ACT Companion

„Cred că am creat cea mai bună aplicație ACT. Un instrument de neprețuit pentru orice antrenor sau clinician care lucrează cu ACT - precum și pentru toți clienții lor.”
--- Dr. Russ Harris, trainer ACT apreciat la nivel internațional și autor de bestselleruri

„Îmi place această aplicație! Simplă, curată, iar clienții pot ajunge acolo unde trebuie să ajungă foarte repede.”
--- Dr Louise Hayes, psiholog clinician la Orygen Youth Research Centre, Universitatea din Melbourne

„Această aplicație este un instrument excelent pentru clinicieni și clienți. ACT Companion este o resursă valoroasă care vă permite să luați ACT în afara camerei de terapie și în buzunar.”
--- Nesh Nikolic, psiholog clinician și trainer ACT


Dezvoltați și exersați abilitățile de care aveți nevoie pentru a fi prezent, deschideți-vă și faceți ceea ce contează - cu zeci de exerciții și instrumente ACT simple, dar puternice, interactive, bazate pe cea mai bine vândută carte, The Happiness Trap, a doctorului Russ Harris.

Dacă lucrați cu un antrenor ACT, un clinician sau o carte de autoajutorare, atunci ACT Companion vă va ajuta să puneți în practică ceea ce ați învățat și să creați schimbări semnificative în viața voastră.


Ce este ACT?

Terapia de acceptare și angajament este o terapie comportamentală bazată pe mindfulness susținută științific, cu peste 850 de studii publicate revizuite de colegi care demonstrează eficacitatea acesteia pentru o gamă largă de probleme clinice (cum ar fi anxietatea și depresia), precum și bunăstarea mentală și performanța de vârf.


Notă de confidențialitate: confidențialitatea dvs. este extrem de importantă - informațiile personale introduse în aplicație NU sunt colectate, înregistrate sau stocate oriunde în afară de propriul dispozitiv, cu excepția cazului în care alegeți să faceți o copie de rezervă a datelor de la distanță.


Pentru mai multe informații, vă rugăm să vizitați www.actcompanion.com