mmmarcus: a stoic mindset

ਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
10 ਹਜ਼ਾਰ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਸਮੱਗਰੀ ਰੇਟਿੰਗ
3+ ਲਈ ਦਰਜਾ ਦਿੱਤਾ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਉਦੋਂ ਕੀ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੁਨੀਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਸਥਾਈ ਸ਼ਾਂਤੀ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਕੋਈ ਵੀ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਹੋਣ?
mmmarcus ਦੇ ਨਾਲ, Stoicism ਦੀ ਬੁੱਧੀ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅਨੁਕੂਲ, ਸ਼ਾਂਤੀਪੂਰਨ ਅਤੇ ਅਰਥਪੂਰਨ ਜੀਵਨ ਜਿਉਣ ਲਈ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰੋ।
mmmarcus ਤੁਹਾਨੂੰ ਢਾਂਚਾਗਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪੁਰਾਤਨ ਸਟੋਇਕਵਾਦ ਦੀ ਬੁੱਧੀ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਟੋਇਕ ਵਿਹਾਰਕ ਅਭਿਆਸਾਂ ਅਤੇ ਗਾਈਡਡ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧਣ ਅਤੇ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕੇ।
ਆਪਣੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ, ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਲੱਭੋ, ਅਤੇ ਸਟੋਇਕਵਾਦ ਦੇ ਸਦੀਵੀ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਹਿਜਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰੋ।

ਸਾਡੇ ਉਪਭੋਗਤਾ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ:

"ਮੈਂ ਇਸ ਐਪ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹਾਂ। ਸਿੱਖਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੈ। ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ। ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਬਿਲਡਿੰਗ ਬਲਾਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕੰਮ!
- ਇੱਕ ਖੁਸ਼ ਉਪਭੋਗਤਾ, ਨਵੰਬਰ 21, 2024

MMMARCUS ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਚੁਣੋ?

mmmarcus ਸਿਰਫ਼ ਹਵਾਲੇ ਜਾਂ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਕਿਤੇ ਵੱਧ ਹੈ: ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸਟੋਇਕ ਬੁੱਧੀ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਅਤੇ ਹਰ ਦਿਨ ਵਧਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਅਤੇ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲ ਪਹੁੰਚ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਆਧੁਨਿਕ ਅਤੇ ਇੰਟਰਐਕਟਿਵ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਖੋਗੇ ਕਿ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸਟੋਇਕ ਸੰਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:

• ਮੂਲ ਗੱਲਾਂ ਸਿੱਖੋ: ਸਟੋਇਕ ਫ਼ਲਸਫ਼ੇ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਅਤੇ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਪਾਠਾਂ ਨਾਲ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਮਝੋ।
• ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਂਤਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰੋ: ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਿਤ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਕਰੋ।
• ਕਾਰਵਾਈ ਕਰੋ: ਵਿਹਾਰਕ ਅਤੇ ਕਾਰਵਾਈਯੋਗ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਟੋਇਕ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰੋ।
• ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੋ: ਆਪਣੇ ਗਿਆਨ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੰਟਰਐਕਟਿਵ ਕਵਿਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਮੁਹਾਰਤ ਨੂੰ ਵਧਾਓ।
• ਕਲਾਸਿਕਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ: ਵਿਚਾਰਸ਼ੀਲ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਅਤੇ ਆਧੁਨਿਕ ਪ੍ਰਸੰਗਿਕਤਾ।

ਐਮਐਮਮਾਰਕਸ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਕਿਉਂ ਹੈ?

• ਵਿਆਪਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ: ਇਮਰਸਿਵ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬੋ ਜੋ ਰਵਾਇਤੀ ਸਵੈ-ਸਹਾਇਤਾ ਕਿਤਾਬਾਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਪਰੇ ਹੈ।
• ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਸਥਾਈ ਪਰਿਵਰਤਨ: ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇ ਨਾਲ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਟੋਇਕ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਤਿਆਰ ਕਰੋ।
• ਅਨੁਭਵੀ ਇੰਟਰਫੇਸ: ਤੁਹਾਡੇ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਨਿਰਵਿਘਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਇੱਕ ਆਧੁਨਿਕ ਅਤੇ ਸੁਚਾਰੂ ਐਪ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ।

ਸਟੋਇਸਿਜ਼ਮ ਕੀ ਹੈ?

ਸਟੋਇਸਿਜ਼ਮ ਇੱਕ ਸਦੀਵੀ ਫਲਸਫਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਹਾਸਲ ਕਰਨ, ਚੁਣੌਤੀਆਂ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਨਾਲ ਇਕਸੁਰਤਾ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਦੀਆਂ ਸਿੱਖਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਰਪਾ ਅਤੇ ਹਿੰਮਤ ਨਾਲ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਗੁੰਝਲਾਂ ਨੂੰ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਹਾਰਕ ਬੁੱਧੀ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰੋਗੇ।

ਐਮਐਮਮਾਰਕਸ ਕਿਸ ਲਈ ਹੈ?

• Stoicism ਲਈ ਨਵੇਂ? ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀ! ਸਾਡੇ ਸਰਲ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਅਤੇ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਵਿਆਖਿਆਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਦਮ ਦਰ ਕਦਮ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨਗੇ।
• ਮੂਲ ਗੱਲਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਾਣੂ ਹੋ? ਆਪਣੇ ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਉੱਨਤ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ, ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਵਿਹਾਰਕ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨਾਲ ਡੂੰਘਾ ਕਰੋ।
• ਮਾਨਸਿਕ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਸਹਿਜਤਾ ਨਾਲ ਆਧੁਨਿਕ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਬੋਧਾਤਮਕ ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਥੈਰੇਪੀ (CBT) ਦੇ ਨਾਲ ਸਟੋਇਕ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜੋ।

ਅੱਜ ਹੀ MMMARCUS ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ!

ਹੁਣੇ mmmarcus ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਨਿੱਜੀ ਤਬਦੀਲੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਖੋਜੋ ਕਿ ਸਟੋਇਕਵਾਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸੰਤੁਲਿਤ, ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਅਰਥਪੂਰਨ ਜੀਵਨ ਜਿਉਣ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹੁਣੇ ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਲਓ!

ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ: [mmmarcus ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ](https://mmmarcus.com/terms-of-use/)
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
4 ਫ਼ਰ 2025

ਡਾਟਾ ਸੁਰੱਖਿਆ

ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਇਹ ਐਪ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਸੁਨੇਹੇ ਅਤੇ 3 ਹੋਰ
ਡਾਟਾ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟਡ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਤੁਸੀਂ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ

ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ

- Adding a new tab "Daily challenge" where users are invited to commit on a single stoic challenge.
- Revamped the profile page to focus on user own content throughout his journey
- Implemented markdown rich text support
- Added new exercise types "mini-scenarios"
- Various bug fixing