NoCarbsChallenge एप कम कार्बोहाइड्रेट जीवनलाई सहज बनाउनको लागि तपाइँको जाने समाधान हो। सुरुदेखि नै।
हामी एक सुव्यवस्थित, अल्ट्रा-व्यक्तिगत, र प्रयोगकर्ता-अनुकूल नो-कार्ब चुनौती कार्यक्रम प्रदान गर्दछौं जसले तपाईंलाई शरीर र स्वास्थ्य प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ।
NoCarbsChallenge को साथमा, प्रत्येक योजना केवल तपाइँको लागि अद्वितीय रूपमा बनाइएको छ। हामीले तपाईंको जीवनशैली, स्वास्थ्य, उमेर, व्यक्तिगत प्राथमिकताहरू, र पोषण आवश्यकताहरूको आधारमा तपाईंको योजना तयार गर्छौं ताकि तपाईं छिटो नतिजाहरू प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईंको आवश्यकता, तपाईंको शरीर, तपाईंको योजना।
हाम्रो एप पेशेवर पोषण विशेषज्ञहरू र व्यवहार वैज्ञानिकहरूद्वारा डिजाइन गरिएको हो जसले तपाईंलाई सम्भव भएसम्म सुरक्षित तरिकामा वजन कम गर्न मद्दत गर्दछ।
हामीलाई विज्ञान र योजना गरौं ताकि तपाईले सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरामा ध्यान केन्द्रित गर्न सक्नुहुन्छ - तपाईको जीवनलाई अझ राम्रोका लागि परिवर्तन गर्नुहोस्।
कम कार्बोहाइड्रेट जीवन एक आहार मात्र होइन। यो एक स्वस्थ जीवन को लागी एक नुस्खा हो:
- छिटो तौल घटाउने
- मुटुको स्वास्थ्यमा सुधार
- रक्तचाप कम हुनु
- सफा र तेज दिमाग
- रक्त शर्करा कम
- अधिक ऊर्जा
- राम्रो मूड
- सुधारिएको निद्रा
- हर्मोन सन्तुलन
नो-कार्ब्स चुनौती सुविधाहरू:
भोजन योजनाकार
के र कहिले खाने भन्ने थाहा पाउँदा तपाईंको नो-कार्ब सफलता बनाउन वा तोड्न सक्छ। हामी तपाईंको लागि खाना योजना सरल बनाउँछौं। आफ्नो ब्रेकफास्ट, लंच, डिनर, र तपाईलाई मनपर्ने सामग्रीहरू सहितको खाजाका लागि कार्ब-रहित, तयार गर्न सजिलो रेसिपीहरू पाउनुहोस्।
- 10,000+ स्वादिष्ट व्यञ्जनहरु
- सजिलो अनुकूलन
- आधारभूत सामग्री
- किनमेल सूची
- शाकाहारी व्यञ्जनहरू समावेश छन्
Macronutrient ट्रयाकर
सजिलै संग आफ्नो म्याक्रो को ट्रयाक राख्नुहोस्। हामी तपाईंको लागि जटिल गणनाहरूको हेरचाह गर्नेछौं। हामीले उपलब्ध गराएको खाना तपाईंले खानुभए तापनि, हामी तपाईंको दैनिक म्याक्रोहरूको हिसाब गर्नेछौं।
प्रगति ट्र्याकर
हामी एक सहज, सबै-मा-एक ट्र्याकिङ समाधान प्रस्ताव गर्दछौं ताकि तपाईं आत्मविश्वासका साथ आफ्नो नो कार्बोहाइड्रेट आहार पालन गर्न सक्नुहुन्छ। हामी तपाईंलाई स्वस्थ र फिट जीवनको लागि चरण-दर-चरण मार्गदर्शन गरौं।
- वजन ट्रयाकर
- पानी ट्रयाकर
- स्मार्ट रिपोर्ट र अन्तर्दृष्टि
प्रभावकारी कसरत
तपाईंलाई सक्रिय हुन, तौल घटाउन र छिटो बोसो जलाउन मद्दत गर्न शक्तिशाली, व्यक्तिगत र प्रभावकारी कसरतहरू। नतिजाहरू छिटो हेर्न सुरु गर्न दिनको १०-३० मिनेट मात्रै लाग्छ।
- कसरतहरू जुन तपाईंको शरीरको लागि उत्तम हो
- सरल भिडियो निर्देशनहरू
- फिटनेस विशेषज्ञहरु द्वारा विकसित
विज्ञहरूबाट मार्गदर्शन
पोषण विशेषज्ञहरू, समर्पित ग्राहक समर्थन, र तपाईंको जेबमा दैनिक सिफारिसहरूसँग ट्र्याकमा रहनुहोस्। यदि तपाइँसँग कुनै शङ्का छ वा एक प्रेरक बढावा चाहिन्छ भने, हाम्रो टोली केवल एक क्लिक टाढा छ।
- तपाईंलाई ट्रयाकमा राख्नको लागि दैनिक सुझावहरू
- पोषण विशेषज्ञहरू मात्र एक क्लिक टाढा
- 24/7 ग्राहक समर्थन
सम्पन्न समुदाय
तौल घटाउन सजिलो हुन्छ जब तपाईं यो समान विचारधारा भएका व्यक्तिहरूसँग गर्नुहुन्छ। हामीले हजारौं उत्साहीहरू, पेशेवरहरू, र कल्याण विशेषज्ञहरूलाई समुदायमा एकताबद्ध गरेका छौं संसारभरि परिवर्तनहरूलाई प्रेरित गर्न। रमाईलोमा सामेल हुनुहोस्!
- 60,000 सक्रिय सदस्यहरू
- प्रश्नहरू सोध्नुहोस् र अरूलाई मद्दत गर्नुहोस्
- प्रेरित र प्रेरित हुनुहोस्
रमाईलोमा सामेल हुनुहोस्!
मा अपडेट गरिएको
२०२५ मार्च २१