Strong Workout Tracker Gym Log

Nakupi v aplikaciji
4,6
41,6 tis. mnenj
1 mio.+
Prenosi
Kategorija vsebine
Primerno za 3 leta in več
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona

O tej aplikaciji

"Predlagam, da prenesete aplikacijo "Strong", preden se vrnete v telovadnico. Tako je dobra" - CNBC

»Z aplikacijami, kot je Strong, je telovadba bolj podobna igri« - The Verge

Najenostavnejši, najčistejši in najbolj enostaven za uporabo sledilnik vadbe in vadbe za vsako fitnes rutino.

Pridružite se več kot 3.000.000 ljudem, ki so prenesli Strong, da ostanejo na dobri poti v telovadnici.

Ne glede na to, ali ste začetnik ali izkušen dvigovalec, vam Strong nudi vse, kar potrebujete za snemanje vadbe brez napora in čim hitreje. Nič več pisala in papirja v telovadnici!

Ne glede na to, ali želite pridobiti moč, mišično maso ali samo ostati zdravi, je Strong zasnovan tako, da vam pomaga doseči boljše rezultate pri vadbi.

Strong je optimiziran za progresivno rutino z mreno, kot sta Starting Strength ali StrongLifts 5x5, vendar jo je enostavno prilagoditi kateri koli drugi rutini po vaši izbiri!



LASTNOSTI:
• Najenostavnejši vmesnik katere koli aplikacije za fitnes v Googlu Play
• Obsežen nabor kardio vaj in vaj za moč
• Dodajte svoje vaje, rutine in enostavno izbirajte med njimi
• Podrobna navodila za vadbo z rastočo knjižnico animiranih videoposnetkov
• Napredna statistika prikazuje vaše osebne rekorde in napredovanje ter celo izračuna vašo največjo eno ponovitev in skupno dvignjeno težo!
• Vgrajen samodejni odštevalnik za pomoč pri beleženju odmorov za počitek
• Podpora za več vrst vadbe, vključno z vajami s pomočjo telesne teže in trajanjem
• Označite nize kot sete za ogrevanje, neuspeh ali padce
• Superserije/skupinske vaje
• Sledite svojemu napredku z grafi za obseg in napredovanje 1RM
• Samodejno varnostno kopirajte podatke s sinhronizacijo v oblaku!
• Vgrajen sledilnik telesnih mer za beleženje vaše teže in drugih vitalnih funkcij s podporo za Google Fit
• Kalkulator ogrevanja vam pove, s katerimi utežmi se ogrejete
• Plate Calculator za primere, ko uteži postanejo visoke
• Podpora za imperialne (lbs) in metrične (kg) uteži ali kombinacijo obeh
• Svojim vadbam dodajte opombe
• List za skupno rabo olajša skupno rabo rutin in vadb s prijatelji kot kdaj koli prej!
• Izvozite vse svoje podatke v e-pošto v formatu CSV

Strogi pogoji storitve - https://strong.app/terms
Stroga politika zasebnosti - https://strong.app/privacy
Posodobljeno dne
15. apr. 2025

Varnost podatkov

Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Podatki se ne razkrivajo drugim ponudnikom
Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo deljenje.
Ta aplikacija lahko zbira te vrste podatkov.
Osebni podatki, Zdravje in telesna pripravljenost in še 3
Podatki so šifrirani med prenosom
Zahtevate lahko izbris podatkov

Ocene in mnenja

4,6
41,2 tis. mnenj
Aljaž Prijatelj
9. februar 2023
Super za beležit napredek, velika različnih exercisov je za izbrat, možno je tut vpisovat meritve telesa Z zastonj verzijo ne izgubiš veliko stvari 👍
Eni osebi se je zdelo to mnenje uporabno.
Se vam je zdelo to uporabno?
Kristjan
20. december 2021
The best
Se vam je zdelo to uporabno?
Tomislav Vida
1. september 2021
Odličen app za izbiro vaj in za lažje beleženje napredka.
4 osebam se je zdelo to mnenje uporabno.
Se vam je zdelo to uporabno?

Novosti

This update has many new features, including:
• Folders to organize your templates.
• Inline Rest Timers for direct control of your rest timers.
• Improved Charts for clearer progress tracking.
• Focus Metric to track a particular metric for an exercise.
• Health Connect Integration for syncing with external apps.
• Improved Login Options including Google and Apple.
• Improved Cloud Sync performance.
• Additional bug fixes and improvements.