FitHero - Gym Workout Tracker

FitHero — це універсальний інструмент для відстеження тренажерного залу та журнал прогресу у важкій атлетиці, створений для кожного любителя фітнесу — незалежно від того, чи прагнете ви змінити форму тіла, виконуєте такі процедури, як StrongLifts, чи розробляєте власні персоналізовані тренування. Завдяки інтуїтивно зрозумілому інтерфейсу без реклами та бібліотеці з понад 450 відео вправ, FitHero дозволяє легко відстежувати ваш прогрес і досягати цілей.

Розроблено, щоб спростити ваш процес навчання, пропонуючи потужні інструменти відстеження. Ви можете легко реєструвати кожне повторення, сет, вправу та навіть суперсети та залишатися мотивованими, відстежуючи свій прогрес за допомогою детальної статистики та візуальних діаграм. Оволодійте правильною формою та технікою, щоб кожне тренування було важливим.

Чому FitHero?

Відчуйте розумніший спосіб тренування з інструментом, створеним для спрощення кожного кроку вашої фітнес-мандрівки:

• Легке ведення журналів і відстеження: почніть реєструвати тренування лише кількома клацаннями — легко записуйте вправи, підходи та повторення. Зберігайте деталі супернаборів, трьох наборів і гігантських наборів і навіть додавайте персоналізовані нотатки.

• Комплексні варіанти вправ і розпорядку: отримайте доступ до понад 450 вправ із відеоінструкціями для ідеальної форми, використовуйте заздалегідь складені плани, як-от StrongLifts, 5/3/1 і Push Pull Legs, або створюйте власні розпорядки, адаптовані до ваших цілей.

• Поглиблений моніторинг ефективності: дивіться детальну статистику прогресу для кожної вправи, отримуйте приблизну кількість повторень (1ПМ) і відстежуйте свої повторення з різними вагами за допомогою чітких візуальних діаграм. Чудово підходить для бодібілдерів.

• Персоналізація та інтелектуальна інтеграція: насолоджуйтесь настроюваним таймером відпочинку, синхронізуйте з Google Fit, щоб відстежувати вагу та жирові відкладення, а також вибирайте між кілограмами чи фунтами, кілометрами чи милями. Позначайте набори як розминка, дроп-сети або невдачу для розширеного відстеження.

• Мотивація та зручність: залишайтеся натхненими завдяки системі поспіль, легко копіюйте або дублюйте минулі тренування та переглядайте свою історію тренувань у вбудованому календарі. Крім того, скористайтеся темним режимом і легким резервним копіюванням і відновленням ваших даних.

Наш універсальний трекер зберігає всі необхідні вам функції під рукою, дозволяючи вам розширювати свої межі та досягати цілей у формі.