Betalife: рассеянный склероз

ရောဂါလက္ခဏာဒိုင်ယာရီဖြင့် သင်၏ multiple sclerosis ကို ထိန်းချုပ်ပါ။ မျိုးစုံနဗ်ကြောရောဂါရှိသူများအတွက် ပထမဆုံးလူမှုရေးကွန်ရက်တွင် ပါဝင်ပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးကို စောင့်ကြည့်ပါ၊ ဆေးဝါးများနှင့် ရောဂါလက္ခဏာများကို မှတ်သားထားပါ။ ပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်းနှင့် ကုသမှုနှင့် ၎င်းတို့၏ ဆက်နွယ်မှုကို စောင့်ကြည့်ပါ။ သင့်လှုပ်ရှားမှုနှင့် အစားအသောက်ကို စောင့်ကြည့်ပါ။
စကားပြောခန်း သို့မဟုတ် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာ ဆွေးနွေးမှုများမှတစ်ဆင့် ဆက်သွယ်ပါ။ မင်းရဲ့အတွေ့အကြုံတွေကို မျှဝေပြီး တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ပံ့ပိုးကူညီပါ။
ဒိုင်ယာရီကို မှန်မှန်ဖြည့်ပြီး စာရင်းဇယားများ စုဆောင်းပုံနှင့် လျှောက်လွှာတွင် သင်၏ အပြန်အလှန်အကျိုးပြုသော သစ်ပင် ကြီးထွားလာပုံကို ကြည့်ရှုပါ။
မျိုးစုံနဗ်ကြောရောဂါများအကြောင်း အသုံးဝင်သော ဆောင်းပါးများကို ဖတ်ရှုပြီး ထိပ်တန်း အာရုံကြောဗေဒ ပညာရှင်များ၊ စိတ်ကုထုံးပညာရှင်များနှင့် လူနာအဖွဲ့အစည်းများ၏ ကိုယ်စားလှယ်များဖြင့် webinars များကို ကြည့်ရှုပါ။ အသုံးဝင်သော လူနေမှုပုံစံစသည့် အကြံပြုချက်များအား ရွေးချယ်လိုက်ပါ။ နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်စေမည့်အရာများ၊ သင့်ဘဝကို MS ဖြင့် မည်သို့စီစဉ်ရမည်နည်း။ MS ရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့်ကုသခြင်းအကြောင်းဖတ်ပါ။
သင့်အခြေအနေပြောင်းလဲမှုများကို စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးရန် ပုံမှန်စမ်းသပ်မှုရယူပါ။