ACL & Knee Physical Therapy

ACL سرجری، گھٹنے کی تبدیلی، یا کولہے کی تبدیلی کے بعد جسمانی تھراپی کی ضرورت ہے؟ روزانہ ویڈیو گائیڈڈ مشقوں تک لامحدود رسائی حاصل کریں، اپنے گھٹنے کی حرکت کی حد کی پیمائش کریں، اور ایک روایتی PT سیشن سے کم ماہانہ ادائیگی کریں۔

25 سال کے تجربے کے ساتھ ایک فزیکل تھراپسٹ کے ذریعہ تخلیق کیا گیا، Curovate آپ کی مدد کرتا ہے:

- صرف اپنے فون کا استعمال کرتے ہوئے اپنے گھٹنے کی حرکت کی درستگی سے پیمائش اور ٹریک کریں۔
- سرجری کی بحالی کے لیے روزانہ ایچ ڈی ویڈیو گائیڈڈ مشقوں پر عمل کریں۔
- بہتر نتائج کے لیے سرجری سے پہلے صحت یابی شروع کریں۔
- لائسنس یافتہ فزیکل تھراپسٹ کے ساتھ ون آن ون ویڈیو اپائنٹمنٹ بک کریں۔
- آئندہ گھٹنے یا کولہے کی سرجری کے لیے تیاری کریں۔
- سرجری کے ساتھ یا اس کے بغیر ACL چوٹ سے صحت یاب ہونا
- ثابت شدہ پروٹوکول کے ساتھ گھٹنے کے اوسٹیو ارتھرائٹس کا انتظام کریں۔
- ہدفی مشقوں کے ساتھ گھٹنوں اور کولہوں کو مضبوط کریں۔

لوگ کیورویٹ کو کیوں پسند کرتے ہیں:

- ہر مشق کے واضح ویڈیو مظاہرے دیکھیں
- روزانہ متعدد ورزش کے سیشن مکمل کریں۔
- بحالی کی پیشرفت کو ٹریک کریں۔
- رہنمائی کے لیے ویڈیو پی ٹی اپائنٹمنٹس کا شیڈول بنائیں
- ذاتی بحالی کے منصوبے حاصل کریں۔
- لائسنس یافتہ فزیکل تھراپسٹ کے ساتھ براہ راست چیٹ کریں۔
- سرجری سے پہلے کی تیاری کے پروگراموں تک رسائی حاصل کریں۔
- پیمائش کے ساتھ اپنی بہتری کی نگرانی کریں۔

کے لیے بہترین:

- ACL چوٹ کی بحالی - چوٹ کے فوراً بعد شروع کریں۔
- ACL سرجری سے ریکوری (پٹیلر ٹینڈن، ہیمسٹرنگ، کواڈریسیپس، ایلوگرافٹ/کیڈیور گرافٹس)
- کل گھٹنے کی تبدیلی کی بحالی - سرجری سے پہلے تیاری شروع کریں۔
- کولہے کی تبدیلی کی بحالی - سرجری سے پہلے مضبوط ہونا شروع کریں۔
- گھٹنے اور کولہے کی تبدیلی کے لیے سرجری سے پہلے کی مضبوطی۔
- گھٹنے کے اوسٹیو ارتھرائٹس کا انتظام
- چوٹ کی روک تھام کے لیے گھٹنے اور کولہے کو مضبوط کرنا

اہم خصوصیات:

- حرکت کی پیمائش کی درست گھٹنے کی حد
- پیشہ ورانہ ویڈیو ورزش کے مظاہرے
- تشکیل شدہ بحالی پروٹوکول
- ورچوئل ون آن ون فزیکل تھراپی اپائنٹمنٹس
- اپنی مرضی کے مطابق جسمانی تھراپی کے منصوبے
- لائسنس یافتہ فزیکل تھراپسٹ تک براہ راست چیٹ تک رسائی
- جامع پیشرفت سے باخبر رہنا
- گھر پر ورزش کے پروگرام

لوگ کیا کہہ رہے ہیں:

"ہفتہ وار مہنگے پی ٹی سیشن کے لیے ادائیگی کرنے کے بجائے، میں روزانہ کئی بار پی ٹی کرتا ہوں۔ اپنے ویڈیو سیشن کے بعد، میں 140 ڈگری سے صرف 10 ڈگری دور ہوں!" ★★★★★ - سینیکا
"یہ ایپ میری ACL تعمیر نو کی سرجری کے بعد سے زندگی بچانے والا ہے۔ رہنمائی شدہ معمولات نے مجھے نمایاں پیش رفت کے ساتھ ٹریک پر رہنے میں مدد کی۔" ★★★★★ - انیل
"واضح مظاہروں کے ساتھ زبردست ویڈیو مشقیں۔ ایپ آپ کے بہتر ہونے کے ساتھ ہی مشقوں کو آگے بڑھاتی ہے۔ ایک ویڈیو سیشن تھا جو بہت مددگار تھا - مکمل اور علم والا۔" ★★★★★ - Kass
بحالی کے لیے بہترین ایپ - اس معیار کے قریب کوئی اور چیز نہیں آتی۔ ★★★★★ - حمزہ

پیشہ ورانہ ریکوری سپورٹ:

- ثبوت پر مبنی ورزش کی پیشرفت
- آپ کی مخصوص حالت کے لیے ریکوری پروٹوکول
- سرجری سے پہلے کی تیاری کے پروگرام
- پیشرفت کی بنیاد پر ورزش کی باقاعدہ اپ ڈیٹس
- جامع ورزش لائبریری
- ورزش کی تفصیلی وضاحت
- پیشرفت سے باخبر رہنا اور سنگ میل

چاہے آپ ACL کی چوٹ کا انتظام کر رہے ہوں، سرجری کی تیاری کر رہے ہوں، گھٹنے یا کولہے کی تبدیلی سے صحت یاب ہو رہے ہوں، یا گھٹنے کے اوسٹیو ارتھرائٹس کا انتظام کر رہے ہوں، Curovate گھر پر کامیاب بحالی کے لیے ماہر کی زیر قیادت ویڈیو مشقوں اور ورچوئل اپائنٹمنٹ کے ذریعے پیشہ ورانہ رہنمائی فراہم کرتا ہے۔

گھٹنے کی تبدیلی کی کل سرجری کے لیے وقف شدہ بحالی کی ضرورت ہوتی ہے۔ گھٹنے کی تبدیلی کے بعد جسمانی تھراپی نقل و حرکت کو بحال کرنے، درد کو کم کرنے اور کام کو بہتر بنانے میں مدد کرتی ہے۔ صحت یابی کا سفر کئی مہینوں پر محیط ہے، جس کی وجہ سے رہنمائی والی ورزش اہم ہے۔ Curovate گھٹنے کی تبدیلی کی بحالی کے ہر مرحلے کے لیے منظم مشقیں فراہم کرتا ہے۔ گھٹنے کے اوسٹیو ارتھرائٹس کے ساتھ، باقاعدگی سے جسمانی تھراپی مشقیں جوڑوں کے کام کو برقرار رکھنے اور علامات کو کم کرنے میں مدد کرتی ہیں۔ مضبوطی اور لچکدار مشقیں گھٹنوں کے درد اور سختی کا انتظام کرتی ہیں۔ چاہے گھٹنے کی تبدیلی کی سرجری کی تیاری ہو یا گھٹنے کے اوسٹیو ارتھرائٹس کا انتظام، پیشہ ورانہ ورزش کے پروگرام کی پیروی گھٹنوں کی صحت اور کام کو زیادہ سے زیادہ کرتی ہے۔

ثابت شدہ مشقوں اور پیشہ ورانہ مدد کے ساتھ آج ہی اپنا صحت یابی کا سفر شروع کریں۔

تکنیکی مدد: support@curovate.com