Gravl: Personal Trainer

Ndërtoni muskuj, rrisni forcën tuaj ose bëhuni të dobët me Gravl. Pavarësisht nëse jeni në shtëpi në palestër ose jashtë, algoritmi i stërvitjes Gravls do t'ju ofrojë një stërvitje të personalizuar të krijuar për t'ju ndihmuar të arrini qëllimet tuaja të fitnesit.

Një gjeneratë e re e algoritmit të fitnesit

Ndryshe nga aplikacionet ekzistuese të fitnesit, Gravls Algorithm nuk mbledh vetëm stërvitje të rastësishme. Teknologjia jonë shikon atributet tuaja unike (gjinia, pesha, mosha, niveli i stërvitjes) dhe studion modelet tuaja të stërvitjes për të evoluar rreth orarit, qëllimeve, pajisjeve dhe vendit tuaj të stërvitjes.

Ndërsa stërviteni më shumë, Gravl bëhet më i mirë. Plani juaj i stërvitjes do të maksimizojë përparimin tuaj duke rregulluar intensitetin, vëllimin dhe peshën për çdo seancë. Rezultati është një stërvitje efektive e ekuilibruar çdo herë.

Ushtrime optimale

Jo të gjitha ushtrimet janë krijuar të barabarta dhe Gravl e di këtë. Ne besojmë se zotërimi i ushtrimeve më efektive është më i rëndësishëm sesa ushtrimet e ndryshme çdo herë. Ne balancojmë lëvizjet dhe variacionet optimale në mënyrë që ushtrimet tuaja të jenë të ndryshme dhe sfiduese.

Për fillestarët ose frekuentuesit me përvojë të palestrës që kërkojnë stërvitje të reja, ne kemi mbi 300 video të udhëhequra nga trajneri, kështu që ju mund të shtoni gjithmonë lëvizje të reja me besim.

Ndiqni përparimin tuaj

Gravls Strength Score e bën të thjeshtë matjen e forcës dhe përparimin tuaj. Ne e llogarisim këtë bazuar në 8 nënpika të ndryshme dhe miliona pikë të dhënash për njerëzit e moshës tuaj të peshës trupore dhe përvojës së fitnesit.

Përshtatje

Mund ta lini Gravl të udhëheqë rrugën 100% ose të konfiguroni cilësimet tuaja të personalizuara të stërvitjes. Ju keni fuqinë për të ndryshuar qëllimin tuaj të fitnesit, nivelin e shumëllojshmërisë së stërvitjes, ndarjen e muskujve, kohëzgjatjen, pajisjet dhe më shumë!

Mbështetja e trajnerit

Merrni mbështetje nga trajnerët tanë, pavarësisht nëse keni nevojë për këshilla për të përfituar sa më shumë nga aplikacioni ynë ose këshilla për stërvitjen, thjesht na dërgoni mesazh brenda aplikacionit në çdo kohë.

Privatësia: https://gravl.ai/privacy
Kushtet: https://gravl.ai/terms
Mbështetje: info@gravl.ai
GooGhywoiu9839t543j0s7543uw1 - ju lutemi shtoni matias@gravl.ai në llogarinë GA / ID-në e pronës 361031952 - 15/01/25
GooGhywoiu9839t543j0s7543uw1 - por favorizon agregue matias@gravl.ai a la cuenta GA / id i pronës 361031952 - 15/01/25