GymTeam — домашние тренировки

GymTeam je bil ustvarjen za tiste, ki želijo šport nehati odlagati na jutri. Navdihujoči video treningi in podpora izkušenih trenerjev vam bodo korak za korakom pomagali, da bo šport postal del vašega življenja in si povrnil samozavest. Pomagamo vam, da ne obupate, tudi ko se zdi, da nimate več moči.

Vse, kar potrebujete za redno vadbo:
— Takoj po namestitvi preizkusite na desetine brezplačnih vadb in tečajev joge
— Odkrijte na tisoče vaj, ogrevanja, ohlajanja in posebnih programov za vse namene
— Sledite prilagojenemu načrtu, ki so ga oblikovali trenerji posebej za vas, ob upoštevanju vaših ciljev in omejitev

PROGRAMI ZA ŠPORTNI DODATEK

— 7 področij: moč, kardio, funkcionalni trening, joga, pilates, zdravje žensk in fitnes obraza
— Vadbe od 10 minut do polnih programov za 2–3 mesece — izberite svoj tempo
— Jasni in dostopni programi, zasnovani za gladko vključitev v ritem pouka
— Vsak teden novi programi in vadbe, da šport ne bo dolgočasen

PODPORA V VSEM POTI

— Brezplačna svetovanja prek klepeta za ustvarjanje vašega individualnega načrta
— Upoštevamo vaše cilje, telesne omejitve, starost, težo, izkušnje in želje glede obremenitev

PRIROČEN PREDVAJALNIK ZA VSAKODNEVNI TRENING

— Prenesite v svojo napravo in delajte brez interneta za učenje ob primernem času
— HD video, vodoravni in navpični format za kateri koli zaslon
— Shranjevanje nedokončanih vadb za vrnitev nanje kadar koli
- Krmarjenje po vadbi: preskočite vaje in razlage znanih gibov

TRENIRAJ Z ALI BREZ OPREME

— Ugotovite, kakšno opremo boste potrebovali pred začetkom pouka
— Veliko vadb, za katere ne potrebujete ničesar drugega kot željo
— Posebno usposabljanje s fitnes trakovi in ​​dumbbells, kot tudi njihovi analogi iz improviziranih sredstev

UPOŠTEVAJTE VSE OMEJITVE

Poiščite programe, ki vam ustrezajo, pa naj gre za otekline, krčne žile, poškodbe, bolezni hrbtenice in sklepov – vse, da naredite brez tveganja za zdravje.

POMAGAMO, DA NE OBUPATE

Na tisoče žensk in moških, ki pogosto opustijo šport, je lahko prilagodilo svoj ritem treninga, okrepilo mišice, izboljšalo elastičnost, povečalo gibljivost sklepov in se preprosto počutilo bolje. Začnite svojo pot do nove navade že danes - šport bo postal vaš vsakodnevni spremljevalec!

Prenesite in začnite brezplačno! Na desetine vadb je na voljo takoj, tako da lahko poiščete svojega trenerja in program, preden se prijavite.