Madbarz - Bodyweight Workouts

Över 1 miljon människor använder Madbarz eftersom det är EFFEKTIVT.
Du kommer att få dagliga träningsrutiner mycket justerbara efter dina behov.
Välj träningslängd och målinriktade muskler (abs, ben, rygg, ...), anpassa den till din fitnessnivå och mål, och till och med skapa dina egna träningspass! Den medföljande videoguiden hjälper dig att utföra övningarna perfekt. Alla träningar är designade av fitnessexperter.

Träna hemma eller på gymmet, med ditt fitnessprogram alltid i fickan.
Håll dig fast vid våra träningspass och märker en förändring på bara några veckor.

Ladda ner Madbarz gratis och börja nu
-Bodyweight-träning - Dagliga pass: träna var som helst, när som helst
-Välj din fitnessnivå - nybörjare, mellanliggande eller avancerad
-Välja träningspass efter varaktighet eller riktade muskelgrupper
-Skapa och spara anpassade träningspass
-Videokurser för hög kvalitet för varje övning
-Veckliga utmaningar - Bli starkare varje vecka

Madbarz är perfekt för nybörjare - den har detaljerade beskrivningar av varje övning följt av en högkvalitativ video, så att det inte längre utgör ett problem att utföra övningen korrekt.
Om du befinner dig på mellannivå hjälper Madbarz dig att ta dina färdigheter till en högre nivå.
Idrottare på avancerad nivå kommer att utmanas att bli bättre och starkare, med övningar utvecklade av proffs.

Unik träningsupplevelse
-Muscle Preview: se vilka muskler du aktiverar
-Smart repetitionsräknare: skjut för att spela in dina reps
-Liv träningspass: hitta dina vänner, följ och "respektera" andra användare, motivera varandra, spara deras träningspass.

Gå med i det snabbast växande träningssamhället
-Kontakt med vänner
- Upptäck trendiga profiler och människor nära dig
-Rank globalt och lokalt med träningspoäng

Förutom den kostnadsfria versionen kan du få Madbarz Premium-konto med fullständiga träningsplaner för kroppsvikt som gjorts av professionella tränare och en näringsguide:

 -Workout planerar för ditt mål:
- Med eller utan utrustning, ditt val
- Olika planer för varje träningsnivå
- 2-veckors till 12-veckors planer för olika mål
- Bygg muskler, gå ner i vikt eller lära dig nya färdigheter
- Obegränsat antal anpassade träningspass

 -Nutrition Guide:
- Bygg muskler / förlora fett
- Hela matdiet baserat på hälsosamma kokta måltider
- 65+ recept, sorterade (Frukost, lunch, middag, sidodisk, mellanmål, godis)
- Ändra dina matvanor och njut fortfarande av mat!

Varför köpa Premium? Det är billigare än ett gymmedlemskap och du får ett antal professionella träningsplaner som hjälper dig att nå ditt mål.


Information - med hjälp av App- och Premium-prenumerationen
Ladda ner och använda Madbarz är gratis. Den kostnadsfria versionen innehåller ett urval av kroppsviktsträningar, utmaningar varje vecka och många fler funktioner.
Få fullständiga träningsplaner och ytterligare funktioner med Premium-prenumerationen.

 -Premium-prenumeration
Madbarz Premium är $ 9.99 per månad, $ 24.99 per 3 månader och $ 59.99 per år i USA. Priserna varierar beroende på plats.
När du köper debiteras prenumerationsavgiften på ditt Google Play-konto och du får bekräftelsen på köpet. Prenumerationen förnyas automatiskt om den inte avbryts 24 timmar före slutet av prenumerationsperioden. Hantera prenumerationer och stäng av automatisk förnyelse i Kontoinställningar efter köpet. Alla avgifter återbetalas inte.
Läs våra fullständiga användarvillkor och vår integritetspolicy på https://www.madbarz.com/Terms