Bacak Kası Yapma Egzersizleri

Reklam içerirUygulama içi satın alma
4,8
139 B yorum
10 Mn+
İndirme
İçerik derecelendirmesi
3+ için derecelendirildi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi

Bu uygulama hakkında

Günde sadece 7 dakikalık bir egzersizle daha iyi görünümlü bacaklar! Kısa ve etkili bacak antrenmanları size kısa sürede bacak kasları verecektir.

Nexoft Mobile'ın ücretsiz Bacak Kası Egzersizleri Uygulaması bacaklarınızı eğlenceli ve basit bir şekilde çalıştırmanızı sağlar. Evde veya spor salonunda egzersiz yapın. Herhangi bir ekipman gerekmez. Ceplerinde kişisel bir antrenör!

Nexoft Mobile NEDEN Bacak Kası Egzersizleri Uygulaması?

- Terletecek kısa ve etkili bacak antremanı ve egzersizleri.
- Yağ yakın, kilo verin ve güzel görünümlü bacak kaslarınız olsun!
- Ekipmansız çalışın. Vücut ağırlığınızla çalışın.
- Egzersiz hatırlatıcıları böylece bacaklar ve kalçalar çalışmayı asla unutma!
- Günlük egzersiz izci ve özelleştirilmiş egzersiz planları. Başlamak ve seksi bacakları almak çok kolay.
- Yeni başlayanlar ve profesyoneller için uygun zorlu egzersizler.
- Hedefler: popo, bacaklar, kalça, uyluklar, karın kası, uyluk boşlukları, sırt, kardiyo ve daha fazlası!
- Erkeklerin fitness ve sağlık ihtiyaçları için özel hazırlanmış egzersizler.
- Erkekler için günlük erkek fitness egzersiz.

Sağlık ve zindeliğinizin kontrolünü elinize alın ve her gün bizimle ter atın!

Erkek ev egzersizlerimiz hızlı ve etkili olacak şekilde el yapımıdır. Bacak egzersizlerinden birini seçin. Her birinin farklı bir odağı ve farklı bir etkisi vardır.

Bacak Kası Egzersizleri Uygulaması

Ne için bekliyorsun? Bacak Kası Egzersizleri Uygulamasını indirin ve bugün daha seksi görünümlü bacaklara sahip olun!

Müzik: www.bensound.com
Güncellenme tarihi
24 Mar 2025

Veri güvenliği

Geliştiricilerin verilerinizi nasıl toplayıp paylaştıklarını anlamak, güvenliğin ilk adımıdır. Veri gizliliği ve güvenliği yöntemleri; kullanımınıza, bölgenize ve yaşınıza göre değişiklik gösterebilir. Geliştiricinin sağladığı bu bilgiler zaman içinde güncellenebilir.
Üçüncü taraflarla veri paylaşımı yok
Geliştiricilerin, veri paylaşımını nasıl beyan ettikleri hakkında daha fazla bilgi edinin
Bu uygulamanın toplayabileceği veri türleri
Kişisel bilgiler, Finansal bilgiler ve 6 veri türü daha
Veriler, aktarım sırasında şifreleniyor
Verilerin silinmesini talep edebilirsiniz

Kullanıcı puanları ve yorumlar

4,8
134 B yorum
MUHAMMED Eren
26 Mart 2025
çok efsane bir uygulama hayatımda daha iyisini görmedim spora bile gitmenize gerek yok 5 değil 1005 puan alır çok iyi denemenizi tavsiye ederim kaçırmayın böyle bir uygulamayı çok iyi efsane 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
12 kişi bu yorumu faydalı buldu
Bunu yararlı buldunuz mu?
Nexoft - Fitness Apps
28 Mart 2025
Merhaba! Değerli ve faydalı yorumlarınızı paylaştığınız için çok teşekkür ederiz. Uygulamayı beğenmenize sevindik.
Utku Perçin
9 Nisan 2025
ben yeni başladım ama çok kaliteli duruyor bide bedavaya bu performansı başka bir uygulamada bulamazsınız ben memnunun ilk günden çok iyiydi
4 kişi bu yorumu faydalı buldu
Bunu yararlı buldunuz mu?
Nexoft - Fitness Apps
10 Nisan 2025
Merhaba! Değerli ve faydalı yorumlarınızı paylaştığınız için çok teşekkür ederiz. Uygulamayı beğenmenize sevindik.
Nursel Ozsolak
27 Aralık 2024
Kendinize göre kişiselleştirebilirsiniz. ayreten ben 3 egzersiz arka arkaya yapıyorum!. 30dk toplamda her gün yapmıyorum; bir gün karın bir gün kol ,bacak ,barfix yapıyorum bu uygulama bacakları belli eder kesinlikle.performans arttırabilirsin.
51 kişi bu yorumu faydalı buldu
Bunu yararlı buldunuz mu?
Nexoft - Fitness Apps
30 Aralık 2024
Merhaba! Değerli ve faydalı yorumlarınızı paylaştığınız için çok teşekkür ederiz. Uygulamayı beğenmenize sevindik.