Boostcamp: Gym & Fitness Coach

Boostcamp विश्वव्यापी रूपमा 500,000 प्रयोगकर्ताहरूलाई सशक्तिकरण गर्दै, सबैभन्दा धेरै डाउनलोड गरिएका फिटनेस एपहरू मध्ये एक हो। चाहे तपाईं विशेषज्ञ-डिजाइन गरिएका कार्यक्रमहरू पछ्याउन खोज्दै हुनुहुन्छ, अनुकूलन बहु-हप्ताको दिनचर्याहरू सिर्जना गर्नुहोस्, वा परिशुद्धताका साथ तपाईंको कसरत ट्र्याक गर्नुहोस्, बुस्टक्याम्पले तपाईंलाई आवश्यक पर्ने सबै उपकरणहरू प्रदान गर्दछ।
"Boostcamp सँग Strong र Hevy का सबै सुविधाहरू छन्, तर Boostcamp लाई निश्चित रूपमा नम्बर #1 राखेको कुरा यो हो कि यसले फिटनेसमा सबैभन्दा चिनिने व्यक्तिहरूका कार्यक्रमहरूको पुस्तकालय फिचर गर्दछ।" - एलेक्स ब्रोम्ली (प्रतिस्पर्धी बलवान, 200K+ सदस्यहरूको साथ YouTuber)

"Boostcamp ले Reddit को सबै उत्तम नि:शुल्क कसरतहरू एउटै स्लिक एपमा राख्छ...यदि तपाइँ स्प्रेडसिटबाट डराएको महसुस गर्नुहुन्छ भने, Boostcamp को प्रयास गर्नुहोस्।" - Lifehacker.com

पहुँच गर्नुहोस् 70+ व्यावसायिक योजनाहरू वा अन्वेषण गर्नुहोस् 500+ समुदाय-निर्मित दिनचर्याहरू। RPE र 1RM ट्र्याकिङ जस्ता उन्नत सुविधाहरू सहित बहु-हप्ताका कार्यक्रमहरू बनाउनुहोस्। प्रयोग गर्न-गर्न-सजिलो इन्टरफेसको साथ ट्र्याक सेटहरू, प्रतिनिधिहरू, र प्रगति। प्रगति अनुकूलन गर्न प्रदर्शन चार्ट, मांसपेशी भोल्युम ट्र्याकिङ, र कसरत रेखाहरू प्रयोग गर्नुहोस्। कसरत अनलाइन वा अफलाइन, जिम वा घरमा।
विशेष गरी शक्ति प्रशिक्षण, तौल घटाउने, शरीर निर्माण, र पावरलिफ्टिङ को लागि डिजाइन गरिएको। कसरत ट्र्याकरको साथ शीर्ष प्रशिक्षकहरू द्वारा सिर्जना गरिएका व्यायाम कार्यक्रमहरू। पुरानो ट्र्याकिङ विधिहरू हटाउनुहोस् र हाम्रो सहज कसरत योजनाकार प्रयोग गर्नुहोस्।

बुस्टक्याम्पको साथ तपाईं सक्नुहुन्छ
▶ संरचित कार्यक्रमहरू पछ्याउनुहोस्।
▶ अनुकूलित गर्नुहोस् तपाईंको प्रशिक्षण।
▶ लग वर्कआउट कुशलतापूर्वक।
▶ विश्लेषण र सुधार
▶ ट्रेन कुनै पनि समय, कहीं पनि।

बुस्टक्याम्प किन प्रयोग गर्ने?
▶ निजीकृत जिम कसरत।
▶ शक्ति कोच प्रशिक्षण।
▶ गृह कसरत दिनचर्या।
▶ तौल घटाउने र मांसपेशी बूस्टर/बिल्डर।
▶ उठाउने कार्यक्रमहरू।
▶ उन्नत फिटनेस चुनौतीहरू।

शीर्ष कार्यक्रमहरू
▶ n सूर्य 5/3/1
▶ GZCLP
▶ अल्बर्टो नुनेज माथिल्लो तल्लो
▶ Reddit PPL
▶ 5/3/1 बोरिंग तर ठूलो
▶ Candito 6 हप्ताको शक्ति
▶ ग्रेग Nuckols शुरुआती कार्यक्रम
▶ र धेरै धेरै!

कोच साझेदारहरू
▶ डा. एरिक हेल्म्स - पीएचडी, WNBF प्रो बडीबिल्डर
▶ ब्राइस लुइस - च्याम्पियन पावरलिफ्टर र कोच
▶ अल्बर्टो नुनेज - WNBF मिस्टर युनिभर्स
▶ एलेक्स ब्रोम्ली – प्रोफेशनल स्ट्रङ्गम्यान
▶ Justina Ercole - कार्यात्मक शक्ति प्रशिक्षण कोच
▶ र धेरै धेरै!

BOOSTCAMP एपको बारेमा
Boostcamp एक अग्रणी फिटनेस एप हो जो संरचित, विज्ञान-समर्थित प्रशिक्षण कार्यक्रमहरू चाहन्छन्। सबै उमेरका पुरुष र महिलाहरूको लागि। Boostcamp ले विशेषज्ञ-निर्मित कार्यक्रमहरू, अनुकूलन योग्य कसरत योजनाकार, र उन्नत ट्र्याकिङ उपकरणहरू प्रदान गर्दछ। चाहे तपाईं मांसपेशी निर्माण गर्न, बल प्राप्त गर्न वा आफ्नो कसरत संग एकरूप रहन लक्ष्य गर्दै हुनुहुन्छ, Boostcamp तपाइँको सबै मा एक समाधान हो। शीर्ष-स्तरीय कोचिङ, एनालिटिक्स, र फस्टाइभिङ समुदायको साथ, तपाईंसँग स्मार्ट उठाउन र छिटो प्रगति गर्न आवश्यक सबै चीजहरू हुनेछन्।

हामीसँग कुरा गर्नुहोस्
हामी तपाईको अनुभवलाई सकेसम्म सजिलो बनाउन सबै गर्न चाहन्छौं। यदि तपाईंलाई कुनै मद्दत चाहिन्छ भने कृपया support@boostcamp.app मा हाम्रो ग्राहक सेवालाई सम्पर्क गर्नुहोस्।

समुदायमा सामेल हुनुहोस्
▶ वेब: https://www.cuid.mx/
▶इन्स्टाग्राम: https://www.instagram.com/trainwithboostcamp
▶ Reddit: https://www.reddit.com/r/Boostcamp
▶ LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/trainwithboostcamp/

सर्त र गोपनीयता
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
https://www.boostcamp.app/privacy-policy


अहिले डाउनलोड गर्नुहोस् - शीर्ष प्रशिक्षकहरूबाट व्यक्तिगत कसरत कार्यक्रमहरू प्राप्त गर्नुहोस्!