အတိကျဆုံးနှင့် ရိုးရိုးရှင်းရှင်း အဆင့်တန်ပြန်သည့်အချက်သည် သင်၏နေ့စဉ်ခြေလှမ်းများ၊ လောင်ကျွမ်းသွားသော ကယ်လိုရီများ၊ လမ်းလျှောက်အကွာအဝေး၊ ကြာချိန်၊ ကျန်းမာရေးဒေတာ၊ ရေ၊ အိပ်စက်ခြင်းစသည်တို့ကို အလိုအလျောက်ခြေရာခံပြီး လွယ်ကူစွာ စစ်ဆေးနိုင်ရန် အလိုလိုသိမြင်နိုင်သော ဂရပ်ဖစ်များဖြင့် ပြသပေးပါသည်။
ပါဝါချွေတာရေး Pedometer- အဆင့်တန်ပြန်မှုသည် ဘက်ထရီကို များစွာသက်သာစေသည့် တပ်ဆင်ထားသော အာရုံခံကိရိယာဖြင့် သင့်နေ့စဉ်ခြေလှမ်းများကို ရေတွက်သည်။ သင့်ဖုန်းသည် သင့်လက်၊ သင့်အိတ်ကပ်၊ သင့်အိတ် သို့မဟုတ် သင့်လက်ပတ်တွင် ရှိနေသည်ဖြစ်စေ စခရင်ကို လော့ခ်ချထားချိန်တွင်ပင် ခြေလှမ်းများကို တိကျစွာ မှတ်တမ်းတင်ပါသည်။ ဤအဆင့်ကောင်တာသည် သင့်ခြေလှမ်းများကိုရေတွက်ရန် built-in sensor ကိုအသုံးပြုသည်။ GPS ခြေရာခံခြင်း မရှိသောကြောင့် ဘက်ထရီအားကို အနည်းငယ်သာ စားသုံးပါသည်။
အပြင်အဆင်များ- အမှောင်နှင့် အလင်း အပြင်အဆင်များ ရနိုင်သည်။ ဤအဆင့်ကောင်တာဖြင့် သင်၏ခြေလှမ်းရေတွက်ခြင်းအတွေ့အကြုံကို ခံစားရန် သင်အကြိုက်ဆုံးတစ်ခုကို ရွေးချယ်နိုင်ပါသည်။
အသုံးပြုရလွယ်ကူသော အဆင့်ကောင်တာ- ၎င်းသည် သင့်ခြေလှမ်းများကို အလိုအလျောက်မှတ်တမ်းတင်သည်။ သင်၏နေ့စဉ် ခြေလှမ်းများ အစီရင်ခံစာကို အချိန်နှင့်တပြေးညီ ရရှိမည်ဖြစ်သည်။ ရေထည့်နိုင်ပြီး နေ့စဥ်အိပ်စက်မှုမှတ်တမ်းလည်း လုပ်နိုင်ပါသေးတယ်။
အထူးအင်္ဂါရပ်များ:
Google နှင့် စင့်ခ်လုပ်ပါ။
နေ့စဉ် အဆင့်များ စာရင်းဇယား
စုစုပေါင်းခြေလှမ်းများ မှတ်တမ်းများ
စုစုပေါင်းကယ်လိုရီမှတ်တမ်းများ
စုစုပေါင်းအကွာအဝေးမှတ်တမ်းများ
စုစုပေါင်းအချိန်မှတ်တမ်းများ
အိပ်စက်မှုမှတ်တမ်းများ
ရေမှတ်တမ်းများ
အောင်မြင်မှုများ
သမိုင်း
အမှောင်နှင့်အလင်း အပြင်အဆင်မုဒ်
နေ့စဉ်သတိပေးချက်
ရေသတိပေးချက်
ဘာသာစကားမျိုးစုံ ပံ့ပိုးမှု
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၄ ဧ ၂၃
ကျန်းမာရေး နှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး