Quit: stop smoking and vaping
ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்
2.8star
23 கருத்துகள்
10ஆ+
பதிவிறக்கியவை
18 வயது மேற்பட்டவர்களுக்கானது என மதிப்பிடப்பட்டது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
புகைபிடித்தல் மற்றும் வாப்பிங் செய்வதை எளிதாக, மன அழுத்தம் இல்லாத மற்றும் நிரந்தரமாக நிறுத்துங்கள்!
சிகரெட், வேப், ஐகோஸ், குளோ மற்றும் பிற நிகோடின் நுகர்வு முறைகளை 21 நாட்களில் புகைப்பதை நிறுத்துங்கள்:
தனிப்பயனாக்கப்பட்ட புகைபிடிப்பதை நிறுத்தும் திட்டம் - உங்கள் பழக்கவழக்கங்களின் அடிப்படையில் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட திட்டம்
புகை கண்காணிப்பு இல்லை - உங்கள் கெட்ட பழக்கத்தை கைவிடுவதில் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும். நீங்கள் எவ்வளவு சேமித்துள்ளீர்கள், எத்தனை சிகரெட்டுகளை நீங்கள் புகைக்கவில்லை மற்றும் எவ்வளவு காலம் நிகோடின் மற்றும் புகையிலை இல்லாமல் வாழ்கிறீர்கள்.
உதவிக்குறிப்புகள் - நீங்கள் விரைவாகவும் எளிதாகவும் புகைபிடிப்பதை விட்டுவிட உதவும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உதவிக்குறிப்புகளைப் பெறுங்கள்.
சாதனை அமைப்பு - புகைபிடிப்பதை நிறுத்தும் எங்கள் திட்டத்தில் நீங்கள் என்ன சாதித்தீர்கள் என்பதைக் கண்காணிக்கவும்.
இது எப்படி வேலை செய்கிறது?
பயன்பாட்டை நிறுவி, அதை முதல்முறையாகத் துவக்கிய பிறகு, நீங்கள் ஒரு சிறிய வினாடி வினாவை எடுக்க வேண்டும், இது புகைபிடித்தல் மற்றும் வாப்பிங் செய்வதை நிறுத்துவதற்கான சிறந்த வாய்ப்பை உங்களுக்கு வழங்கும்.
நீங்கள் பாடத்திட்டத்தில் முன்னேறும்போது, புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடுவது ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதை நீங்கள் காண்பீர்கள். முடிக்கப்பட்ட பாடத்திட்டத்தின் ஒவ்வொரு புதிய நிலையும் புகையிலை மற்றும் நிகோடின் போதைப் பழக்கத்தை மீட்பதற்கான உங்கள் இலக்கை நோக்கி உங்களை வழிநடத்தும்.
விலக பயமா?
சிகரெட், வேப், ஐகோஸ் அல்லது குளோ மீது உங்களுக்கு தாங்க முடியாத ஏக்கம் இருக்கும்போது, பயன்பாட்டில் உள்நுழைந்து சில பயனுள்ள ஆலோசனைகளைப் பெறுங்கள் - அதைச் சமாளிக்க உங்களுக்கு உதவுவதற்கு இது விலைமதிப்பற்ற ஆதரவாகும்.
உங்களுக்கு இன்னும் ஆசை இருக்கிறதா? கவலைப்பட வேண்டாம், நீங்கள் பயன்பாட்டில் புகைபிடித்துள்ளீர்கள் என்பதைக் குறிக்கவும், உங்கள் அடுத்த இடைவேளையைப் பெற முயற்சிக்கவும். நீங்கள் வெளியேற விரும்புகிறீர்கள் என்பதை உணர்ந்துகொள்வதன் மூலம் மட்டுமே போதைப் பழக்கம் இல்லாத வாழ்க்கையைக் கண்டறிய முடியும்.
புகைபிடித்தல் மற்றும் வாப்பிங் செய்வதை யார் வேண்டுமானாலும் கைவிடலாம்!
புகைபிடிப்பதை நிறுத்த விரும்பும் புகைப்பிடிப்பவர்களுக்காக எங்கள் புகைபிடித்தல் பயன்பாடு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த கடினமான செயல்பாட்டில் இந்த நோ ஸ்மோக் டிராக்கர் உங்களின் உண்மையுள்ள துணையாக இருக்கும், மேலும் புகைபிடிக்க அதிக விருப்பம் இருந்தால் உங்களுக்கு உதவ நிபுணர் ஆலோசனைகளை வழங்கும்.
உங்கள் இலக்குகளைப் பொருட்படுத்தாமல் எங்கள் பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்தலாம்:
- சிகரெட் புகைப்பதை நிறுத்துங்கள்
- நிகோடின் கொண்ட பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள்
- வாப்பிங் செய்வதை நிறுத்துங்கள்
- புகையிலை மற்றும் நிகோடின் போதைப் பழக்கத்திலிருந்து உங்களைத் தடுப்பது எது என்பதைக் கண்டறியவும்
சிகரெட், வேப், ஐகோஸ், குளோ மற்றும் பிற நிகோடின் நுகர்வு முறைகளை 21 நாட்களில் புகைப்பதை நிறுத்துங்கள்:
தனிப்பயனாக்கப்பட்ட புகைபிடிப்பதை நிறுத்தும் திட்டம் - உங்கள் பழக்கவழக்கங்களின் அடிப்படையில் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட திட்டம்
புகை கண்காணிப்பு இல்லை - உங்கள் கெட்ட பழக்கத்தை கைவிடுவதில் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும். நீங்கள் எவ்வளவு சேமித்துள்ளீர்கள், எத்தனை சிகரெட்டுகளை நீங்கள் புகைக்கவில்லை மற்றும் எவ்வளவு காலம் நிகோடின் மற்றும் புகையிலை இல்லாமல் வாழ்கிறீர்கள்.
உதவிக்குறிப்புகள் - நீங்கள் விரைவாகவும் எளிதாகவும் புகைபிடிப்பதை விட்டுவிட உதவும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உதவிக்குறிப்புகளைப் பெறுங்கள்.
சாதனை அமைப்பு - புகைபிடிப்பதை நிறுத்தும் எங்கள் திட்டத்தில் நீங்கள் என்ன சாதித்தீர்கள் என்பதைக் கண்காணிக்கவும்.
இது எப்படி வேலை செய்கிறது?
பயன்பாட்டை நிறுவி, அதை முதல்முறையாகத் துவக்கிய பிறகு, நீங்கள் ஒரு சிறிய வினாடி வினாவை எடுக்க வேண்டும், இது புகைபிடித்தல் மற்றும் வாப்பிங் செய்வதை நிறுத்துவதற்கான சிறந்த வாய்ப்பை உங்களுக்கு வழங்கும்.
நீங்கள் பாடத்திட்டத்தில் முன்னேறும்போது, புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடுவது ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதை நீங்கள் காண்பீர்கள். முடிக்கப்பட்ட பாடத்திட்டத்தின் ஒவ்வொரு புதிய நிலையும் புகையிலை மற்றும் நிகோடின் போதைப் பழக்கத்தை மீட்பதற்கான உங்கள் இலக்கை நோக்கி உங்களை வழிநடத்தும்.
விலக பயமா?
சிகரெட், வேப், ஐகோஸ் அல்லது குளோ மீது உங்களுக்கு தாங்க முடியாத ஏக்கம் இருக்கும்போது, பயன்பாட்டில் உள்நுழைந்து சில பயனுள்ள ஆலோசனைகளைப் பெறுங்கள் - அதைச் சமாளிக்க உங்களுக்கு உதவுவதற்கு இது விலைமதிப்பற்ற ஆதரவாகும்.
உங்களுக்கு இன்னும் ஆசை இருக்கிறதா? கவலைப்பட வேண்டாம், நீங்கள் பயன்பாட்டில் புகைபிடித்துள்ளீர்கள் என்பதைக் குறிக்கவும், உங்கள் அடுத்த இடைவேளையைப் பெற முயற்சிக்கவும். நீங்கள் வெளியேற விரும்புகிறீர்கள் என்பதை உணர்ந்துகொள்வதன் மூலம் மட்டுமே போதைப் பழக்கம் இல்லாத வாழ்க்கையைக் கண்டறிய முடியும்.
புகைபிடித்தல் மற்றும் வாப்பிங் செய்வதை யார் வேண்டுமானாலும் கைவிடலாம்!
புகைபிடிப்பதை நிறுத்த விரும்பும் புகைப்பிடிப்பவர்களுக்காக எங்கள் புகைபிடித்தல் பயன்பாடு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த கடினமான செயல்பாட்டில் இந்த நோ ஸ்மோக் டிராக்கர் உங்களின் உண்மையுள்ள துணையாக இருக்கும், மேலும் புகைபிடிக்க அதிக விருப்பம் இருந்தால் உங்களுக்கு உதவ நிபுணர் ஆலோசனைகளை வழங்கும்.
உங்கள் இலக்குகளைப் பொருட்படுத்தாமல் எங்கள் பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்தலாம்:
- சிகரெட் புகைப்பதை நிறுத்துங்கள்
- நிகோடின் கொண்ட பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள்
- வாப்பிங் செய்வதை நிறுத்துங்கள்
- புகையிலை மற்றும் நிகோடின் போதைப் பழக்கத்திலிருந்து உங்களைத் தடுப்பது எது என்பதைக் கண்டறியவும்
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
இந்த ஆப்ஸ் இந்தத் தரவு வகைளை மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரக்கூடும்
நிதித் தகவல், ஆப்ஸ் தகவல்கள் & செயல்திறன் மற்றும் சாதனம் அல்லது பிற ஐடிகள்
இந்த ஆப்ஸ் பயனரின் தரவு வகைகளைச் சேகரிக்கக்கூடும்
தனிப்பட்ட தகவல், நிதித் தகவல், மேலும் 4 வகையான தரவு
தரவு அனுப்பப்படும்போது என்க்ரிப்ட் செய்யப்படும்
தரவை நீக்க முடியாது
மதிப்பீடுகளும் மதிப்புரைகளும்
2.8
23 கருத்துகள்
புதிய அம்சங்கள்
We have enhanced stability, fixed bugs and crashes. Thank you to everyone who left feedback and helped to improve the app.
ஆப்ஸ் உதவி
டெவெலப்பர் குறித்த தகவல்கள்
ANKO SOLUTIONS L.L.C
a@anko.solutions
Office 353-075, Schon Business Park, Dubai Investment Park First
إمارة دبيّ
United Arab Emirates
+1 408-479-6236
