Start Rowing - Rowing Workouts

Filloni të vozitni pa ndonjë përvojë të mëparshme të nevojshme. Bëhuni në formë, ndërtoni forcë dhe digjni kalori. Planet tona të stërvitjes do t'ju trajnojnë për fazën tjetër në udhëtimin tuaj me kanotazh.

Nuk keni vozitur kurrë më parë? Filloni me planin tonë fillestar. Në 8 javë do të jeni rehat duke vozitur 2000 metra me teknikën e duhur.

Me përvojë? Përdorni planet tona të ndërmjetme dhe të avancuara për të përmirësuar gjendjen tuaj të përgjithshme duke rritur goditjet tuaja në minutë.

Start Rowing do t'ju udhëheqë hap pas hapi, duke ju bërë të ditur se kur të ndryshoni intensitetin e vozitjes dhe kur të pushoni. Çdo plan është krijuar për t'u bërë ngadalë më sfidues në mënyrë që trupi juaj të përshtatet dhe të fitojë qëndrueshmëri duke minimizuar çdo rrezik lëndimi. Gjithashtu funksionon mirë së bashku me një makinë kanotazhi Concept 2.

Kaloni vetëm 10-20 minuta në ditë, dy herë në javë. Do të jeni më në formë, më të fortë dhe një vozitës shumë më i mirë!


Veçoritë

✓ Zgjidhni nga planet e trajnimit fillestar, të mesëm dhe të avancuar.

✓ Trajneri audio për t'ju udhëhequr gjatë stërvitjes tuaj të vozitjes.

✓ Krijoni stërvitjet tuaja të personalizuara ose rreshtin falas me metronomin tuaj.

✓ Regjistroni stërvitjet tuaja dhe mbani gjurmët e përparimit tuaj të përgjithshëm.

✓ Sfida për t'ju vënë vërtet në provë.

✓ Ndani përparimin dhe suksesin me ju.


Mohim Ligjor

Ky aplikacion dhe çdo informacion i dhënë prej tij janë vetëm për qëllime edukative. Ato nuk synohen dhe as nënkuptohen të jenë zëvendësues për këshillat mjekësore profesionale. Gjithmonë duhet të konsultoheni me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor përpara se të filloni ndonjë program fitnesi.

Nëse kaloni në një abonim premium Start Rowing, pagesa do të tarifohet në llogarinë tuaj të Google Play në konfirmimin e blerjes. Abonimi juaj rinovohet automatikisht nëse nuk anulohet të paktën 24 orë para përfundimit të periudhës aktuale. Nuk ka rritje të kostos gjatë rinovimit.

Abonimet mund të menaxhohen në cilësimet e Google Play, nën abonimet, pas blerjes. Pasi të blihet, periudha aktuale nuk mund të anulohet. Çdo pjesë e papërdorur e një periudhe prove falas humbet nëse zgjidhni të blini një abonim premium.

Gjeni termat dhe kushtet e plota në https://www.vigour.fitness/terms dhe politikën tonë të privatësisë në https://www.vigour.fitness/privacy.