Fast: Intermittent fasting app

ప్రధాన ఫిట్‌నెస్ గేమ్ ఛేంజర్‌లలో ఒకటి, ఫాస్టింగ్ యాప్ - మీ ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాల యొక్క ప్రధాన విచ్ఛిన్నతను మీకు అందించడానికి అడపాదడపా ఉపవాస ట్రాకర్ & టైమర్ ఇక్కడ ఉంది.

మీ బరువు తగ్గడాన్ని నిర్వహించడమే కాకుండా, మీరు లేచి వెళ్లడాన్ని అలవాటుగా మార్చుకోవడానికి మీ అన్ని కార్యకలాపాలను ట్రాక్ చేసే ఫాస్టింగ్ ట్రాకర్‌ని కలిగి ఉండటం చాలా అవసరం. ప్రారంభ, అనుభవజ్ఞులైన, వృత్తిపరమైన ఉపవాస ఆచారాల నుండి, మీరు ఒక వారం కంటే తక్కువ సమయంలో ఉపవాస పాలనకు అనుగుణంగా ఉంటారు.

ఈ యాప్ అనుభవశూన్యుడు లేదా నిపుణుడు అయినా వినియోగదారులందరికీ ఉపయోగపడుతుంది, మేము మిమ్మల్ని కవర్ చేసాము.

అవును, ఇది కొత్త సంవత్సరం కాబోతోందని మాకు తెలుసు మరియు ఇన్ బిల్డ్ యాప్ ప్రోగ్రెస్ అవార్డులతో మిమ్మల్ని మీరు సవాలు చేసుకోవడాన్ని మీరు ఖచ్చితంగా ఇష్టపడతారు.

మీ ఉపవాసాల సమయం:
మీరు బిగినర్స్ ఉపవాసాలతో ప్రారంభించవచ్చు, నెమ్మదిగా మరియు క్రమంగా మీరు అనుభవజ్ఞులు మరియు వృత్తిపరమైన వాటికి అనుగుణంగా మారవచ్చు. మీరు మీ పురోగతిని పర్యవేక్షించే ప్రారంభ టైమర్ మరియు గోల్ టైమర్‌ని పొందుతారు.

విభాగాన్ని తెలుసుకోండి:
ఉపవాస నియమావళి మరియు మీరు ఎదుర్కొంటే మానసిక కల్లోలం గురించి మరింత మెరుగ్గా అర్థం చేసుకోవడానికి అవసరమైన మొత్తం సమాచారం, ఆలోచనలు, సృజనాత్మక కథనాలను కలిగి ఉన్న విభాగం.

విశ్లేషణలు:
మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి, మీరు మీ లక్ష్య బరువుతో పాటు మీ ఉపవాస చరిత్రను సాధించేటప్పుడు మీ డేటాను మ్యాప్ చేయండి. మీ బరువు ప్రయాణం గురించి మీకు తెలియజేయడానికి విశ్లేషణల విభాగం మీకు డేటాను అందిస్తుంది.

సవాళ్లు:
మీ కోసం మిమ్మల్ని నెట్టే విభాగం! మీరు వరుసగా 7 రోజులు ఉపవాసం వంటి మీ ఉపవాస లక్ష్యాలను సాధించిన తర్వాత మీరు ట్రోఫీలను సంపాదించవచ్చు.

జర్నల్:
మూడ్ కోసం ట్రాకర్, మీరు ఎలా ఫీల్ అవుతున్నారో ట్రాక్ చేయడానికి మూడ్ గ్రాఫ్ అలాగే దిగువ నోట్స్ విభాగంలో మీ ఆలోచనలను వ్రాసుకోండి. మీరు మీ అవసరానికి అనుగుణంగా మూడ్ ట్రాకర్‌ని కూడా సర్దుబాటు చేయవచ్చు. ఉపవాసం యాప్‌తో, మీరు మీ ఉపవాసాలు, పురోగతిని ట్రాక్ చేయవచ్చు మరియు మీ స్థానంలో కూర్చొని బరువు తగ్గడానికి ప్లాన్ చేసుకోవచ్చు. ఇప్పుడు లేచి వెళ్ళు! ఈ అప్లికేషన్ ఉచితంగా అందుబాటులో ఉంది.

గోప్యతా విధానం : https://pixsterstudio.com/privacy-policy.html
ఉపయోగ నిబంధనలు : https://pixsterstudio.com/terms-of-use.html

నిరాకరణ:

ఈ అప్లికేషన్ ఎటువంటి వైద్య సలహా లేదా వైద్య సహాయం కోసం అర్హత లేదు. అప్లికేషన్ యొక్క వినియోగదారులు తప్పనిసరిగా వారి సంబంధిత ఆరోగ్య సలహాదారులను సంప్రదించాలి మరియు ఉపవాస పద్ధతుల ద్వారా వెళ్ళే ముందు వైద్య సహాయం తీసుకోవాలి. వైద్య పరిస్థితుల పట్ల మాకు ఎటువంటి బాధ్యత ఉండదు మరియు ఏదైనా క్రియాత్మక శిక్షణ లేదా ఉపవాస దినచర్యకు ముందు సరైన జ్ఞానాన్ని పొందాలని మేము వినియోగదారులను అభ్యర్థిస్తాము.

మమ్మల్ని సంప్రదించండి
మీకు ఏవైనా సమస్యలు లేదా సూచనలు ఉంటే, యాప్‌లో ఎప్పుడైనా మమ్మల్ని సంప్రదించడానికి సంకోచించకండి లేదా feedback@pixsterstudio.comలో మాకు ఇమెయిల్ పంపండి అభిప్రాయాలు ఎల్లప్పుడూ పని చేస్తాయి!

మేము మీ నుండి వినడానికి ఇష్టపడతాము! :)