Health Tracker: BP Monitor App

ஹெல்த் டிராக்கர் என்பது ஒரு தொழில்முறை மற்றும் இலவச ஆரோக்கிய கண்காணிப்பு பயன்பாடாகும். பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்தி, உங்கள் இதயத் துடிப்பு மற்றும் மன அழுத்த அளவை எளிதாக அளவிடலாம், தினசரி இரத்த அழுத்தத்தைப் பதிவு செய்யலாம், இரத்த குளுக்கோஸைக் கண்காணிக்கலாம் மற்றும் உங்கள் எடையைக் கண்காணிக்கும் போது உங்கள் பிஎம்ஐ கணக்கிடலாம். கூடுதலாக, இதயத் துடிப்பு, இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இரத்த சர்க்கரைக்கான நீண்டகால போக்குகள் பற்றிய நுண்ணறிவுகளைப் பெறுங்கள், உங்கள் ஆரோக்கியத்தைக் கட்டுப்படுத்த உங்களை அனுமதிக்கிறது.

முக்கிய அம்சங்கள்:
• ஹெல்த் மானிட்டர்: உங்கள் இரத்த அழுத்தம், இரத்த சர்க்கரை, பிஎம்ஐ மற்றும் எடையை எளிதாக பதிவு செய்யவும்.
• இதய துடிப்பு சரிபார்ப்பு: உங்கள் இதயத் துடிப்பை அளவிடுவதற்கு, ஃபோட்டோபிளெதிஸ்மோகிராஃபி (PPG) உடன் உங்கள் ஸ்மார்ட்போன் கேமராவைப் பயன்படுத்தவும்.
• உடல்நலப் போக்கு அறிக்கைகள்: இதயத் துடிப்பு, இரத்த அழுத்தம், இரத்த சர்க்கரை, எடை மற்றும் பிஎம்ஐ ஆகியவற்றிற்கான நீண்ட கால அறிக்கைகள் மற்றும் விளக்கப்படங்களை அணுகவும். உங்கள் சுகாதாரத் தரவை மேலதிக பகுப்பாய்வு மற்றும் மருத்துவ ஆலோசனைகளுக்குப் பயன்படுத்தலாம் (குறிப்புக்காக மட்டும்).
• AI மருத்துவர்: உடல்நல ஆலோசனையைப் பெற, AI மருத்துவரிடம் உடல்நலம் தொடர்பான அல்லது பிற கேள்விகளைக் கேளுங்கள் (குறிப்புக்கு மட்டும்).

பதிவு இரத்த அழுத்தம்
உங்கள் தினசரி இரத்த அழுத்த அளவீடுகளை எளிதாக பதிவு செய்யுங்கள். இரத்த அழுத்த சரிபார்ப்பு தானாகவே கணக்கிட்டு உங்கள் அளவீடுகள் சாதாரண இரத்த அழுத்த வரம்புகளுக்குள் வருமா என்பதைக் குறிக்கிறது. காலப்போக்கில், உயர் அல்லது குறைந்த இரத்த அழுத்தத்தை நிர்வகிக்கவும் குறைக்கவும் உதவும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட சுகாதார கட்டுரைகள் மற்றும் இரத்த அழுத்தத்திற்கு ஏற்ற உணவுகளுடன் விரிவான இரத்த அழுத்த விளக்கப்படங்கள் மற்றும் அறிக்கைகளைப் பார்க்கவும்.

இரத்த குளுக்கோஸை கண்காணிக்கவும்
உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவீடுகளை ஒரு சில தட்டுகளுடன் பதிவு செய்யுங்கள், காலப்போக்கில் உங்கள் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவைப் பற்றிய விரிவான பார்வையை வழங்குகிறது. உள்ளுணர்வு விளக்கப்படங்கள் மற்றும் வரைபடங்கள் மூலம் குளுக்கோஸ் போக்குகளை காட்சிப்படுத்தவும்.

இதயத் துடிப்பை அளவிடவும்
ஃபோட்டோபிளெதிஸ்மோகிராபி (பிபிஜி) மூலம் உங்கள் ஸ்மார்ட்போன் கேமராவைப் பயன்படுத்தி உங்கள் இதயத் துடிப்பைக் கண்டறியவும். ஹெல்த் டிராக்கர் HRV (இதய துடிப்பு மாறுபாடு) கணக்கிட முடியும், துடிப்பு சமிக்ஞைகளின் அடிப்படையில் மன அழுத்த அளவை மதிப்பிடுவதற்கான தனிப்பயனாக்கப்பட்ட முடிவுகளை வழங்குகிறது. இந்த இதய துடிப்பு சரிபார்ப்பு PPG தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்துகிறது, இது ஒளி அடிப்படையிலான சென்சார்கள் மூலம் இரத்த ஓட்ட மாறுபாடுகளை அளவிடுகிறது. அளவீட்டின் போது, ​​உங்கள் விரலில் ஒரு ஒளிரும் விளக்கு ஒளிரும், அதே நேரத்தில் கேமரா இரத்த அளவின் மாற்றங்களைப் படம்பிடித்து, உங்கள் இதயத் துடிப்பைக் கண்டறியும்.

எடை & பிஎம்ஐ கண்காணிக்கவும்
உங்கள் எடையை எளிதாகக் கண்காணித்து உங்கள் பிஎம்ஐயைக் கணக்கிடுங்கள். அறிவியல் வழிகாட்டிகள், தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணவுத் திட்டங்கள் மற்றும் பயனுள்ள எடை மேலாண்மை மற்றும் கொழுப்பு இழப்புக்கான உதவிக்குறிப்புகளை அணுகவும்.

தண்ணீர் நினைவூட்டல் & சுகாதார நினைவூட்டல்
தண்ணீர் குடிக்க நினைவூட்டல்களை அமைக்கவும் மற்றும் உங்கள் இரத்த அழுத்தம், இரத்த சர்க்கரை மற்றும் இதய துடிப்பு ஆகியவற்றை தொடர்ந்து பதிவு செய்யவும்.

உள்ளூர் வானிலை முன்னறிவிப்புகள்
48 மணிநேர மற்றும் 15 நாள் கணிப்புகள், காற்றின் தரம், புற ஊதாக் குறியீடு மற்றும் பலவற்றை உள்ளடக்கிய நிகழ்நேர உள்ளூர் வானிலை முன்னறிவிப்புகளுடன் புதுப்பித்த நிலையில் இருங்கள்.

மேலும் ஆரோக்கிய அம்சங்களை ஆராயுங்கள்
ஹெல்த் டிராக்கர் ஒரு படி கவுண்டர், தூக்க ஒலிகள், உணவு ஸ்கேனர், AI மருத்துவர், சுகாதார கட்டுரைகள், ஆரோக்கிய குறிப்புகள் மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்த உதவும் ஆரோக்கியமான சமையல் குறிப்புகளையும் வழங்குகிறது.

மறுப்பு:
- ஹெல்த் டிராக்கர்: பிபி மானிட்டர் ஒரு மருத்துவ சாதனம் அல்ல, பொது சுகாதார பராமரிப்புக்காக மட்டுமே வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
- உங்களுக்கு மருத்துவ நிலை இருந்தால் அல்லது உங்கள் உடல்நலம் அல்லது இதய நிலை குறித்து கவலை இருந்தால், தயவுசெய்து உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
- சில சாதனங்களில், பயன்பாடு LED ஃபிளாஷ் மிகவும் சூடாக இருக்கலாம்.

நீங்கள் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தால், தொழில்முறை மருத்துவரை அணுகவும். இந்த பயன்பாடு பொது சுகாதார பராமரிப்புக்காக மட்டுமே மற்றும் மருத்துவ பயன்பாட்டிற்காக அல்ல. உங்களிடம் ஏதேனும் கேள்விகள் அல்லது பரிந்துரைகள் இருந்தால், தயவுசெய்து எங்களைத் தொடர்புகொள்ளவும்: zapps-studio@outlook.com