Fitatu Calorie Counter & Diet

Mpya katika Fitatu - makadirio ya kalori ya AI kutoka kwa picha!

Ipeleke kwenye kiwango kinachofuata na usahau kuhusu kuingiza viungo kwa mikono. Sasa tu picha na sekunde chache ni wote unahitaji! Ikiendeshwa na akili bandia, algoriti yetu hukadiria papo hapo kalori na virutubishi vikuu vya milo unayotumia - iwe nyumbani au kwenye mikahawa.
Haya ni mapinduzi ya kweli katika kuhesabu kalori!

Fitatu - Msaidizi wako wa maisha ya afya ya kila siku! Programu yetu hurahisisha kuhesabu kalori, kufuatilia virutubishi vingi, na kufuatilia uhamishaji wa maji, kukusaidia kufikia malengo yako ya afya na siha. Kwa maelfu ya mapishi, mipango ya milo inayokufaa na vipengele vya kufunga mara kwa mara, Fitatu hukusaidia kila hatua unayoendelea. Tazama jinsi unavyoweza kudhibiti lishe na afya yako kwa urahisi ukitumia Fitatu.

Vipengele vya Fitatu ambavyo vitakusaidia kufikia lengo lako:

- Kukokotoa ulaji ufaao wa kalori na uwiano wa protini, mafuta na wanga kwa utabiri wa kufikia lengo.
- Maelezo ya kina kuhusu ulaji wa virutubishi (kalori, protini, mafuta, wanga), ikijumuisha vitamini na vipengele 39 kama vile omega 3, nyuzinyuzi, sodiamu, kolesteroli, kafeini.
- Hifadhidata kubwa zaidi ya bidhaa na sahani zinazodhibitiwa na wataalamu wa lishe, ikijumuisha bidhaa kutoka kwa minyororo ya duka (k.m. Tesco, Asda, Morrisons, Sainsbury, Lidl) na sahani kutoka kwa mikahawa ya mikahawa (k.m., McDonald's, KFC, Subway, Pizza Hut).
- Maelfu ya mapishi yenye afya na maagizo ya hatua kwa hatua na picha.
- Scanner ya barcode.
- Ukadiriaji wa Kalori wa AI - tambua haraka maudhui ya kalori ya milo unayotumia nyumbani na nje.
- Menyu - Menyu 7 za mlo zilizotengenezwa tayari: Mizani, Mboga, Sukari kidogo, Keto, Gluten isiyo na gluteni na yenye protini nyingi.
- Kufunga Mara kwa Mara - kihesabu kilichohuishwa kitakusaidia kuingia vizuri katika mdundo wa kufunga na kula madirisha. Chagua kutoka kwa aina 4 za kufunga: 16:8, 8:16, 14:10, 20:4.
- Friji - ingiza viungo ulivyo navyo na tutakuonyesha unachoweza kupika kutoka kwao.
- Timiza lengo la kila siku - tutakusaidia kutimiza mahitaji ya kila siku yaliyosalia ya kalori na virutubisho.
- Orodha ya ununuzi - imeundwa kiotomatiki kulingana na menyu iliyopangwa.
- Ufuatiliaji wa ulaji wa maji na chaguzi za ukumbusho.
- Vidokezo vya afya na ustawi - rekodi jinsi unavyohisi. Pamoja na maelezo, icons 52 za ​​wamiliki.
- Tabia - Chagua kutoka kwa mapendekezo 22 unayoweza kutekeleza kwa siku 90. Fuatilia maendeleo na udumishe motisha.
- Muhtasari wa kalori na ulaji wa virutubishi kwa siku, wiki, au kipindi chochote, pamoja na ufuatiliaji wa ulaji wa virutubishi vyovyote.
- Ufuatiliaji wa uzito wa mwili na vipimo. Na chati na dalili ya utabiri wa mafanikio ya lengo.
- Kubadilishana wanga - sasa na Fitatu, kupanga chakula kwa wagonjwa wa kisukari ni rahisi zaidi!
- Siku ya kunakili - kuharakisha upangaji wa chakula kwa siku zinazorudiwa.
- Kufuta siku nzima - huondoa milo yote kutoka kwa siku fulani.
- Uwezo wa kuweka malengo tofauti kwa siku za mafunzo.
- Uwezo wa kuweka nyakati za chakula na arifa.
- Upakuaji wa data kutoka Google Fit, Garmin Connect, FitBit, Samsung Health, Huawei Health, na Strava.
- Uingizaji wa data kutoka kwa programu za simu zilizosakinishwa za Adidas Running by Runtastic na Zepp Life (zamani MiFit) kupitia Google Fit (usanidi wa muunganisho unahitajika).
- Usafirishaji wa data kwa programu yoyote au faili ya XLS/CSV.
- Chaguo la ziada la kuhifadhi/hamisha - kutuma data kwa Google Fit kuhusu unachokula na uzito wako.

Kuhesabu kalori haijawahi kuwa rahisi sana, pakua programu na ujionee mwenyewe!