Fitatu Calorie Counter & Diet

Новинка у Fitatu – оцінка калорій штучним інтелектом за фотографією!

Перейдіть на новий рівень і забудьте про введення інгредієнтів вручну. Тепер вам потрібно лише фотографія та кілька секунд! Завдяки штучному інтелекту наш алгоритм миттєво оцінює калорії та макроелементи страв, які ви споживаєте – чи то вдома, чи то поза рестораном.
Це справжня революція в підрахунку калорій!

Fitatu – Ваш щоденний помічник здорового способу життя! З нашою програмою можна легко підраховувати калорії, відстежувати макроелементи та стежити за гідратацією, допомагаючи вам досягти ваших цілей щодо здоров’я та фізичної форми. Завдяки тисячам рецептів, індивідуальним планам харчування та функціям періодичного голодування Fitatu підтримує вас на кожному кроці. Подивіться, як легко ви можете контролювати свій раціон і здоров’я за допомогою Fitatu.

Функції Fitatu, які допоможуть вам досягти вашої мети:

- Розрахувати відповідну калорійність і співвідношення білків, жирів і вуглеводів з прогнозом досягнення мети.
- Детальна інформація про споживання поживних речовин (калорії, білки, жири, вуглеводи), включаючи 39 вітамінів і елементів, таких як омега-3, клітковина, натрій, холестерин, кофеїн.
- Найбільша база даних продуктів і страв, модерованих дієтологами, включно з продуктами мереж магазинів (наприклад, Tesco, Asda, Morrisons, Sainsbury, Lidl) і стравами мереж ресторанів (наприклад, McDonald’s, KFC, Subway, Pizza Hut).
- Тисячі здорових рецептів з покроковими інструкціями та фотографіями.
- Сканер штрих-кодів.
- AI Calorie Estimation - швидко визначте калорійність страв, які ви споживаєте вдома та на вулиці.
- Меню - 7 меню готових страв: збалансоване, овочеве, менше цукру, кето, без глютену та з високим вмістом білка.
- Intermittent Fasting - анімований лічильник допоможе плавно увійти в ритм вікон посту і їжі. На вибір 4 види голодування: 16:8, 8:16, 14:10, 20:4.
- Холодильник - введіть інгредієнти, які у вас є, і ми покажемо, що з них можна приготувати.
- Виконайте щоденну мету - ми допоможемо вам виконати решту добової потреби в калоріях і макроелементах.
- Список покупок - Автоматично створюється на основі запланованого меню.
- Відстеження забору води з опціями нагадування.
- Нотатки про здоров'я та самопочуття - запишіть, як ви себе почуваєте. Разом із нотатками 52 власні значки.
- Звички - Виберіть із 22 пропозицій, які ви можете виконувати протягом 90 днів. Відстежуйте прогрес і підтримуйте мотивацію.
- Короткі відомості про споживання калорій і поживних речовин за день, тиждень або будь-який період, включаючи моніторинг споживання будь-якої поживної речовини.
- Відстеження маси тіла та вимірювань. З графіками та зазначенням прогнозу досягнення мети.
- Вуглеводний обмін - тепер з Fitatu планувати дієту для діабетиків набагато легше!
- День копіювання - прискоріть планування їжі для повторюваних днів.
- Видалення всього дня - видаляє всі прийоми їжі за певний день.
- Можливість ставити різні цілі для тренувальних днів.
- Можливість встановлення часу прийому їжі та сповіщень.
- Завантаження даних із Google Fit, Garmin Connect, FitBit, Samsung Health, Huawei Health і Strava.
- Імпорт даних із встановлених телефонних додатків Adidas Running від Runtastic і Zepp Life (раніше MiFit) через Google Fit (потрібне налаштування підключення).
- Експорт даних у будь-яку програму або у файл XLS/CSV.
- Додаткова опція резервного копіювання/експорту - надсилання даних у Google Fit про те, що ви їсте та скільки важите.

Підрахунок калорій ще ніколи не був таким простим, завантажте додаток і переконайтеся самі!