اپنے فرنٹیئر X/X2 کے ساتھ، دل کی صحت اور ورزش کی کارکردگی کے بارے میں تفصیلی بصیرت حاصل کرنے کے لیے ورزش، آرام یا نیند سمیت کسی بھی سرگرمی کے دوران اپنے ECG کو ٹریک کریں۔ یہ ساتھی ایپ آپ کو فرنٹیئر X2 کے ساتھ جڑنے کی اجازت دیتی ہے - ایک انقلابی سینے کا پٹا پہننے کے قابل اسمارٹ ہارٹ مانیٹر اور آپ کا ریکارڈ شدہ ڈیٹا دیکھنے۔
دنیا بھر کے عالمی سطح کے ایتھلیٹس کے ذریعے بھروسہ کیا جاتا ہے، فرنٹیئر X2 ایک سینے سے پہنا ہوا اسمارٹ ہارٹ مانیٹر ہے جو آپ کے دل کی صحت پر گہرائی سے حقیقی وقت میں تاثرات فراہم کرتا ہے۔ یہ آپ کی نگرانی کر سکتا ہے۔
دل کی صحت 24/7 مسلسل ای سی جی دل کی دھڑکن دل کی شرح متغیر (HRV) سانس لینے کی شرح تناؤ تالیں ٹریننگ لوڈ کیلوریز تناؤ، اور بہت کچھ۔
● دل کی صحت کی جامع بصیرت کے لیے کسی بھی سرگرمی جیسے ورزش، دوڑنا، سائیکل چلانا، آرام کرنا، سونا، مراقبہ وغیرہ کے دوران 24 گھنٹے تک مسلسل ای سی جی کو درست طریقے سے ریکارڈ کریں۔ ● تال اور تناؤ کے ساتھ آپ کے دل کی صحت میں جگہ کی تبدیلی۔ ● ریئل ٹائم، پرسنلائزڈ، اور عقلمند وائبریشن الرٹس کے ساتھ خلفشار کے بغیر صحیح زون میں ٹرین کریں۔ ● ہیلتھ ایونٹ کے ٹیگز شامل کریں تاکہ آپ کو یہ سمجھنے میں مدد ملے کہ طرز زندگی کے انتخاب اور برتاؤ آپ کی صحت کو کیسے متاثر کرتے ہیں۔ ● اپنے ECG کی پی ڈی ایف رپورٹس بنائیں اور اسے محفوظ طریقے سے، دیگر ہیلتھ میٹرکس کے ساتھ، دنیا بھر میں کسی کے ساتھ بھی شیئر کریں۔ ● بغیر کسی رکاوٹ کے بلوٹوتھ سے چلنے والے پہننے کے قابل اور فریق ثالث کے آلات جیسے کہ GPS کھیلوں کی گھڑیاں، بائیک کمپیوٹرز، وغیرہ کے ساتھ مربوط ہوں۔ ● AI سے چلنے والے الگورتھم - سرگرمی کے بعد کی تربیت کی بصیرتیں، سفارشات اور ہفتہ وار اہداف حاصل کریں۔
اب فرنٹیئر پریمیم سبسکرپشن کے ساتھ گہری بصیرت اور ڈیٹا حاصل کریں*:
میٹابولک پروفائل تجزیات: اہم میٹرکس جیسے VO2 میکس، VO2 زونز، آکسیجن اپٹیک، اور وینٹیلیٹری تھریشولڈز (VTs) کے ساتھ تربیت کی شدت اور میٹابولک صحت پر طرز زندگی کی تبدیلیوں کے اثرات کو ٹریک کریں۔
VO2 Max: سب سے درست ریئل ٹائم VOo2 Max ڈیٹا حاصل کریں۔ جب کہ دیگر پہننے کے قابل افراد حرکت اور دل کی دھڑکن کا استعمال کرتے ہوئے تخمینہ لگاتے ہیں، ہمارا مسلسل ECG لیب کے باہر عین مطابق VOo2 میکس ریڈنگ فراہم کرتا ہے، قلبی کارکردگی اور برداشت کی صلاحیت کا پتہ لگاتا ہے۔ کلائی پر مبنی آلات کے برعکس، ہمارا 24/7 ECG پر مبنی نظام مستقل طور پر آپ کے دل کے برقی سگنلز کو پکڑتا ہے، جو قابل اعتماد ڈیٹا پیش کرتا ہے۔
تیاری کا اسکور: اس بات کا تعین کریں کہ آیا آپ کا جسم بہترین کارکردگی کے لیے تیار ہے یا اسے بحالی کی ضرورت ہے۔ اعلی درجے کی الگورتھم آپ کی روزمرہ کی سرگرمیوں اور تربیت کی رہنمائی کے لیے دل کی دھڑکن، دل کی شرح میں تغیر (HRV) اور ECG ڈیٹا کا استعمال کرتے ہیں۔
نیند کے مرحلے کا تجزیہ: اپنی نیند کے معیار کی جامع تفہیم حاصل کریں۔ ہمارا نظام دل کے پیٹرن اور نیند کے مراحل کو ٹریک کرنے کے لیے مسلسل ECG کا استعمال کرتا ہے۔
فرنٹیئر کے پریمیم سبسکرپشن اور میٹابولک پروفائل تجزیہ کے ساتھ، آپ کے VO₂ زیادہ سے زیادہ کو ٹریک کرنا آسان اور زیادہ درست ہو جاتا ہے۔
چوتھی سرحد کے بارے میں فورتھ فرنٹیئر ایک جدید ہیلتھ ٹیک کمپنی ہے جس کی توجہ دل کی صحت کی نگرانی میں اپنی جدید ترین پہننے کے قابل ECG ٹیکنالوجی کے ساتھ انقلاب لانے پر مرکوز ہے۔
ہم دنیا کے پہلے اسمارٹ ہارٹ مانیٹر ہیں۔ 50+ ممالک میں 120,000+ صارفین سے 5 بلین سے زیادہ دل کی دھڑکنیں ریکارڈ کی گئی ہیں، ہم صارفین کو حقیقی وقت میں ان کے دل کی صحت کو سمجھنے اور ان کا نظم کرنے کے لیے بااختیار بنا رہے ہیں۔
یہ خصوصیات فرنٹیئر ایپ کو دل کی صحت کے انتظام اور فٹنس میں بہتری کے لیے ایک جامع ٹول بناتی ہیں۔
آج ہی ایپ ڈاؤن لوڈ کریں اور دستیاب دل کی صحت کے درست ترین ڈیٹا تک رسائی حاصل کریں۔ iOS، Android اور Apple Watch کے لیے دستیاب ایپس۔
*مکمل فیچر سیٹ تک رسائی کے لیے ایک ادا شدہ فرنٹیئر پریمیم سبسکرپشن درکار ہے۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
16 مارچ، 2025
صحت اور تندرستی
ڈیٹا کی حفاظت
arrow_forward
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا