Pedometer - Walk & Run & Ride

ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਜੀਵਨ ਜਿਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ?

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ:
- ਇੱਕ ਮੁਫਤ ਅਤੇ ਸਹੀ ਪੈਡੋਮੀਟਰ ਐਪ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ
- ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਗਤੀਵਿਧੀ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ
- ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਦਾ ਟੀਚਾ ਰੱਖੋ
- 10,000 ਕਦਮਾਂ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਟੀਚੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ
👉ਫਿਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ Android ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਲਈ ਇਸ ਪੈਡੋਮੀਟਰ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ: ਪੈਡੋਮੀਟਰ - ਵਾਕ ਅਤੇ ਰਨ ਅਤੇ ਰਾਈਡ!

ਇਹ ਸ਼ਾਨਦਾਰ, ਮੁਫ਼ਤ ਐਪ ਤੁਹਾਡੇ ਕਦਮਾਂ ਅਤੇ ਦੂਰੀ ਨੂੰ ਗਿਣਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਪੈਦਲ, ਦੌੜ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾ ਰਹੇ ਹੋ।
ਸਾਡੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
- ਉਪਭੋਗਤਾ-ਅਨੁਕੂਲ ਇੰਟਰਫੇਸ
- ਪਹਿਨਣਯੋਗ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ
- ਘੱਟ ਬੈਟਰੀ ਦੀ ਖਪਤ
- ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਕਦਮ ਗਿਣਤੀ
- ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਐਂਡਰੌਇਡ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲ
- ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਿਹਤ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਅਤੇ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਹੁਣੇ ਚੱਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਕਦਮ ਚੁੱਕੇ ਹਨ! ਬੱਸ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੈਗ ਜਾਂ ਜੇਬ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਟਰੈਕ ਕਰੇਗਾ। ਇਹ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਅਤੇ ਸਧਾਰਨ ਐਪ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਬਲਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।

🚶 ਅਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ:
- ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ🧾
ਯਕੀਨੀ ਨਹੀਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਕਿਵੇਂ ਚੁੱਕਣਾ ਹੈ? ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਆਪਣੇ ਲਈ ਸਹੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਚੁਣੋ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧੋ! ਵਚਨਬੱਧ ਰਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਟੀਚੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਚਣ ਨਾਲੋਂ ਨੇੜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

- ਰੋਜ਼ਾਨਾ/ਹਫਤਾਵਾਰੀ/ਮਾਸਿਕ ਚਾਰਟ📊
ਐਪ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਦਲ ਚੱਲਣ ਦੇ ਡੇਟਾ (ਕਦਮ, ਕੈਲੋਰੀ, ਮਿਆਦ, ਦੂਰੀ, ਗਤੀ) ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਚਾਰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕਸਰਤ ਦੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਅਤੇ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ, ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ, ਮਾਸਿਕ ਜਾਂ ਸਾਲਾਨਾ ਆਪਣਾ ਡੇਟਾ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।

- ਮਲਟੀਪਲ ਹੈਲਥ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਅਤੇ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ❤
ਸਾਡੀ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ BMI, ਪਾਣੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ, ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਅਤੇ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਵਿਆਪਕ ਸਮਝ ਲਈ ਇਸ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜੋ।

- ਮੁਫਤ ਅਤੇ ਨਿਜੀ✔
ਇੱਕ ਮੁਫਤ-ਵਰਤਣ ਲਈ ਪੈਡੋਮੀਟਰ ਐਪ ਹਰ ਉਮਰ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ! ਤੁਹਾਡਾ ਨਿੱਜੀ ਡੇਟਾ 100% ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਕਿਸੇ ਤੀਜੀ ਧਿਰ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕਰਾਂਗੇ।

💡ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਾਣਕਾਰੀ:
- ਸਹੀ ਕਦਮ ਗਿਣਨ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਦਰਜ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਪੈਦਲ ਦੂਰੀ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਵੇਗੀ।
- ਸਿਸਟਮ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਸਕ੍ਰੀਨ ਲਾਕ ਹੋਣ 'ਤੇ ਕੁਝ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਇਹ ਕੋਈ ਖਰਾਬੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਇਸ ਮੁੱਦੇ ਦਾ ਕੋਈ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ।