ACT Companion

"Jag tror att vi har skapat den ultimata ACT-appen. Ett ovärderligt verktyg för alla coacher eller kliniker som arbetar med ACT - såväl som för alla deras kunder."
--- Dr Russ Harris, internationellt hyllad ACT-tränare och bästsäljande författare

"Jag älskar den här appen! Enkel, ren och kunder kan ta sig dit de behöver gå väldigt snabbt."
--- Dr Louise Hayes, klinisk psykolog vid Orygen Youth Research Centre, University of Melbourne

"Denna app är ett utmärkt verktyg för kliniker och klienter. ACT Companion är en värdefull resurs som låter dig ta ACT utanför terapirummet och i fickan."
--- Nesh Nikolic, klinisk psykolog & ACT-tränare


Utveckla och öva på de färdigheter du behöver för att vara närvarande, öppna upp och göra det som betyder något - med dussintals enkla, men kraftfulla, interaktiva ACT-övningar och verktyg baserade på den bästsäljande boken, The Happiness Trap, av Dr Russ Harris.

Om du arbetar med en ACT-coach, kliniker eller självhjälpsbok, så hjälper ACT Companion dig att omsätta det du har lärt dig i praktiken och skapa meningsfull förändring i ditt liv.


Vad är ACT?

Acceptans- och engagemangsterapi är en vetenskapligt stödd mindfulness-baserad beteendeterapi med över 850 publicerade peer-reviewed studier som visar dess effektivitet för ett brett spektrum av kliniska problem (som ångest och depression) såväl som mentalt välbefinnande och toppprestanda.


Sekretessnotering: Din integritet är extremt viktig - personlig information som skrivs in i appen samlas INTE in, registreras eller lagras någon annanstans än på din egen enhet om du inte väljer att säkerhetskopiera din data på distans.


För mer information, besök www.actcompanion.com