Slumber: Fall Asleep, Insomnia
యాప్‌లో కొనుగోళ్లు
3.2star
3.12వే రివ్యూలు
100వే+
డౌన్‌లోడ్‌లు
3 ఏళ్లకు పైగా వయసున్న యూజర్‌లకు తగినది
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
నిద్ర అంటే ఏమిటి?
1000+ నిద్ర కథలు, గైడెడ్ స్లీప్ మెడిటేషన్‌లు & ఓదార్పు రాత్రి శబ్దాల ఆడియో లైబ్రరీతో మీ నిద్ర అలవాట్లను మెరుగుపరచండి. సడలింపు మరియు నిద్రలేమిని కొట్టడం కోసం స్లంబర్ ఉత్తమ స్లీపింగ్ యాప్.
దీనితో 5 నిమిషాల్లో నిద్రపోండి:
☾ ఓదార్పు స్లీప్ సౌండ్స్
☾ గైడెడ్ స్లీప్ మెడిటేషన్స్
☾ ఆడియో నిద్రవేళ కథనాలు
☾ ఆందోళన & ADHD ఉపశమనం కోసం ప్రశాంతమైన సంగీతం
☾ నిద్రలేమి నిరోధక ప్రకృతి సౌండ్‌స్కేప్‌లు
☾ అద్భుత కథలు - పిల్లలు మరియు యుక్తవయస్కుల కోసం చిన్న కథలు
☾ వైట్ నాయిస్, బ్రౌన్ నాయిస్, గ్రీన్ నాయిస్ & మరిన్ని
☾ కొత్త రిలాక్సింగ్ సౌండ్‌లు & ఆడియో కథనాలు వారానికోసారి జోడించబడతాయి!
నిద్రతో నిద్రను మెరుగుపరచండి
😴ఒత్తిడి మరియు అలసటగా భావిస్తున్నారా?
మా స్లీప్ యాప్‌లో ప్రశాంతమైన స్లీప్ మ్యూజిక్, గైడెడ్ మెడిటేషన్‌లు మరియు స్లీపింగ్ స్టోరీలు నిద్రలో సహాయపడతాయి మరియు నిద్రవేళ కథనాలతో మొత్తం విశ్రాంతి నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తాయి.
😴నిద్రలేమితో పోరాడుతున్నారా??
మా హెల్ప్ స్లీపింగ్ యాప్‌లో 1000+ కంటే ఎక్కువ నిద్ర కథనాలు & ప్రతి ఒక్కరికి ఓదార్పు సౌండ్‌లు ఉన్నాయి, ఇవి మీకు రాత్రంతా బాగా నిద్రపోవడానికి సహాయపడతాయి.
నిద్రపోవడానికి స్లంబర్ ఎలా సహాయపడుతుంది?
ప్రశాంతమైన నిద్ర కథ లేదా ఓదార్పు ధ్వనిని వినడం వలన కథ యొక్క కథనంపై మీ మనస్సును కేంద్రీకరించవచ్చు. అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ స్లీప్ మెడిసిన్ ప్రకారం, విశ్రాంతి నాణ్యతను మెరుగుపరచడం వల్ల శరీరం జీర్ణక్రియ నుండి అభిజ్ఞా పనితీరు వరకు ప్రతిదీ బాగా నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది.
మా వినియోగదారులు మెరుగైన మానసిక స్థితి మరియు తక్కువ ఒత్తిడి స్థాయిలు, ఆందోళన & adhd ఉపశమనాన్ని కలిగి ఉన్నారని నివేదించారు, తద్వారా వారు రాత్రంతా బాగా నిద్రపోయేలా చేసారు.
iOSలో ప్రసిద్ధ స్లీప్ యాప్ ఇప్పుడు Androidలో అందుబాటులో ఉంది!
“... స్లీప్ మ్యూజిక్, గైడెడ్ మెడిటేషన్స్, బ్రీతింగ్ ఎక్సర్సైజ్‌లు మరియు ఓదార్పు సౌండ్‌స్కేప్‌లను అమలు చేసే ఆడియో స్టోరీలు...” - వాషింగ్టన్ పోస్ట్
😴మా స్లీప్ యాప్ ఫీచర్‌లు:
★ పెద్దలు మరియు పిల్లల కోసం నిద్ర ధ్యానాలు, నిద్ర కథలు, నిద్రవేళ కథనాల పెద్ద ఆడియో లైబ్రరీ
★ గైడెడ్ స్లీప్ మెడిటేషన్స్ మరియు రిలాక్సింగ్ స్లీప్ సౌండ్‌లు మీకు నిద్రపోవడానికి మరియు విశ్రాంతిని పొందడంలో సహాయపడటానికి మైండ్‌ఫుల్‌నెస్, కృతజ్ఞత మరియు సూచనాత్మక హిప్నాసిస్‌ని ఉపయోగించుకుంటాయి
★ మిక్స్ ఫీచర్ - అనుకూలీకరించదగిన రాత్రి సంగీతం మరియు ఓదార్పు నిద్ర శబ్దాలు మీరు ఆందోళన, ADHD & ఒత్తిడి ఉపశమనం కోసం ఖచ్చితమైన నిద్ర వాతావరణాన్ని సృష్టించడానికి అనుమతిస్తాయి
★ హ్యాండ్‌పిక్డ్ ఆడియో స్లీప్ స్టోరీస్ మరియు టాపిక్ వారీగా రిలాక్సింగ్ సౌండ్‌లు - స్లీప్ సౌండ్‌లు, పిల్లల కోసం లాలిపాటలు లేదా క్లాసిక్ అద్భుత కథలు వంటివి
★ స్లంబర్ స్టూడియోస్ బృందం రూపొందించిన పెద్దలు & పిల్లల కోసం అసలు నిద్రవేళ కథనాలు
మా వినియోగదారులు ఏమి చెబుతున్నారో చూడండి:
★★★★★ ప్రశాంతత యాప్ కంటే నిద్రపోవడమే మేలు
నేను అదే సమయంలో నిద్ర & ప్రశాంతత కొన్నాను. నేను నిద్రపోవడానికి సహాయం చేయాలనుకున్నప్పుడు, నేను కేవలం స్లంబర్‌కి మాత్రమే తిరుగుతున్నాను. వారి వ్యాఖ్యాతలు రిలాక్సింగ్ & ఓదార్పుగా మాట్లాడే శైలిలో నైపుణ్యం కలిగి ఉంటారు. మీకు ప్రముఖులు అవసరం లేదు; హిప్నోథెరపీ-స్టైల్ కాడెన్స్‌లో ఎలా చదవాలో తెలిసిన ప్రశాంతమైన, అద్భుతమైన స్వరాలు కలిగిన వ్యక్తులు మీకు కావాలి. మరియు స్లంబర్‌కి మెరుగైన నిద్ర సౌండ్ ఆప్షన్‌లు ఉన్నాయి మరియు ఆ ఎంపికలపై మీకు మరింత నియంత్రణ ఉంటుంది. కథనం ముగిసిన తర్వాత నిర్దిష్ట సమయం వరకు మీరు బ్యాక్‌గ్రౌండ్ నాయిస్‌ని ప్లే చేయడాన్ని మరియు బహుశా వర్షం వంటి శబ్దాన్ని ప్లే చేయడం కూడా నాకు ఇష్టం. అలాగే— మెరుగైన ప్రశాంతమైన కథనాలు విశ్రాంతి, సుఖకరమైన నిద్ర కోసం రూపొందించబడ్డాయి కూడా! అదనంగా, ధర మెరుగ్గా ఉంది.
-- Cafegirl2009, యాప్ స్టోర్ రివ్యూ
నిద్రలేమిని నయం చేయడం అనేది మీకు నిద్రపోవడానికి సహాయపడే శబ్దాల గురించి మాత్రమే కాదు. స్లీపింగ్ మెడిటేషన్, ఆడియో బెడ్‌టైమ్ కథనాలు, నిద్ర కోసం ప్రశాంతమైన కథనాలు & ఇతర నిద్ర సహాయాలు కూడా సహాయపడతాయి. మీరు రాత్రిపూట మంచి నిద్రను పొందడంలో సహాయపడటం మా లక్ష్యం. మా నిద్రవేళ యాప్ మీకు నిద్రపోయేలా చేసే స్లీప్ గేమ్‌లను అందించదు.
1000+ నిద్ర కథలు, గైడెడ్ స్లీప్ మెడిటేషన్‌లు & ఓదార్పు రాత్రి శబ్దాల ఆడియో లైబ్రరీతో మీ నిద్ర అలవాట్లను మెరుగుపరచండి. సడలింపు మరియు నిద్రలేమిని కొట్టడం కోసం స్లంబర్ ఉత్తమ స్లీపింగ్ యాప్.
దీనితో 5 నిమిషాల్లో నిద్రపోండి:
☾ ఓదార్పు స్లీప్ సౌండ్స్
☾ గైడెడ్ స్లీప్ మెడిటేషన్స్
☾ ఆడియో నిద్రవేళ కథనాలు
☾ ఆందోళన & ADHD ఉపశమనం కోసం ప్రశాంతమైన సంగీతం
☾ నిద్రలేమి నిరోధక ప్రకృతి సౌండ్‌స్కేప్‌లు
☾ అద్భుత కథలు - పిల్లలు మరియు యుక్తవయస్కుల కోసం చిన్న కథలు
☾ వైట్ నాయిస్, బ్రౌన్ నాయిస్, గ్రీన్ నాయిస్ & మరిన్ని
☾ కొత్త రిలాక్సింగ్ సౌండ్‌లు & ఆడియో కథనాలు వారానికోసారి జోడించబడతాయి!
నిద్రతో నిద్రను మెరుగుపరచండి
😴ఒత్తిడి మరియు అలసటగా భావిస్తున్నారా?
మా స్లీప్ యాప్‌లో ప్రశాంతమైన స్లీప్ మ్యూజిక్, గైడెడ్ మెడిటేషన్‌లు మరియు స్లీపింగ్ స్టోరీలు నిద్రలో సహాయపడతాయి మరియు నిద్రవేళ కథనాలతో మొత్తం విశ్రాంతి నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తాయి.
😴నిద్రలేమితో పోరాడుతున్నారా??
మా హెల్ప్ స్లీపింగ్ యాప్‌లో 1000+ కంటే ఎక్కువ నిద్ర కథనాలు & ప్రతి ఒక్కరికి ఓదార్పు సౌండ్‌లు ఉన్నాయి, ఇవి మీకు రాత్రంతా బాగా నిద్రపోవడానికి సహాయపడతాయి.
నిద్రపోవడానికి స్లంబర్ ఎలా సహాయపడుతుంది?
ప్రశాంతమైన నిద్ర కథ లేదా ఓదార్పు ధ్వనిని వినడం వలన కథ యొక్క కథనంపై మీ మనస్సును కేంద్రీకరించవచ్చు. అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ స్లీప్ మెడిసిన్ ప్రకారం, విశ్రాంతి నాణ్యతను మెరుగుపరచడం వల్ల శరీరం జీర్ణక్రియ నుండి అభిజ్ఞా పనితీరు వరకు ప్రతిదీ బాగా నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది.
మా వినియోగదారులు మెరుగైన మానసిక స్థితి మరియు తక్కువ ఒత్తిడి స్థాయిలు, ఆందోళన & adhd ఉపశమనాన్ని కలిగి ఉన్నారని నివేదించారు, తద్వారా వారు రాత్రంతా బాగా నిద్రపోయేలా చేసారు.
iOSలో ప్రసిద్ధ స్లీప్ యాప్ ఇప్పుడు Androidలో అందుబాటులో ఉంది!
“... స్లీప్ మ్యూజిక్, గైడెడ్ మెడిటేషన్స్, బ్రీతింగ్ ఎక్సర్సైజ్‌లు మరియు ఓదార్పు సౌండ్‌స్కేప్‌లను అమలు చేసే ఆడియో స్టోరీలు...” - వాషింగ్టన్ పోస్ట్
😴మా స్లీప్ యాప్ ఫీచర్‌లు:
★ పెద్దలు మరియు పిల్లల కోసం నిద్ర ధ్యానాలు, నిద్ర కథలు, నిద్రవేళ కథనాల పెద్ద ఆడియో లైబ్రరీ
★ గైడెడ్ స్లీప్ మెడిటేషన్స్ మరియు రిలాక్సింగ్ స్లీప్ సౌండ్‌లు మీకు నిద్రపోవడానికి మరియు విశ్రాంతిని పొందడంలో సహాయపడటానికి మైండ్‌ఫుల్‌నెస్, కృతజ్ఞత మరియు సూచనాత్మక హిప్నాసిస్‌ని ఉపయోగించుకుంటాయి
★ మిక్స్ ఫీచర్ - అనుకూలీకరించదగిన రాత్రి సంగీతం మరియు ఓదార్పు నిద్ర శబ్దాలు మీరు ఆందోళన, ADHD & ఒత్తిడి ఉపశమనం కోసం ఖచ్చితమైన నిద్ర వాతావరణాన్ని సృష్టించడానికి అనుమతిస్తాయి
★ హ్యాండ్‌పిక్డ్ ఆడియో స్లీప్ స్టోరీస్ మరియు టాపిక్ వారీగా రిలాక్సింగ్ సౌండ్‌లు - స్లీప్ సౌండ్‌లు, పిల్లల కోసం లాలిపాటలు లేదా క్లాసిక్ అద్భుత కథలు వంటివి
★ స్లంబర్ స్టూడియోస్ బృందం రూపొందించిన పెద్దలు & పిల్లల కోసం అసలు నిద్రవేళ కథనాలు
మా వినియోగదారులు ఏమి చెబుతున్నారో చూడండి:
★★★★★ ప్రశాంతత యాప్ కంటే నిద్రపోవడమే మేలు
నేను అదే సమయంలో నిద్ర & ప్రశాంతత కొన్నాను. నేను నిద్రపోవడానికి సహాయం చేయాలనుకున్నప్పుడు, నేను కేవలం స్లంబర్‌కి మాత్రమే తిరుగుతున్నాను. వారి వ్యాఖ్యాతలు రిలాక్సింగ్ & ఓదార్పుగా మాట్లాడే శైలిలో నైపుణ్యం కలిగి ఉంటారు. మీకు ప్రముఖులు అవసరం లేదు; హిప్నోథెరపీ-స్టైల్ కాడెన్స్‌లో ఎలా చదవాలో తెలిసిన ప్రశాంతమైన, అద్భుతమైన స్వరాలు కలిగిన వ్యక్తులు మీకు కావాలి. మరియు స్లంబర్‌కి మెరుగైన నిద్ర సౌండ్ ఆప్షన్‌లు ఉన్నాయి మరియు ఆ ఎంపికలపై మీకు మరింత నియంత్రణ ఉంటుంది. కథనం ముగిసిన తర్వాత నిర్దిష్ట సమయం వరకు మీరు బ్యాక్‌గ్రౌండ్ నాయిస్‌ని ప్లే చేయడాన్ని మరియు బహుశా వర్షం వంటి శబ్దాన్ని ప్లే చేయడం కూడా నాకు ఇష్టం. అలాగే— మెరుగైన ప్రశాంతమైన కథనాలు విశ్రాంతి, సుఖకరమైన నిద్ర కోసం రూపొందించబడ్డాయి కూడా! అదనంగా, ధర మెరుగ్గా ఉంది.
-- Cafegirl2009, యాప్ స్టోర్ రివ్యూ
నిద్రలేమిని నయం చేయడం అనేది మీకు నిద్రపోవడానికి సహాయపడే శబ్దాల గురించి మాత్రమే కాదు. స్లీపింగ్ మెడిటేషన్, ఆడియో బెడ్‌టైమ్ కథనాలు, నిద్ర కోసం ప్రశాంతమైన కథనాలు & ఇతర నిద్ర సహాయాలు కూడా సహాయపడతాయి. మీరు రాత్రిపూట మంచి నిద్రను పొందడంలో సహాయపడటం మా లక్ష్యం. మా నిద్రవేళ యాప్ మీకు నిద్రపోయేలా చేసే స్లీప్ గేమ్‌లను అందించదు.
అప్‌డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
రేటింగ్‌లు మరియు రివ్యూలు
3.2
2.88వే రివ్యూలు
కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి
Enjoying Slumber? Leave us a review on the App Store.
New sleep audio content every weekday.
Featured: A Winter’s Day in the Black Forest, Knitting at the Mountain Cabin, A Sleepy Springtime Journey to Welsh South America
New sleep audio content every weekday.
Featured: A Winter’s Day in the Black Forest, Knitting at the Mountain Cabin, A Sleepy Springtime Journey to Welsh South America
యాప్ సపోర్ట్
డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
Slumber Group, LLC
googleplaysupport@slumberstudios.com
1321 Upland Dr
Houston, TX 77043
United States
+1 713-482-1177
