانے کے لیے، MyFitCoach آپ کی تربیتی کارکردگی اور آپ کی تخلیق نو کی بنیاد پر آپ کے تربیتی دائرہ کار کو بہتر بناتا ہے۔


◆ تعریفات:

"پٹھوں کی تعمیر اتنا آسان کبھی نہیں تھا" - پیٹرک ریزر (قدرتی باڈی بلڈنگ میں عالمی چیمپئن)

"میں نے سوچا بھی نہیں تھا کہ 14 سال کی طاقت کی تربیت کے بعد بھی میں MyFitCoach سے اتنا کچھ حاصل کر سکوں گا اور اب مجھے اپنے تربیتی منصوبے کے بارے میں زیادہ فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔" - جان لارنٹ (جرمن چیمپئن مینز فزیک)

"MyFitCoach کا شکریہ، مجھے اب پٹھوں کی تعمیر کے بارے میں فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ بس اپنا انفرادی تربیتی منصوبہ بنائیں اور اپنی طاقت کی تربیت میں ایپ کی جانچ کریں!


◆ سبسکرپشنز:

MyFitCoach مفت ڈاؤن لوڈ کے لیے دستیاب ہے۔ ایپ کو استعمال کرنے کے لیے، ایک فعال رکنیت درکار ہے، جو ماہانہ، سہ ماہی یا سالانہ دستیاب ہے۔ خریداروں سے خریداری کے بعد منتخب مدت کے لیے رقم وصول کی جائے گی۔

ڈیبٹ گوگل پلے اکاؤنٹ کے ذریعے خریداری کی تصدیق کے بعد ہوتا ہے۔ سبسکرپشن خود بخود تجدید ہو جائے گی اگر اسے بلنگ کی مدت ختم ہونے سے کم از کم 24 گھنٹے پہلے منسوخ نہیں کیا جاتا ہے۔

Google Play اکاؤنٹ کی ترتیبات میں سبسکرپشنز کا نظم اور خودکار تجدید کو بند کیا جا سکتا ہے۔ خریداری کے بعد مدت کے کسی بھی غیر استعمال شدہ حصے کے لیے کوئی رقم کی واپسی نہیں ہوگی۔ سبسکرپشن خریدے جانے پر مفت آزمائشی مدت کا کوئی بھی غیر استعمال شدہ حصہ (اگر پیش کیا جائے) ضبط کر لیا جائے گا۔

ڈیٹا کی حفاظت: https://myfitcoach.app/privacy
شرائط و ضوابط: https://myfitcoach.app/terms