Fitatu Calorie Counter & Diet

Novinka vo Fitatu – AI odhad kalórií z fotografie!

Posuňte to na vyššiu úroveň a zabudnite na manuálne zadávanie ingrediencií. Teraz už len fotka a pár sekúnd je všetko, čo potrebujete! Náš algoritmus, poháňaný umelou inteligenciou, okamžite odhaduje kalórie a makronutrienty jedál, ktoré konzumujete – či už doma alebo pri stolovaní.
Toto je skutočná revolúcia v počítaní kalórií!

Fitatu – Váš každodenný pomocník zdravého životného štýlu! Naša aplikácia uľahčuje počítanie kalórií, sledovanie makroživín a sledovanie hydratácie, čo vám pomôže dosiahnuť vaše ciele v oblasti zdravia a kondície. S tisíckami receptov, personalizovanými stravovacími plánmi a funkciami prerušovaného pôstu vás Fitatu podporuje na každom kroku. Pozrite sa, ako ľahko môžete kontrolovať svoju stravu a zdravie pomocou Fitatu.

Funkcie Fitatu, ktoré vám pomôžu dosiahnuť váš cieľ:

- Vypočítajte si vhodný kalorický príjem a pomery bielkovín, tukov a sacharidov s prognózou dosiahnutia cieľa.
- Podrobné informácie o príjme živín (kalórie, bielkoviny, tuky, sacharidy), vrátane 39 vitamínov a prvkov ako omega 3, vláknina, sodík, cholesterol, kofeín.
- Najväčšia databáza produktov a jedál moderovaných dietológmi, vrátane produktov z obchodných reťazcov (napr. Tesco, Asda, Morrisons, Sainsbury, Lidl) a jedál z reštauračných sietí (napr. McDonald’s, KFC, Subway, Pizza Hut).
- Tisíce zdravých receptov s podrobnými pokynmi a fotografiami.
- Skener čiarových kódov.
- AI Calorie Estimation - rýchlo zistite kalorický obsah jedál, ktoré konzumujete doma aj vonku.
- Menu - 7 hotových jedálnych lístkov: Balance, Vegeta, Menej cukru, Keto, Bez lepku a High-protein.
- Intermittent Fasting - animované počítadlo vám pomôže plynulo vstúpiť do rytmu pôstu a okienok jedenia. Vyberte si zo 4 druhov pôstu: 16:8, 8:16, 14:10, 20:4.
- Chladnička - zadajte suroviny, ktoré máte a my vám ukážeme, čo z nich môžete uvariť.
- Splňte denný cieľ - pomôžeme vám splniť zostávajúce denné požiadavky na kalórie a makroživiny.
- Nákupný zoznam - Automaticky vytvorený na základe plánovaného menu.
- Sledovanie príjmu vody s možnosťami pripomenutia.
- Poznámky o zdraví a pohode - zaznamenávajte, ako sa cítite. Spolu s poznámkami, 52 proprietárnych ikon.
- Návyky - Vyberte si z 22 návrhov, ktoré môžete vykonávať 90 dní. Sledujte pokrok a udržujte si motiváciu.
- Súhrny príjmu kalórií a živín za deň, týždeň alebo akékoľvek obdobie vrátane sledovania príjmu akejkoľvek živiny.
- Sledovanie telesnej hmotnosti a meraní. S grafmi a údajmi o prognóze dosiahnutia cieľa.
- Sacharidové výmeny - teraz s Fitatu je plánovanie stravy pre diabetikov oveľa jednoduchšie!
- Kopírovanie dňa - urýchli plánovanie jedla pre opakujúce sa dni.
- Vymazanie celého dňa - odstráni všetky jedlá z daného dňa.
- Schopnosť stanoviť si rôzne ciele pre tréningové dni.
- Možnosť nastaviť časy jedla a upozornenia.
- Sťahovanie dát z Google Fit, Garmin Connect, FitBit, Samsung Health, Huawei Health a Strava.
- Import údajov z nainštalovaných telefónnych aplikácií Adidas Running od Runtastic a Zepp Life (predtým MiFit) cez Google Fit (vyžaduje sa nastavenie pripojenia).
- Export dát do ľubovoľného programu alebo do súboru XLS/CSV.
– Ďalšia možnosť zálohovania/exportu – odosielanie údajov do aplikácie Google Fit o tom, čo jete a koľko vážite.

Počítanie kalórií nebolo nikdy také jednoduché, stiahnite si aplikáciu a presvedčte sa sami!