Treni kwa urahisi nyumbani, bila vifaa, bila gharama. Kuwa sawa na kujisikia vizuri katika mwili wako.
Funza mwili wako, choma kalori, punguza uzito, utapata mwili mzuri kabla ya kuujua!
Sifa maalum:
Kufanya mazoezi nyumbani
Kufanya mazoezi kamili ya mwili
Mazoezi ya Abs
Kufanya mazoezi ya kitako
Kufanya mazoezi ya paja
Kufanya mazoezi ya joto asubuhi
Kufanya mazoezi ya uzito wa mwili, hakuna vifaa vinavyohitajika
Uhuishaji na mwongozo wa video kama mkufunzi wako wa mazoezi ya kibinafsi
Taratibu za joto na kunyoosha
Fuatilia maendeleo yako ya kupoteza uzito
Fuatilia kalori zako zilizochomwa
Ilisasishwa tarehe
27 Feb 2024