Yoga para iniciantes

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Sobre este app

App de yoga para iniciantes - Abrace o bem-estar: seu convite para começar na yoga


O app de yoga para iniciantes promete bem-estar fĂ­sico e uma jornada em direção Ă  paz interior e saĂșde holĂ­stica - o convite para começar a praticar yoga. 😌


BenefĂ­cios do app ioga para exercĂ­cios:
🧘 Bem-estar fĂ­sico: O yoga para emagrecer Ă© incrĂ­vel para o corpo, melhorando flexibilidade, força e equilĂ­brio.
🧘 Clareza mental: O app ioga proporciona uma força calmante no caos de nossas vidas diárias.
🧘 Bem-estar holĂ­stico: O yoga asanas nĂŁo Ă© apenas sobre executar posturas; Ă© sobre encontrar equilĂ­brio em todos os aspectos da vida.
🧘 AcessĂ­vel para todos: Seja vocĂȘ um iniciante ou um yogi avançado, a yoga sempre tem algo novo a ser descoberto.

O app de yoga para iniciantes atende a todos os nĂ­veis, oferecendo uma variedade de aulas, desde as amigĂĄveis para iniciantes atĂ© prĂĄticas mais avançadas. A meditação fitness diĂĄria em yoga, yoga asanas em 3D e exercĂ­cios de alongamento proporcionam uma experiĂȘncia completa, agradĂĄvel e benĂ©fica.

O app ioga vai além dos yoga asanas. Ele combina yoga para emagrecer, fitness, meditação e alongamento para oferecer uma abordagem holística ao bem-estar. Transforme sua rotina diåria em um caminho de autoconhecimento e serenidade com o app ioga.

Treinador pessoal em 3D - Yoga asanas em 3D
Todos os exercĂ­cios de yoga no aplicativo possuem vĂ­deos intuitivos em 3D, qualidade Full HD. Movimentos como a Postura FĂĄcil (Sukhasana), Postura do Barco (Navasana), Postura do Portal (Parighasana) e Postura da Montanha (Tadasana) sĂŁo simulados com um vĂ­deo de yoga para emagrecer em 3D em Full HD, para que vocĂȘ possa seguir e praticar facilmente, garantindo uma prĂĄtica segura e eficaz.

Yoga para emagrecer - app de treino
Posturas que ajudam a queimar o excesso de gordura e a tonificar o corpo ajudarĂŁo vocĂȘ a perder peso de maneira rĂĄpida e saudĂĄvel.

Orientação por voz em tempo real
Nossa meditação fitness diåria em yoga é guiada por voz em tempo real, facilitando o acompanhamento do exercício.

CaracterĂ­sticas do app de yoga para iniciantes
😌 Registre automaticamente o histórico de treinamento e sincronize com apps fitness,
😌 Gráficos mostram peso e calorias queimadas,
😌 Personalize seu plano de treino,
😌 Modo Escuro para conforto dos olhos,
😌 Orientação por voz em tempo real,
😌 PrĂ©-visualização da rotina de yoga.

Redescubra a alegria de uma mente tranquila e um corpo flexĂ­vel. Adote o bem-estar com o app de yoga para emagrecer e comece uma jornada de autoconhecimento, serenidade e saĂșde holĂ­stica.

Namaste

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Este aplicativo Ă© apenas para fins informativos e nĂŁo substitui o aconselhamento mĂ©dico profissional. O uso deste aplicativo Ă© por sua conta e risco. NĂŁo somos responsĂĄveis por quaisquer lesĂ”es ou problemas de saĂșde que possam surgir do uso deste aplicativo. Consulte sempre um profissional de saĂșde antes de começar qualquer novo programa de exercĂ­cios, especialmente se vocĂȘ tem condiçÔes de saĂșde preexistentes. Os exercĂ­cios fornecidos sĂŁo recomendaçÔes gerais e podem nĂŁo ser adequados para todos. Pare imediatamente se sentir dor, tontura ou desconforto durante um exercĂ­cio. Ao continuar a usar este aplicativo, vocĂȘ reconhece e aceita estes termos.
Atualizado em
30 de jan. de 2024
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Segurança dos dados

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InformaçÔes e desempenho do app e Identificadores do dispositivo e outros IDs
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NĂŁo Ă© possĂ­vel excluir os dados

ClassificaçÔes e resenhas

4,1
22 mil avaliaçÔes
Denise
9 de fevereiro de 2024
Muito bom, jĂĄ estou com 4 dias de Yoga e tudo certo! PorĂ©m tem alguns problemas. A pessoa que nos orienta falando o que tem que fazer nos exercĂ­cios, sĂł fala em inglĂȘs, nĂŁo tem como mudar para PortuguĂȘs ou outra lĂ­ngua, isso Ă© um problema para quem nĂŁo entende inglĂȘs. TambĂ©m, tem vezes que quando muda para outro exercĂ­cio a imagem do exercĂ­cio fica preta, sem eu conseguir ver, fazendo eu perder 1 exercĂ­cio e tempo.
Essa avaliação foi marcada como Ăștil por 450 pessoas
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o16i Apps
10 de fevereiro de 2024
OlĂĄ! Obrigado pelo seu feedback! Entre em contato com nossa equipe de suporte com os detalhes dos problemas support.yogaforbeginners@zipoapps.com Obrigado!
Nicole
19 de fevereiro de 2025
Esse app Ă© excelente, sĂł nĂŁo dou cinco estrelas por que toda vez que chega na metade do treino, passa anĂșncios e isso atrapalha o treino, e tambĂ©m acho que eles deveria colocar a IA para falar outros idiomas por que nem todo mundo, entende inglĂȘs e terceiro acho que deveria ao menos avisar quando chega o intervalo...mas fora isso, eu adorei este app!
Essa avaliação foi marcada como Ăștil por 7 pessoas
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o16i Apps
19 de fevereiro de 2025
OlĂĄ! Ficamos muito felizes em saber que vocĂȘ estĂĄ satisfeito com o App e estĂĄ espalhando uma palavra sobre ele. Lamentamos saber que os anĂșncios causaram inconvenientes. Os anĂșncios geralmente fazem parte do perĂ­odo de teste gratuito. Agradecemos seu feedback e faremos o nosso melhor para melhorar o App ainda mais para vocĂȘ.
Josy Nascimento
14 de abril de 2025
NĂŁo foi fĂĄcil kk mais o passo que eu fiz foi um tal de funkoow eu acho sabe oq vc pega na ponta do pĂ© entĂŁo foi esse passei dificuldade em elasticidade mais nĂŁo passo mais ele me ajudou muito e eu consegui fazer o que tava mostrando na imagem depois de ter feito todos os exercĂ­cios Ă© claro e eu ameeeeeeeeeeeei pode instalar vale apena e tambĂ©m foi muito legal de fazer e bem pesado mais tem trĂȘs opçÔes eu coloquei a de principiante por isso eu. acho que foi pesado nĂ© mais tudo bem😁😅
Essa avaliação foi marcada como Ăștil por 6 pessoas
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