GymTeam — домашние тренировки

GymTeam bol vytvorený pre tých, ktorí chcú prestať odkladať šport na zajtra. Inšpiratívne videocvičenia a podpora od skúsených trénerov vám krok za krokom pomôžu, aby sa šport stal súčasťou vášho života a znovu získal sebadôveru. Pomáhame vám nevzdávať sa, aj keď sa zdá, že už nemáte silu.

Všetko, čo potrebujete na pravidelné cvičenie:
— Vyskúšajte desiatky bezplatných cvičení a kurzov jogy ihneď po inštalácii
— Objavte tisíce cvičení, zahriatí, ochladení a špeciálnych programov na akýkoľvek účel
— Postupujte podľa osobného plánu vytvoreného trénermi špeciálne pre vás, berúc do úvahy vaše ciele a obmedzenia

PROGRAMY PRE ŠPORTOVÝ DOPLNOK

— 7 oblastí: sila, kardio, funkčný tréning, joga, pilates, zdravie žien a fitnes tváre
— Cvičenia od 10 minút až po plnohodnotné programy na 2–3 mesiace — zvoľte si vlastné tempo
— Jasné a dostupné programy navrhnuté tak, aby sa hladko začlenili do rytmu vyučovania
— Nové programy a tréningy každý týždeň, aby tento šport nebol nudný

PODPORUJTE CELÚ CESTU

— Bezplatné konzultácie cez chat na vytvorenie vášho individuálneho plánu
— Berieme do úvahy vaše ciele, fyzické obmedzenia, vek, váhu, skúsenosti a želania týkajúce sa záťaže

POHODLNÝ HRÁČ NA KAŽDODENNÝ TRÉNING

— Stiahnite si do svojho zariadenia a pracujte bez internetu a študujte vo vhodnom čase
— HD video, horizontálny a vertikálny formát pre akúkoľvek obrazovku
— Ukladanie nedokončených tréningov, aby ste sa k nim mohli kedykoľvek vrátiť
- Navigácia pri cvičení: preskočte cvičenia a vysvetlenia známych pohybov

VLAK S VYBAVENÍM ALEBO BEZ

— Pred začatím vyučovania si zistite, aké vybavenie budete potrebovať
— Veľa tréningov, na ktoré nepotrebuješ nič iné ako túžbu robiť to
— Špeciálny tréning s posilňovacími pásmi a činkami, ako aj ich analógmi z improvizovaných prostriedkov

ZRETEĽTE NA AKÉKOĽVEK OBMEDZENIA

Nájdite si programy, ktoré vám vyhovujú, či už ide o opuchy, kŕčové žily, úrazy, ochorenia chrbtice a kĺbov – všetko bez rizika pre zdravie.

POMÁHAME NEVZDAŤ SA

Tisícky žien a mužov, ktorí často skončili so športom, dokázali upraviť svoj tréningový rytmus, posilniť svaly, zlepšiť elasticitu, zvýšiť pohyblivosť kĺbov a jednoducho sa cítiť lepšie. Začnite svoju cestu k novému zvyku už dnes – šport sa stane vaším každodenným spoločníkom!

Stiahnite si a začnite zadarmo! Desiatky tréningov sú k dispozícii hneď po vybalení, takže môžete nájsť svojho trénera a program skôr, ako sa zaregistrujete.