Alcogram・Alcohol Tracker Daily

Alcogram - Kifuatiliaji Chako cha Mwisho cha Pombe na Kikokotoo 🍺📊

Dhibiti tabia zako za unywaji pombe kwa kutumia Alcogram, kifuatiliaji cha pombe ambacho ni rahisi kutumia ambacho hukusaidia kufuatilia, kudhibiti na kuelewa unywaji wako wa pombe. Iwe ungependa kuacha kunywa pombe, kupunguza unywaji pombe, au kufuatilia matumizi na tabia zako, programu ya Alcogram inatoa zana madhubuti za kukusaidia kudhibiti na kuboresha mtindo wako wa maisha.

🌟Vipengele Vikuu Utakavyopenda:

1. Kuweka Magogo Kila Siku Kufanywa Rahisi 🗓️
Kila siku, Alcogram inauliza ikiwa ulikunywa siku iliyopita. Ili kufuatilia mazoea yako, chagua aina ya kinywaji chako, chagua kutoka viwango vitatu vya sauti na uongeze maoni. Mfumo huu rahisi wa logi wa kila siku utakusaidia kukaa thabiti.

2. Takwimu za Kina za Pombe 📈
Pata maarifa kuhusu tabia zako za unywaji pombe, ikijumuisha jumla ya matumizi na matumizi ya muda 💵. Unataka kulinganisha? Programu inaweza kukuonyesha takwimu za wastani za mtumiaji 🌍 kwa kipindi chochote ili kutafakari maendeleo yako na kuendelea kuhamasishwa.

3. Shiriki na Ugundue 🤝📸
Ongeza maeneo kwenye vinywaji vyako, yageuze kuwa hadithi na uwashiriki na watumiaji wengine. Tazama kile ambacho wengine karibu wanakunywa 🗺️, acha maoni 💬, na uunganishe kwa kuongeza marafiki. Furahia mipasho ya kibinafsi ya hadithi za marafiki zako ili kusherehekea na kuunga mkono hatua muhimu za kila mmoja.

4. Smart Alcohol Calculator 🧮🚗
Panga kwa usalama ukitumia kikokotoo sahihi cha pombe kinachokadiria ukolezi wa pombe kwenye damu (BAC) na muda wa kupona. Inafaa kwa madereva 🚘 au mtu yeyote anayedhibiti viwango vya pombe kwa kuwajibika.

5. Kalenda na Arifa Zinazoweza Kubinafsishwa 📅🔔
Tumia Alcogram kama kalenda yako ya kinywaji. Weka kumbukumbu za vinywaji vyako, fuatilia matukio muhimu kama vile "siku bila kunywa" na upate vikumbusho vya kila siku ili uendelee kufuatilia.

6. Changamoto na Mafanikio 🎯🏆
Sherehekea mafanikio kama vile wiki yako ya kwanza ya bila pombe au kupunguza matumizi. Geuza nyakati hizi kuwa motisha kwa mabadiliko ya kudumu.

💡 Kwa nini Chagua Alcogram?

1. Muundo Rahisi ✨: Rahisi kwa kila mtu, hata wanaoanza.
2. Maarifa Yenye Nguvu 🔍: Pata data yote unayohitaji ili kufanya maamuzi sahihi.
3. Usaidizi kwa Jumuiya 🤝: Shiriki uzoefu na uwasiliane na wengine.
4. Bila Malipo na Inaweza Kufikiwa 🆓: Vipengele vya msingi havilipishwi, na visasisho vya hiari.
5. Ufikiaji Nje ya Mtandao 📴: Tumia programu wakati wowote, mahali popote.


📊 Utapata Nini:

- Afya Bora: Chunguza tabia zako na upunguze hatari zinazohusiana na unywaji pombe. Programu husaidia kuacha kunywa
- Matumizi nadhifu: Fuatilia gharama za pombe ili kuokoa pesa au kuweka bajeti.
- Miunganisho ya Kijamii: Tafuta usaidizi kutoka kwa jumuiya ya watu wenye nia moja.

🚀 Simamia Mazoea Yako

Iwe unalenga kuwa na kiasi, kupunguza unywaji wako wa pombe 🍸, au kupata maarifa kuhusu mifumo yako ya unywaji, Alcogram ni mwandani wako unayemwamini.

Pakua sasa 📲 na uanze safari yako kuelekea maisha yenye afya na usawaziko zaidi. 🌟