Găsiți bucurie în mișcare și construiți-vă obiceiuri care durează. Mila este aplicația de fitness de la Camilla Lorentzen. Alegeți activități în funcție de starea dvs. de spirit. În fiecare zi vei găsi întinderi rapide, antrenamente ușoare și momente de sărbătorit.
MUȚI-VĂ CU DISPOZIȚIA TA:
Ai o zi slabă? Te simți super puternic?
Mila vă permite să vă alegeți nivelul de energie și să primiți sugestii de activități care se potrivesc cu acesta.
Activitățile includ: Yoga, HIIT, Forță, Cardio, Core și multe altele!
Simțiți-vă încrezător:
Alăturați-vă mișcării Mila și începeți să vă construiți un obicei de a vă mișca mai mult, creșteți-vă încrederea în tine și în corpul tău. Învață să-ți sărbătorești fericirea și sănătatea.
CUM FUNCTIONEAZA:
- Obțineți sugestii de activități zilnice care se potrivesc cu cum vă simțiți.
- Bucurați-vă de o gamă largă de antrenamente video accesibile și distractive de la Camilla.
- Aflați sfaturile de top ale Camillei despre iubirea de sine și puterea mentală.
Ultima actualizare
13 mar. 2025