வெல்னஸ் கோச் என்பது உலகளாவிய ஆரோக்கிய தளமாகும், இது தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஆரோக்கிய சலுகைகள் மூலம் பணியாளர்களை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் ஈடுபடுத்துகிறது. மன மற்றும் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆதரவாக சவால்கள், பயிற்சி, வெகுமதிகள், அடுத்த தலைமுறை EAP மற்றும் எடை மேலாண்மை ஆகியவற்றை நாங்கள் வழங்குகிறோம். எங்களின் உயர்-தாக்க தீர்வுகள் MS குழுக்கள், ஸ்லாக் மற்றும் ஜூம் ஆகியவற்றுடன் ஒருங்கிணைத்து, ஈடுபாடு, அணுகல் மற்றும் உற்பத்தித்திறனை மேம்படுத்தி, ஆரோக்கியமான பணியாளர்களை வளர்க்கிறது. ஆரோக்கியமான மற்றும் மகிழ்ச்சியான பணியாளர்களை உருவாக்கத் தொடங்கும்போது, இன்றே எங்களுடன் சேருங்கள்.
எங்கள் கதை
இடைவிடாத தொடக்க முயற்சிகளின் சோர்வை அடுத்து, நிறுவனர்களான டி ஷர்மா மற்றும் ஜூலி ஷர்மா ஆகியோர் சுய-கவனிப்பு பயணத்தை மேற்கொண்டனர். அவர்களின் பாதை அவர்களை தாய்லாந்தில் ஒரு அமைதியான பின்வாங்கலுக்கு இட்டுச் சென்றது, அங்கு ஒரு துறவி/பயிற்சியாளரின் ஞானம் அவர்களுக்கு பத்திரிகை, தியானம் மற்றும் தருணத்தில் வாழும் சக்தியை அறிமுகப்படுத்தியது. இந்த முக்கிய அனுபவம் ஒரு ஆழமான உணர்வைத் தூண்டியது: தனிப்பட்ட பயிற்சியின் வாழ்க்கையை மாற்றும் நன்மைகள், ஒரு காலத்தில் உயரடுக்கு விளையாட்டு வீரர்களுக்கு ஒதுக்கப்பட்ட சலுகை, அனைவருக்கும் அணுகக்கூடியதாக இருக்க வேண்டும்.
இந்த இடைவெளியைக் குறைக்க உத்வேகம் பெற்ற அவர்கள், தங்கள் நண்பர் பரதேஷுடன் சேர்ந்து, ஆரோக்கிய பயிற்சியாளரை நிறுவினர். அனைவருக்கும் ஆரோக்கியத்தை எளிதில் அணுகும் நோக்கத்துடன், வெல்னஸ் கோச், பன்மொழி டிஜிட்டல் சுகாதார வளங்கள் முதல் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சி மற்றும் மருத்துவ தீர்வுகள் வரை மன மற்றும் உடல் ஆரோக்கிய சேவைகளின் விரிவான தொகுப்பை வழங்குகிறது. இது ஒரு நிறுவனத்தை விட அதிகம்; வாழ்க்கையின் சவால்களை கருணை மற்றும் நெகிழ்ச்சியுடன் வழிநடத்த தனிநபர்களுக்கு அதிகாரம் அளிக்கும் இயக்கம் இது, குணப்படுத்துதல் மற்றும் வளர்ச்சியை நோக்கிய நிறுவனர்களின் சொந்த பயணத்தால் ஈர்க்கப்பட்டது.
-டி, ஜூலி மற்றும் பரதேஷ்.
ஏன் ஆரோக்கிய பயிற்சியாளர்? அனைத்து ஊழியர் நலன் தேவைகளுக்கும் ஒரு தளம்.
ஆரோக்கிய பயிற்சியாளர் உறுப்பினர் ஆரோக்கியத்திற்கான அனைத்து அத்தியாவசியங்களையும் உள்ளடக்கியது:
- மனநலம்: தியானங்கள், நேரடி வகுப்புகள், 1-1 பயிற்சி, ஆடியோபுக்குகள், சிகிச்சை
- உடல் நலம்: யோகா, உடற்தகுதி, கார்டியோ, நீட்சி, படிகள் சவால்கள், 1-1 பயிற்சியாளர்கள் மற்றும் பல.
- உறக்கம்: உறக்க நேர கதைகள், இசை, தூக்கத்திற்கான யோகா மற்றும் பல
- ஊட்டச்சத்து: எடை மேலாண்மை, நேரடி குழு வகுப்புகள், 1-1 பயிற்சி மற்றும் பல
- நிதி ஆரோக்கியம்: கடன் மேலாண்மை, மழை நாள் நிதி, நேரடி குழு பயிற்சி மற்றும் 1-1 பயிற்சி
ஆரோக்கிய பயிற்சி பயன்பாட்டிற்கான முன்புற அனுமதிகள் மேலோட்டம்
மீடியா பிளேபேக் அனுமதிகள்
பின்னணி ஆடியோ பிளேபேக்: பயன்பாடு பின்னணியில் இருக்கும்போது தடையில்லா ஆடியோவை இயக்குகிறது, இது தொடர்ச்சியான ஆரோக்கிய வழிகாட்டிகள் மற்றும் இசைக்கு அவசியம்.
மைக்ரோஃபோன் அணுகல்
வீடியோ அழைப்புகளைப் பெரிதாக்கு: நேரடி வீடியோ பயிற்சிக்கு இன்றியமையாதது, ஆப்ஸ் பின்னணியில் இருந்தாலும் தெளிவான தகவல் பரிமாற்றத்தை அனுமதிக்கிறது.
முன்புற சேவை இணைக்கப்பட்ட சாதனம்
ஆடியோ வெளியீட்டு மேலாண்மை: அமர்வுகளின் போது சாதன ஸ்பீக்கர் மற்றும் புளூடூத் சாதனங்களுக்கு இடையில் தடையின்றி மாறுவதை அனுமதிக்கிறது, இது உகந்த ஆடியோ தரத்தை உறுதி செய்கிறது.
முன்புற தரவு ஒத்திசைவு
தடையற்ற தரவு மேலாண்மை மற்றும் பதிவிறக்கம்: பின்னணியில் உள்ள உள்ளடக்கத்தை ஒத்திசைத்து பதிவிறக்குவதன் மூலம் புதுப்பித்த ஆரோக்கிய கண்காணிப்பு மற்றும் நிரல் முன்னேற்றத்தை உறுதி செய்கிறது.
எங்கள் விதிமுறைகள் மற்றும் நிபந்தனைகள் பற்றி இங்கே மேலும் படிக்கவும்:
சேவை விதிமுறைகள்: https://www.Wellnesscoach.live/terms-and-conditions
தனியுரிமைக் கொள்கை: https://www.wellnesscoach.live/privacy-policy
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
17 ஏப்., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்