Mo Meditation, Sleep, Recovery

Mo je aplikacija št. 1 za spanje, meditacijo in počitek. Izkusite prednosti nižje ravni stresa in zdravega, prijetnega spanca, tako da se pridružite naši skupnosti 3 milijonov zadovoljnih uporabnikov!

Naše tečaje priporočajo številni psihologi in terapevti, ki prepoznavajo redno meditacijo kot učinkovito orodje za krepitev duševnega zdravja. Naši programi, ki temeljijo le na dobro uveljavljenih načelih, so prilagojeni specifičnim potrebam duševnega zdravja.

Mo je odlična izbira za začetnike, saj začetne lekcije trajajo le štiri minute. Verjamemo v pomen vzpostavitve dnevne rutine meditacije, tudi če je seja kratka. In z dosledno vadbo boste lahko postopoma podaljšali dolžino svojih sej in napredovali do naprednejših meditacij.

Mislite, da so pravljice za lahko samo za otroke? Pomisli še enkrat! Pri Mo verjamemo, da lahko vsakdo uživa v pomirjujoči moči dobre pravljice za lahko noč. Naši strokovni pripovedovalci vas bodo popeljali v globok in prijeten spanec, da se boste počutili pomlajene in osvežene. Deluje kot čarovnija!

Naša knjižnica vsebuje več kot 200 lekcij meditacije in se nenehno povečuje. Z novo vsebino vsak teden boste vedno našli nekaj novega za raziskovanje. Nekatere izmed naših najbolj priljubljenih meditacij vključujejo:
– Antistres
– Koncentracija in produktivnost
– Meditacija med spanjem
– Osebni odnosi
– Sreča in hvaležnost
– Samospoštovanje

Naš brezplačni osnovni tečaj vam bo predstavil teoretična načela meditacije in ponudil nekaj praktičnih vaj, ki jih lahko preizkusite. Pozitivne učinke boste začeli čutiti že po enem tednu (in to je zagotovljeno). Prenesite aplikacijo zdaj, da začnete!

»Z Mo dobim trden in miren spanec« — Anne, 36 let, vzgojiteljica v vrtcu

»Meditacija in protistresne metode so temeljne v času krize« — Alexander, 40 let, direktor

»Ta aplikacija je podobna Calm ali Headspace, vendar mi je všeč v mojem maternem jeziku!« — Kate, 19 let, študentka psihologije

Politika zasebnosti:
https://momeditation.app/privacy-policy

Pogoji uporabe:
https://momeditation.app/terms-of-use