Barriga tanquinho em 30 dias

Contém anúnciosCompras na aplicação
4,9
2,56 M críticas
100 M+
Transferências
Classificação de conteúdo
Classificação para maiores de 3 anos
Imagem de captura de ecrã
Imagem de captura de ecrã
Imagem de captura de ecrã
Imagem de captura de ecrã
Imagem de captura de ecrã
Imagem de captura de ecrã

Acerca desta app

Quer perder aquelas gordurinhas extras e obter uma barriga tanquinho para o verão? Comece a esculpir o seu abdômen com este app de treino abdominal super efetivo. Os treinos são apropriados para todos os níveis e você pode fazê-los com facilidade em casa ou em qualquer lugar, a qualquer hora. Bastam alguns minutos por dia para conseguir o abdômen arrasador que você sempre sonhou!

💪 Plano de Treino com Diferentes Níveis
Perder Gordura da Barriga, Abdômen Durinho e Barriga Tanquinho – estes três níveis de planos de treino ajudam você a perder a barriga e fortalecer os músculos abdominais passo a passo. Não importa se está começando agora ou se já é um praticante experiente, você poderá encontrar treinos apropriados para o seu perfil. Diferentes exercícios são preparados todos os dias para manter as atividades empolgantes e divertidas.

🏆 Rotinas de Treino de 30 Dias
Resultados incríveis serão obtidos mais rápido depois que você definir um objetivo claro. O app Barriga Tanquinho em 30 dias - Treino Abdominal ajuda você a definir os objetivos dos exercícios ao fornecer rotinas de treino sistemáticas e cientificamente comprovadas de 30 dias. Os exercícios podem ajudar você a queimar a gordura da barriga e a tonificar o abdômen. A intensidade dos exercícios aumenta de forma gradual, para que fique fácil fazer da malhação um hábito diário.

🏠 Seu Personal Trainer em Casa
Contratar um personal trainer é muito caro? Não tem tempo para frequentar uma academia? O app Barriga Tanquinho em 30 dias - Treino Abdominal é o seu personal trainer em casa. Como são baseados no princípio do treinamento em circuito de alta intensidade, os exercícios são tão efetivos quanto os encontrados na academia.

🎥 Animações e Guias em Vídeo
O app Barriga Tanquinho em 30 dias - Treino Abdominal ajuda de forma cientificamente comprovada a fortalecer todos os seus músculos abdominais. Com as animações e guias em vídeo, você poderá ter certeza de que está realizando cada exercício de modo seguro e eficaz.

⭐ Recursos
* Rotinas de treino de 30 dias para uma barriga tanquinho e um corpo mais forte
* Treinamento incrível para controle de peso e fortalecimento muscular
* A intensidade dos exercícios aumenta passo a passo
* Personalize seus lembretes de treino
* Grava o progresso do treinamento automaticamente
* Apropriado para todas as pessoas: iniciantes, praticantes experientes, homens, mulheres, jovens e idosos
Atualizada a
24/04/2025
Eventos e ofertas

Segurança dos dados

A segurança começa por compreender como os programadores recolhem e partilham os seus dados. As práticas de privacidade e segurança dos dados podem variar consoante a sua utilização, região e idade. O programador fornece estas informações e pode atualizá-las ao longo do tempo.
Nenhum dado é partilhado com terceiros
Saiba mais sobre como os programadores declaram a partilha
Esta app pode recolher estes tipos de dados
Informações pessoais, Saúde e fitness e mais 3
Os dados são encriptados em trânsito
Pode solicitar a eliminação dos dados

Classificações e críticas

4,9
2,46 M críticas
Raposinho Da Quebrada
21 de abril de 2025
Realmente é ótimo, está me ajudando muito a manter a forma e fortalecer meu corpo! E todos os exercícios são super simples e fáceis, que são possíveis fazer em sua própria casa, muito bom mesmo, vou continuar treinando pra ficar marombado, posso até ter só 13 anos mas tá realmente me fortalecendo d+ pois forte eu já sou muito, mas manter a forma estava complicado, agora sim estou melhorabdo muito de verdade! valeu mesmo!
18 pessoas consideraram esta crítica útil
Este conteúdo foi útil?
Nilson Fernades
2 de abril de 2025
eu gostei muito dessa experiência e o app é multo bom para quem quer ser um pouco mais forte , e os treinos são muito fáceis para quem tem muita experiência e dedicação, e para quem acabou de começar vai ser um pouco difícil sim mais al passa o tempo vc vai se acostumando e não vai mais ter dificuldade de treinar e vai querer mais treinos para ficar mais forte do que vc já é então por isso eu vim aqui falar que esse é o melhor app para quem quer ser forte e responsável de sua saude então tchau.
15 pessoas consideraram esta crítica útil
Este conteúdo foi útil?
Allyf Natan
12 de abril de 2025
o app é incrível vc pode evoluir mais fácil e também se vc fizer os treinamentos que todo mundo faz vc vai acabar evoluindo nada, mais com esse app já teve uma diferença eu era mais gordin e já fiquei melhor claro que é meu primeiro dia imagino no dia 30
9 pessoas consideraram esta crítica útil
Este conteúdo foi útil?