ਹੈਲਥ ਟ੍ਰੈਕਰ - ਪੈਡੋਮੀਟਰ

ਪੈਡੋਮੀਟਰ ਸਟੈਪ ਕਾਊਂਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕਦਮਾਂ, ਬਰਨ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਅਤੇ ਪੈਦਲ ਚੱਲਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੇਗਾ। ਸਟੈਪ ਟ੍ਰੈਕਰ - ਕੈਲੋਰੀ ਕਾਊਂਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕਦਮਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਹੈ।

ਪੈਡੋਮੀਟਰ ਸਟੈਪ ਕਾਊਂਟਰ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ - bmi ਭਾਰ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ:
- ਪੈਦਲ ਚੱਲਣ ਲਈ ਪੈਡੋਮੀਟਰ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਕਦਮਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ
- ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੇ ਟਰੈਕਰ ਲਈ ਕੈਲੋਰੀ ਕਾਊਂਟਰ
- ਦੂਰੀ ਟਰੈਕਰ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਟਰੈਕਰ
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਤੇ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀਆਂ
- ਵਾਟਰ ਰੀਮਾਈਂਡਰ - ਵਾਟਰ ਟਰੈਕਰ ਨਾਲ ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਰਹੋ
- BMI ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਨਾਲ ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ ਨੂੰ ਮਾਪੋ

ਵਾਕ ਟਰੈਕਰ - ਮੇਰੇ ਕਦਮਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ:
ਸਟੈਪ ਟ੍ਰੈਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਨੂੰ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਪੈਡੋਮੀਟਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦੇ ਹੋਏ, ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਪੂਰੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਚੁੱਕੇ ਗਏ ਹਰ ਕਦਮ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਵਾਕਿੰਗ ਟਰੈਕਰ ਨਾਲ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਕੈਲੋਰੀ ਕਾਊਂਟਰ - ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਐਪਾਂ:
ਕਦਮਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪੈਡੋਮੀਟਰ ਸਟੈਪ ਕਾਊਂਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਗਏ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਦਮਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬਰਨ ਕੀਤੀਆਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲਾ ਟਰੈਕਰ - BMI ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਇਹ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਦਿਨ ਕਿੰਨੀ ਕੈਲੋਰੀ ਗੁਆ ਦਿੱਤੀ ਹੈ।

BMI ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ - ਪੈਡੋਮੀਟਰ ਸਟੈਪ ਕਾਊਂਟਰ:
BMI ਵਜ਼ਨ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਭਾਰ, ਉਚਾਈ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਦਰਜ ਕਰਕੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। BMI ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ - ਸਟੈਪ ਟਰੈਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਵਾਟਰ ਟਰੈਕਰ - ਵਾਟਰ ਰੀਮਾਈਂਡਰ:
ਸਾਡੀ ਰੁਟੀਨ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਦਫਤਰ ਜਾਂ ਘਰ, ਅਸੀਂ ਇਹ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਰਹਿਣਾ ਕਿੰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਵਾਟਰ ਟ੍ਰੈਕਰ - ਪੈਡੋਮੀਟਰ ਦੂਰੀ ਟਰੈਕਰ ਵਿੱਚ ਵਾਕ ਟਰੈਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੁਣੇ ਹੋਏ ਸਮੇਂ ਦੇ ਅੰਤਰਾਲ ਦੇ ਅੰਦਰ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਅਤੇ ਐਪ ਵਿੱਚ ਡੇਟਾ ਲੌਗ ਕਰਨ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਕਦਮ ਟਰੈਕਰ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ - ਕੈਲੋਰੀ ਕਾਊਂਟਰ:
ਪੈਦਲ ਚੱਲਣ ਲਈ ਪੈਡੋਮੀਟਰ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਮਿਲਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਦਮਾਂ ਦੇ ਟੀਚੇ, ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਚੁਣੌਤੀ, ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਚੁਣੌਤੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋ ਵਾਕਰ ਚੁਣੌਤੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਸਾਡੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੇ ਟਰੈਕਰ - ਸਿਹਤ ਟਰੈਕਰ ਨਾਲ ਇੱਕ ਖਾਸ ਚੁਣੌਤੀ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮੈਡਲ ਕਮਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਪੈਡੋਮੀਟਰ ਸਟੈਪ ਕਾਊਂਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪੈਡੋਮੀਟਰ BMI ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਨੂੰ ਹੁਣੇ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ!