Strong Workout Tracker Gym Log
अ‍ॅपमधील खरेदी
४.६star
४१.६ ह परीक्षण
१० लाख+
डाउनलोड
3+ साठी रेट केलेेले
info
या अ‍ॅपविषयी
"तुम्ही जिममध्ये परत येण्यापूर्वी मी "स्ट्राँग" ॲप डाउनलोड करण्याचा सल्ला देतो" - CNBC
“स्ट्राँग सारख्या ॲप्ससह, व्यायाम करणे एखाद्या खेळासारखे वाटते” - द वर्ज
कोणत्याही फिटनेस रूटीनसाठी सर्वात सोपा, स्वच्छ आणि वापरण्यास सर्वात सोपा व्यायाम आणि व्यायाम ट्रॅकर.
जिममध्ये ट्रॅकवर राहण्यासाठी स्ट्राँग डाउनलोड केलेल्या 3,000,000 पेक्षा जास्त लोकांमध्ये सामील व्हा.
तुम्ही नवशिक्या असाल किंवा अनुभवी लिफ्टर, स्ट्राँग तुम्हाला तुमचे वर्कआउट्स सहजतेने आणि शक्य तितक्या लवकर रेकॉर्ड करण्यासाठी आवश्यक असलेली प्रत्येक गोष्ट प्रदान करते. जिममध्ये पेन आणि कागद नाही!
तुम्हाला ताकद मिळवायची असेल, स्नायू वाढवायचे असतील किंवा फक्त निरोगी राहायचे असेल, स्ट्राँग हे तुमच्या वर्कआउट्समधून चांगले परिणाम मिळविण्यात मदत करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे.
स्ट्राँग हे प्रगतीशील बारबेल रूटीनसाठी ऑप्टिमाइझ केले आहे जसे की स्टार्टिंग स्ट्रेंथ किंवा स्ट्राँगलिफ्ट्स 5x5, परंतु ते तुमच्या निवडीच्या इतर कोणत्याही दिनचर्याशी सहज जुळवून घेण्यासारखे आहे!
वैशिष्ट्ये:
• Google Play वरील कोणत्याही फिटनेस ॲपचा सर्वात सोपा इंटरफेस
• कार्डिओ आणि ताकद व्यायामांची एक व्यापक श्रेणी
• तुमचे स्वत:चे व्यायाम, दिनचर्या जोडा आणि त्यापैकी सहज निवडा
• ॲनिमेटेड व्हिडिओंच्या वाढत्या लायब्ररीसह तपशीलवार व्यायाम सूचना
• प्रगत सांख्यिकी तुमचे वैयक्तिक रेकॉर्ड आणि प्रगती दर्शवतात आणि तुमची एक रिप कमाल आणि एकूण वजन उचलण्याची गणना देखील करतात!
• रेकॉर्ड विश्रांती ब्रेकमध्ये मदत करण्यासाठी ऑटो काउंटडाउन टाइमरमध्ये अंगभूत
• सहाय्यक बॉडीवेट आणि कालावधीच्या व्यायामांसह एकाधिक व्यायाम प्रकारांसाठी समर्थन
• वॉर्म अप, फेल्युअर किंवा ड्रॉप सेट म्हणून टॅग सेट
• सुपरसेट/ग्रुप केलेले व्यायाम
• व्हॉल्यूम आणि 1RM प्रगतीसाठी आलेखांसह तुमच्या प्रगतीचा मागोवा घ्या
• क्लाउड सिंकसह तुमच्या डेटाचा स्वयंचलितपणे बॅकअप घ्या!
• Google Fit च्या समर्थनासह तुमचे वजन आणि इतर जीवनावश्यक गोष्टी रेकॉर्ड करण्यासाठी अंगभूत शरीर मापन ट्रॅकर
• वॉर्म अप कॅल्क्युलेटर तुम्हाला कोणत्या वजनाने वॉर्म अप करायचे ते सांगते
• वजन जास्त झाल्यावर प्लेट कॅल्क्युलेटर
• इम्पीरियल (lbs) आणि मेट्रिक (किलो) वजनासाठी समर्थन, किंवा दोन्हीचे संयोजन
• तुमच्या वर्कआउट्समध्ये नोट्स जोडा
• शेअर शीट मित्रांसोबत नित्यक्रम आणि वर्कआउट शेअर करणे नेहमीपेक्षा सोपे बनवते!
• तुमचा सर्व डेटा CSV फॉरमॅटमध्ये ईमेलवर निर्यात करा
सशक्त सेवा अटी - https://strong.app/terms
सशक्त गोपनीयता धोरण - https://strong.app/privacy
“स्ट्राँग सारख्या ॲप्ससह, व्यायाम करणे एखाद्या खेळासारखे वाटते” - द वर्ज
कोणत्याही फिटनेस रूटीनसाठी सर्वात सोपा, स्वच्छ आणि वापरण्यास सर्वात सोपा व्यायाम आणि व्यायाम ट्रॅकर.
जिममध्ये ट्रॅकवर राहण्यासाठी स्ट्राँग डाउनलोड केलेल्या 3,000,000 पेक्षा जास्त लोकांमध्ये सामील व्हा.
तुम्ही नवशिक्या असाल किंवा अनुभवी लिफ्टर, स्ट्राँग तुम्हाला तुमचे वर्कआउट्स सहजतेने आणि शक्य तितक्या लवकर रेकॉर्ड करण्यासाठी आवश्यक असलेली प्रत्येक गोष्ट प्रदान करते. जिममध्ये पेन आणि कागद नाही!
तुम्हाला ताकद मिळवायची असेल, स्नायू वाढवायचे असतील किंवा फक्त निरोगी राहायचे असेल, स्ट्राँग हे तुमच्या वर्कआउट्समधून चांगले परिणाम मिळविण्यात मदत करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे.
स्ट्राँग हे प्रगतीशील बारबेल रूटीनसाठी ऑप्टिमाइझ केले आहे जसे की स्टार्टिंग स्ट्रेंथ किंवा स्ट्राँगलिफ्ट्स 5x5, परंतु ते तुमच्या निवडीच्या इतर कोणत्याही दिनचर्याशी सहज जुळवून घेण्यासारखे आहे!
वैशिष्ट्ये:
• Google Play वरील कोणत्याही फिटनेस ॲपचा सर्वात सोपा इंटरफेस
• कार्डिओ आणि ताकद व्यायामांची एक व्यापक श्रेणी
• तुमचे स्वत:चे व्यायाम, दिनचर्या जोडा आणि त्यापैकी सहज निवडा
• ॲनिमेटेड व्हिडिओंच्या वाढत्या लायब्ररीसह तपशीलवार व्यायाम सूचना
• प्रगत सांख्यिकी तुमचे वैयक्तिक रेकॉर्ड आणि प्रगती दर्शवतात आणि तुमची एक रिप कमाल आणि एकूण वजन उचलण्याची गणना देखील करतात!
• रेकॉर्ड विश्रांती ब्रेकमध्ये मदत करण्यासाठी ऑटो काउंटडाउन टाइमरमध्ये अंगभूत
• सहाय्यक बॉडीवेट आणि कालावधीच्या व्यायामांसह एकाधिक व्यायाम प्रकारांसाठी समर्थन
• वॉर्म अप, फेल्युअर किंवा ड्रॉप सेट म्हणून टॅग सेट
• सुपरसेट/ग्रुप केलेले व्यायाम
• व्हॉल्यूम आणि 1RM प्रगतीसाठी आलेखांसह तुमच्या प्रगतीचा मागोवा घ्या
• क्लाउड सिंकसह तुमच्या डेटाचा स्वयंचलितपणे बॅकअप घ्या!
• Google Fit च्या समर्थनासह तुमचे वजन आणि इतर जीवनावश्यक गोष्टी रेकॉर्ड करण्यासाठी अंगभूत शरीर मापन ट्रॅकर
• वॉर्म अप कॅल्क्युलेटर तुम्हाला कोणत्या वजनाने वॉर्म अप करायचे ते सांगते
• वजन जास्त झाल्यावर प्लेट कॅल्क्युलेटर
• इम्पीरियल (lbs) आणि मेट्रिक (किलो) वजनासाठी समर्थन, किंवा दोन्हीचे संयोजन
• तुमच्या वर्कआउट्समध्ये नोट्स जोडा
• शेअर शीट मित्रांसोबत नित्यक्रम आणि वर्कआउट शेअर करणे नेहमीपेक्षा सोपे बनवते!
• तुमचा सर्व डेटा CSV फॉरमॅटमध्ये ईमेलवर निर्यात करा
सशक्त सेवा अटी - https://strong.app/terms
सशक्त गोपनीयता धोरण - https://strong.app/privacy
या रोजी अपडेट केले
डेव्हलपर तुमचा डेटा कसा गोळा करतात आणि शेअर करतात हे समजून घेण्यापासून सुरक्षितता सुरू होते. तुमचा वापर, प्रदेश आणि वय यांच्या आधारे डेटा गोपनीयता व सुरक्षेशी संबंधित पद्धती बदलू शकतात. डेव्हलपरने ही माहिती पुरवली आहे आणि ती कालांतराने अपडेट केली जाऊ शकते.
तृतीय पक्षांसोबत कोणताही डेटा शेअर केलेला नाही
डेव्हलपर शेअर करण्याविषयी माहिती कशी घोषित करतात याविषयी अधिक जाणून घ्या
हे अ‍ॅप या प्रकारचा डेटा गोळा करू शकते
वैयक्तिक माहिती, आरोग्य आणि फिटनेस आणि इतर 3
ट्रांझिटमध्ये डेटा एंक्रिप्ट केला जातो
तुम्ही डेटा हटवण्याची विनंती करू शकता
रेटिंग आणि पुनरावलोकने
४.६
४१.२ ह परीक्षणे
नवीन काय आहे
This update has many new features, including:
• Folders to organize your templates.
• Inline Rest Timers for direct control of your rest timers.
• Improved Charts for clearer progress tracking.
• Focus Metric to track a particular metric for an exercise.
• Health Connect Integration for syncing with external apps.
• Improved Login Options including Google and Apple.
• Improved Cloud Sync performance.
• Additional bug fixes and improvements.
• Folders to organize your templates.
• Inline Rest Timers for direct control of your rest timers.
• Improved Charts for clearer progress tracking.
• Focus Metric to track a particular metric for an exercise.
• Health Connect Integration for syncing with external apps.
• Improved Login Options including Google and Apple.
• Improved Cloud Sync performance.
• Additional bug fixes and improvements.
ॲप सपोर्ट
डेव्हलपर याविषयी
STRONG FITNESS PTE. LTD.
support@strongapp.io
160 ROBINSON ROAD
#14-04 SINGAPORE BUSINESS FEDERATION CE
Singapore 068914
+44 7356 094555
