Mila by Camilla Lorentzen

චලනයේ ප්‍රීතිය සොයාගෙන පවතින පුරුදු ගොඩනඟා ගන්න. Mila යනු Camilla Lorentzen ගේ යෝග්‍යතා යෙදුමයි. ඔබේ මනෝභාවය මත පදනම්ව ක්රියාකාරකම් තෝරන්න. සෑම දිනකම ඔබට ඉක්මන් දිගු කිරීම්, පහසු ව්‍යායාම සහ සැමරීමට අවස්ථාවන් සොයාගත හැකිය.

ඔබේ මනෝභාවය සමඟ ගමන් කරන්න:

අඩු දවසක් තිබේද? සුපිරි ශක්තිමත් බවක් දැනෙනවාද?

Mila ඔබට ඔබේ ශක්ති මට්ටම තෝරා ගැනීමට සහ එයට ගැළපෙන ක්‍රියාකාරකම් පිළිබඳ යෝජනා ලබා ගැනීමට ඉඩ දෙයි.

ක්‍රියාකාරකම්වලට ඇතුළත් වන්නේ: යෝග, HIIT, ශක්තිය, හෘද රෝග, හරය සහ තවත් දේ!

විශ්වාස කරන්න:

මිලා ව්‍යාපාරයට සම්බන්ධ වී වැඩිපුර ගමන් කිරීමේ පුරුද්දක් ගොඩනඟා ගැනීමට පටන් ගන්න, ඔබ සහ ඔබේ ශරීරය කෙරෙහි ඔබේ විශ්වාසය වර්ධනය කරන්න. ඔබේ සතුටින් හා සෞඛ්‍ය සම්පන්නව සැමරීමට ඉගෙන ගන්න.

එය ක්‍රියා කරන ආකාරය:

- ඔබට හැඟෙන ආකාරය ගැළපෙන දෛනික ක්‍රියාකාරකම් යෝජනා ලබා ගන්න.
- Camilla විසින් පුළුල් පරාසයක ප්‍රවේශ විය හැකි සහ විනෝදජනක වීඩියෝ ව්‍යායාම භුක්ති විඳින්න.
- ස්වයං ආදරය සහ මානසික ශක්තිය පිළිබඳ කැමිලාගේ ඉහළම ඉඟි ඉගෙන ගන්න.