Mila by Camilla Lorentzen

आन्दोलनमा आनन्द खोज्नुहोस् र अन्तिम बानीहरू निर्माण गर्नुहोस्। Mila Camilla Lorentzen द्वारा फिटनेस एप हो। आफ्नो मूडमा आधारित गतिविधिहरू छनौट गर्नुहोस्। हरेक दिन तपाईंले द्रुत स्ट्रेचहरू, सजिलो कसरतहरू, र मनाउने क्षणहरू फेला पार्नुहुनेछ।

आफ्नो मूड संग सार्नुहोस्:

कम दिन छ? सुपर बलियो महसुस गर्दै हुनुहुन्छ?

Mila ले तपाईंलाई आफ्नो ऊर्जा स्तर छान्न र त्यससँग मिल्ने गतिविधिहरूको सुझावहरू प्राप्त गर्न दिन्छ।

गतिविधिहरू समावेश छन्: योग, HIIT, शक्ति, कार्डियो, कोर र थप!

आत्मविश्वास महसुस गर्नुहोस्:

Mila आन्दोलनमा सामेल हुनुहोस् र थप हिड्ने बानी निर्माण गर्न थाल्नुहोस्, आफू र आफ्नो शरीरमा आफ्नो आत्मविश्वास बढाउनुहोस्। आफ्नो खुशी र स्वस्थ मनाउन सिक्नुहोस्।

यसले कसरी काम गर्छ:

- दैनिक गतिविधि सुझावहरू प्राप्त गर्नुहोस् जुन तपाईले कस्तो महसुस गरिरहनुभएको छ।
- क्यामिला द्वारा पहुँचयोग्य र रमाईलो भिडियो कसरतको विस्तृत श्रृंखलाको आनन्द लिनुहोस्।
- आत्म-प्रेम र मानसिक बलमा क्यामिलाको शीर्ष सुझावहरू सिक्नुहोस्।