JOIN Cycling Fitness Tracker

JIUNGE ndio mpango wa mafunzo wa hali ya juu na bora zaidi ili kuboresha utendakazi wako wa baiskeli. Na zaidi ya mazoezi 400 ya Ziara ya Dunia kwa baiskeli barabarani, MTB na Gravel. Kulingana na wasifu wako, malengo, na upatikanaji, JIUNGE hutoa mpango wa mafunzo unaonyumbulika. Sasa unaweza pia kuongeza mazoezi ya kukimbia kwa changamoto ya ziada.

Jenga stamina yako, boresha mbio zako za kukimbia au kupanda, au upate umbo la juu kwa ajili ya tukio lako la (mbio). JIUNGE ipo kwa waendesha baiskeli wa viwango na taaluma zote. Treni kama waendesha baiskeli wengine 55,000 walio na shauku. Imetengenezwa na wakufunzi wa baiskeli kutoka ngazi ya Ziara ya Dunia.

“JIUNGE ni programu ya kuendesha baiskeli kwa waendeshaji maisha halisi. Programu ya mafunzo iliyoundwa na makocha wa kitaalamu kwa waendesha baiskeli wa kila siku” - BikeRadar

"JIUNGE ilibadilisha kabisa mbinu yangu ya mazoezi na kunisaidia kufikia kiwango changu cha siha bora kuwahi kutokea." - JIUNGE na mtumiaji

"Programu zenye nguvu ndio nilikuwa nikikosa kwani nina maisha yasiyo ya kawaida na yenye shughuli nyingi. JIUNGE inanipa hilo kabisa.” - JIUNGE na mtumiaji

► Mpya: Kukimbia na JIUNGE
Boresha mafunzo yako kwa Kukimbia na JIUNGE! Ongeza vipindi vya kukimbia kwenye mpango wako wa baiskeli, badilisha mazoezi bila mshono, na ufuatilie maendeleo kwa kutumia kikokotoo kipya cha mwendo. Hamisha uendeshaji wako kwa Garmin, Apple Watch na zaidi. Anza kuchanganya mafunzo yako na kufikia malengo yako na JIUNGE!

► Jifunze haraka na nadhifu ukitumia Kicheza Mazoezi
Njia ya haraka na rahisi ya kuanza mafunzo yako mara moja. Iwe uko kwenye mkufunzi wa ndani (ikiwa ni pamoja na hali ya ERG!) au unaendesha baiskeli nje, kwa kuunganisha vitambuzi vyote kama vile kifuatilia mapigo ya moyo, kipima umeme, kipima sauti au mkufunzi wa ndani, unaona taarifa zote muhimu kwenye skrini moja.

► Mpango wa mafunzo ya baiskeli mahiri na rahisi
Je, ungependa kuongeza FTP yako au ujirekebishe zaidi? Unachagua lengo lako, na JIUNGE hukupa mpango wa mafunzo bora na bora zaidi. Algorithm inabadilika na kukuambia jinsi ya kuboresha. Jeraha, mgonjwa, au muda mfupi? Mpango wa mafunzo unabadilika na utajisasisha kiotomatiki.

► Miunganisho na majukwaa yako unayopenda ya baiskeli
Mafunzo na kompyuta ya baiskeli au Zwift? Ukiwa na JIUNGE, unaweza kutuma data yako yote kwa urahisi kwa programu uzipendazo au kupakua mafunzo yako kwa urahisi kama faili ya .fit. JOIN inafanya kazi na:
• Zwift
• Strava
• Vilele vya Mafunzo
• Garmin Unganisha
• Wahoo

► Jifunze kwa ufanisi ukitumia Alama ya Workout™
Umemaliza mafunzo yako na kwenda nje? Umefanya vizuri! Kulingana na data yako, JIUNGE huchanganua kipindi na kutoa tathmini ya kina na Alama ya Workout™. Kwa njia hii, unajua ikiwa unaweza kufanya mafunzo yako yawe na ufanisi zaidi wakati ujao.

► Kifuatiliaji cha Kipindi
Kipengele hiki kipya huwasaidia wanariadha wa kike kuoanisha vyema mafunzo yao na mzunguko wao wa hedhi. Kwa kufuatilia mzunguko wako katika programu, unapokea mapendekezo ya mafunzo ambayo yanazingatia mabadiliko ya homoni na uchovu, hukuruhusu kufanya uwezavyo. Kipengele hiki kimeundwa ili kurekebisha ratiba yako ya mazoezi ya kibinafsi hata zaidi kulingana na mtiririko wako wa asili.

► Ziara bora zaidi, Cyclos, na Gran Fondos
Hakuna kitu cha kufurahisha zaidi kuliko mafunzo kwa lengo gumu kama ziara, cyclo, au Gran Fondo. Labda unafanya mazoezi ya Les Trois Ballons, Marmotte Gran Fondo Alpes of Unbound Gravel. Ukifuata mpango wa mafunzo ya Kuendesha Baiskeli JIUNGE, utakufanya uonekane mwanzoni mwa changamoto yako kwa njia bora zaidi.

JIUNGE ina matukio maarufu zaidi tayari kwa ajili yako. Je, umepata changamoto yako? Chagua lengo lako, na JIUNGE inahakikisha kuwa unafanya mazoezi ipasavyo kila wakati ukitumia mpango wa kina wa mafunzo.

► Jaribu JIUNGE bila malipo kabisa kwa siku 7
Fungua vipengele vyote kwa usajili wa JOIN, ikijumuisha:
• Mipango ya mafunzo inayobadilika
• utabiri wa eFTP
• Vipindi 400+ vya mafunzo ya baiskeli katika hifadhidata
• Hubadilika kulingana na upatikanaji wako
• Kuunganishwa na Garmin, Strava, Zwift, na zaidi

Sheria na Masharti: https://join.cc/terms_conditions/
Sera ya Faragha: https://join.cc/privacy_policy/

Jiunge na JOIN.cc. Boresha usafiri wako.