Anxiety & Panic Relief: Calmer

Calmer – Seu kit de ferramentas para alívio da ansiedade

Se você já lutou contra a ansiedade ou a depressão, provavelmente já ouviu alguma versão deste conselho:
"Apenas pare de pensar demais."
"Experimente óleos essenciais!"
"Você não tem nada para ficar ansioso e triste."

A verdade? Ansiedade e depressão não são uma escolha. E não desaparece só porque alguém lhe diz para “se acalmar”.

Quando a ansiedade e os ataques de pânico assumem o controle, você não precisa de conselhos motivacionais ou de outro aplicativo de meditação. Você precisa de ferramentas reais apoiadas por pesquisas para ajudá-lo a redefinir e regular seu sistema nervoso.

É por isso que criamos o Calmer.

Desenvolvido em colaboração com psicólogos clínicos, Calmer foi desenvolvido para pessoas que lutam contra ansiedade, ataques de pânico e estresse crônico. Esteja você lidando com falta de ar, palpitações cardíacas, pensamentos acelerados, aperto no peito ou medo de outro ataque de pânico, este aplicativo oferece técnicas práticas para encontrar alívio de forma rápida e eficaz.

O que mais calmo oferece

- Técnicas calmantes SOS – Ferramentas de ação rápida para ajudar a controlar a ansiedade e os ataques de pânico no momento
- Exercícios respiratórios guiados – Métodos apoiados pela ciência para regular o sistema nervoso
- The Calmer School – Um programa estruturado que ensina como gerenciar a ansiedade de maneira mais eficaz
- Plano diário de condicionamento mental – Hábitos simples e práticos para treinar o sistema nervoso e reduzir os níveis de estresse
- Insights da psicologia e da neurociência – Sem conselhos vagos, apenas estratégias comprovadas que funcionam

Por que escolher o Calmer?

A maioria dos aplicativos de ansiedade concentra-se apenas na atenção plena, mas quando seu coração está acelerado e seus pensamentos estão em espiral, a meditação por si só nem sempre é a resposta. Mais calmo é diferente. Fornece um kit de ferramentas completo – uma combinação de técnicas de alívio imediato e estratégias de longo prazo para ajudá-lo a controlar sua ansiedade.

- Construído com base na ciência - Desenvolvido com psicólogos e baseado em métodos apoiados por pesquisas
- Prático e eficaz – Ferramentas simples e fáceis de usar que se adaptam ao seu dia a dia
- Para ansiedade na vida real – Seja estresse no trabalho, ansiedade social ou ataques de pânico, o Calmer se adapta a você

A recuperação é possível

A ansiedade pode parecer insuportável, mas pesquisas mostram que, com as estratégias certas, até 72% das pessoas podem se recuperar totalmente. Não importa há quanto tempo você está lutando, a melhoria é possível.

Baixe o Calmer hoje e dê o primeiro passo para se sentir mais no controle.

Preços e Termos de Assinatura

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