Fitatu Calorie Counter & Diet

E re në Fitatu - Vlerësimi i kalorive me AI nga një foto!

Merrni atë në nivelin tjetër dhe harroni për futjen manuale të përbërësve. Tani vetëm një foto dhe pak sekonda është gjithçka që ju nevojitet! Mundësuar nga inteligjenca artificiale, algoritmi ynë vlerëson në çast kaloritë dhe makronutrientët e vakteve që konsumoni – qoftë në shtëpi apo duke ngrënë jashtë.
Ky është një revolucion i vërtetë në numërimin e kalorive!

Fitatu – Asistenti juaj i përditshëm i stilit të jetesës së shëndetshme! Aplikacioni ynë e bën të lehtë numërimin e kalorive, gjurmimin e makronutrientëve dhe monitorimin e hidratimit, duke ju ndihmuar të arrini qëllimet tuaja për shëndetin dhe fitnesin. Me mijëra receta, plane vaktesh të personalizuara dhe veçori të agjërimit me ndërprerje, Fitatu ju mbështet në çdo hap të rrugës. Shihni sa lehtë mund të kontrolloni dietën dhe shëndetin tuaj me Fitatu.

Karakteristikat e Fitatu që do t'ju ndihmojnë të arrini qëllimin tuaj:

- Llogaritni marrjen e duhur të kalorive dhe raportet e proteinave, yndyrave dhe karbohidrateve me një parashikim për arritjen e qëllimit.
- Informacion i detajuar mbi marrjen e lëndëve ushqyese (kalori, proteina, yndyrna, karbohidrate), duke përfshirë 39 vitamina dhe elementë të tillë si omega 3, fibra, natrium, kolesterol, kafeinë.
- Baza e të dhënave më e madhe e produkteve dhe pjatave të moderuara nga dietologët, duke përfshirë produktet nga zinxhirët e dyqaneve (p.sh. Tesco, Asda, Morrisons, Sainsbury, Lidl) dhe pjatat nga zinxhirët e restoranteve (p.sh., McDonald's, KFC, Subway, Pizza Hut).
- Mijëra receta të shëndetshme me udhëzime dhe foto hap pas hapi.
- Skaneri i barkodit.
- Vlerësimi i kalorive me AI - përcaktoni shpejt përmbajtjen kalorike të vakteve që konsumoni në shtëpi dhe jashtë.
- Menuja - 7 menu ushqimesh të gatshme: Balance, Vege, Më pak sheqer, Keto, Pa Gluten dhe Proteina të larta.
- Agjërimi me ndërprerje - një numërues i animuar do t'ju ndihmojë të hyni pa probleme në ritmin e agjërimit dhe të ngrënies së dritareve. Zgjidhni nga 4 lloje të agjërimit: 16:8, 8:16, 14:10, 20:4.
- Frigorifer - shkruani përbërësit që keni dhe ne do t'ju tregojmë se çfarë mund të gatuani prej tyre.
- Përmbushni qëllimin ditor - ne do t'ju ndihmojmë të përmbushni kërkesat e mbetura ditore për kalori dhe makronutrientë.
- Lista e blerjeve - Krijohet automatikisht bazuar në menunë e planifikuar.
- Ndjekja e marrjes së ujit me opsione rikujtuese.
- Shënime për shëndetin dhe mirëqenien - regjistroni se si ndiheni. Së bashku me shënimet, 52 ikona të pronarit.
- Zakonet - Zgjidhni nga 22 propozime që mund t'i kryeni për 90 ditë. Ndiqni përparimin dhe mbani motivimin.
- Përmbledhje të marrjes së kalorive dhe lëndëve ushqyese për ditën, javën ose çdo periudhë, duke përfshirë monitorimin e marrjes së çdo lëndë ushqyese.
- Gjurmimi i masës trupore dhe matjeve. Me grafikët dhe një tregues të parashikimit për arritjen e qëllimit.
- Shkëmbimi i karbohidrateve - tani me Fitatu, planifikimi i një diete për diabetikët është shumë më i lehtë!
- Dita e kopjimit - përshpejtoni planifikimin e vakteve për ditët e përsëritura.
- Fshirja e të gjithë ditës - heq të gjitha vaktet nga një ditë e caktuar.
- Aftësia për të vendosur qëllime të ndryshme për ditët e trajnimit.
- Aftësia për të vendosur oraret e vakteve dhe njoftimet.
- Shkarkimi i të dhënave nga Google Fit, Garmin Connect, FitBit, Samsung Health, Huawei Health dhe Strava.
- Importi i të dhënave nga aplikacionet e instaluara të telefonit Adidas Running nga Runtastic dhe Zepp Life (dikur MiFit) nëpërmjet Google Fit (kërkohet konfigurimi i lidhjes).
- Eksportimi i të dhënave në çdo program ose në skedar XLS/CSV.
- Opsion shtesë rezervë/eksportimi - dërgimi i të dhënave në Google Fit për atë që hani dhe sa peshoni.

Numërimi i kalorive nuk ka qenë kurrë kaq i lehtë, shkarkoni aplikacionin dhe shikoni vetë!