Freeletics Nutrition

Oavsett om du vill gå ner i vikt eller få massa - vad du äter är en pelare av hur man ser, känner och utför. Vill du komma i form och bli den bästa versionen av dig själv? Med Freeletics Nutrition Coach kommer du till slut att kunna justera näring till dina individuella behov och mål. Här är hur:

& # 10141; Mer än 330 enkla recept för frukost, lunch och middag.
& # 10141; Näringsrik och välsmakande måltider: lära sig att förbereda grönsaker, kött, fisk och frukt hälsosamt sätt.
& # 10141; Vegetarian eller pescatarian? Freeletics Nutrition anpassar sig till dig.
& # 10141; Individualiserade näring planer, baserat på dina mål och preferenser.
& # 10141; Ingen räkna kalorier. Endast en mätning: Snabb och synliga resultat.
& # 10141; Vetenskapligt bevisat närings koncept, lätt att integrera i ditt dagliga liv

Registrera dig gratis och få tillgång till en utvald grupp av recept nu. Få Nutrition Coach och dra nytta av individualiserade närings planer, intelligent digital coaching, obegränsad tillgång till olika och säsongs recept och många andra funktioner.


VAD DIN FREELETICS NUTRITION COACH gör för dig

Dra nytta av den mest personliga och digital näring Coach. En kamrat som bidrar till att göra sunda matvanor din nya livsstil. Inget mer skuld. Inga fler "Jag har inte tid för nutrition". Låt hela tidskrävande uppgifter som planering, besluta om recept och bestämma de kvantiteter som din tränare. Han är där för att göra livet enklare för dig.

& # 10141; Närings dagliga planer med recept och portionsstorlekar, helt skräddarsydd för dig och dina framsteg.
& # 10141; Easy veckoplanering med en integrerad lista shopping.
& # 10141; Närings tips för dem som är upptagna eller äta ut ofta.
& # 10141; Tips, tricks och motivation för en sund livsstil.
& # 10141; Har du tränar? Logga din träning så att Coach kan anpassa dina portionsstorlekar och hålla dig strömförande.
& # 10141; Följ dina framsteg i ditt individuella användarprofil.

Få stöd från din Freeletics Nutrition Coach och låt dina mål och behov avgöra hur du äter.
Äta hälsosamt bör inte vara ett undantag. Det bör vara ditt dagliga liv. Och vi är här för att göra det hända.


CLEAN ÄTA CONCEPT

Kalorier räknar, men inte enbart räkna kalorier. Med Freeletics Nutrition, kommer du att lära mer om den så kallade ”Clean äta” -konceptet och ta reda på varför äta hög kvalitet, obearbetade livsmedel och hålla koll på ditt näringsintag är viktigt för att nå dina mål.

Förresten: Freeletics Nutrition är också idealiskt komplement till Freeletics kroppsvikt. En träningsmetod med en gemenskap av över 25 miljoner registrerade användare och det mest effektiva digitala utbildning coach ute. 5-30 minuters pass, kroppsvikt endast. Träna som helst, när som helst.


INFO OM ANVÄNDNING AV APP OCH OM REGISTRERING

Nedladdningen och användningen av Freeletics Nutrition är gratis. Få din personliga plan för kost och ytterligare funktioner med Nutrition Coach, som finns i appen med ett abonnemang. Om du väljer att prenumerera du betala priset set för ditt land, som visas i appen. Abonnemanget förnyas automatiskt om det inte avbryts inom 24 timmar före slutet av innevarande abonnemangsperiod. Ditt konto kommer att debiteras för nästa teckningstiden upp till 24 timmar före den aktuella abonnemanget löpt ut. Det är inte möjligt att avbryta en befintlig in-app abonnemang. Du kan inaktivera automatisk förnyelse funktionen när som helst genom att ändra dina kontoinställningar.

Freeletics Nutrition Hemsida: https://www.freeletics.com/en/nutrition

Freeletics sekretesspolicy: https://freeletics.com/en/pages/privacy

Freeletics Allmänna Villkor: https://freeletics.com/en/pages/terms

Hjälp och support: https://support.freeletics.com/en/nutrition/