बेस्टसायक्लिंग हे तुमच्या घरातून किंवा जिममधून व्हर्च्युअल इनडोअर सायकलिंग क्लासेससह प्रशिक्षण देणारे ॲप आहे. यामध्ये योग, पायलेट्स, हिट, फंक्शनल ट्रेनिंग, धावणे, लंबवर्तुळाकार, माइंडफुलनेस आणि वैयक्तिक पोषण कार्यक्रम यासारख्या क्रियाकलापांचा समावेश आहे जो मदत करतो. खाण्याच्या चांगल्या सवयी राखण्यासाठी.
ते कसे कार्य करते
विनामूल्य योजना:
दर आठवड्याला 5 वेगवेगळे वर्ग.
हजारो पाककृतींसह वैयक्तिकृत पोषण कार्यक्रम.
मनाला प्रशिक्षित करण्यासाठी सर्वोत्तम विचार.
प्रीमियम योजना:
सर्व क्रियाकलापांच्या हजारो वर्गांमध्ये प्रवेश.
वैयक्तिकृत प्रशिक्षण कार्यक्रम.
ब्लूटूथ कनेक्टिव्हिटी (हृदय गती मॉनिटर, रोलर, सायकल).
वर्ग आणि ऑफलाइन प्लेबॅक डाउनलोड करत आहे.
वर्ग आणि आवडत्या पाककृतींचे व्यवस्थापन.
बेस्टसायक्लिंगमधील क्रियाकलाप
सहा भिन्न क्रियाकलाप, मजेदार, प्रेरक आणि तीव्र, जे एकमेकांना परिपूर्णपणे पूरक आहेत जेणेकरून खेळ खेळणे हे तुम्हाला करायचे आहे.
• बेस्टसायक्लिंग: इनडोअर सायकलिंग प्रेमींसाठी, हृदय गती आणि शक्तीसह प्रशिक्षण देण्यासाठी उपलब्ध वर्गांसह आणि तुमचे वर्कआउट ऑप्टिमाइझ करण्यासाठी FTMS कनेक्टिव्हिटी.
• उत्कृष्ट: धावण्याचा एक नवीन मार्ग शोधा, ज्यामध्ये वेळ आणि किलोमीटर उडून जातात अशा मजेशीर क्रियाकलापात बदल करा.
• सर्वोत्तम चालणे: लंबवर्तुळाकार वापरून प्रशिक्षण, कमी प्रभावासह आणि अनुसरण करणे सोपे आहे. संगीत आणि प्रशिक्षकांच्या प्रेरणामुळे सोपे, प्रवेश करण्यायोग्य, प्रभावी आणि मजेदार धन्यवाद.
• सर्वोत्तम प्रशिक्षण: सामर्थ्य प्रशिक्षण आणि स्नायू टोनिंग, सामग्रीसह किंवा त्याशिवाय, जेणेकरून तुम्ही कुठेही प्रशिक्षण घेऊ शकता.
• सर्वोत्तम संतुलन: तुमची लवचिकता, ओटीपोटाचे स्नायू आणि आसन स्वच्छता योग आणि Pilates द्वारे प्रेरित वर्गांसह सुधारा. दुखापती टाळण्यासाठी आणि पाठदुखी सुधारण्यासाठी योग्य.
• बेस्टमाइंड: तणाव कमी करण्यासाठी, भावनिक बुद्धिमत्तेला प्रशिक्षित करण्यासाठी आणि अधिक आनंदी वाटण्यासाठी 10 ते 20 मिनिटांचे ध्यान आणि माइंडफुलनेस व्यायाम.
• पोषण कार्यक्रम: तुमच्या खाण्याच्या सवयी सुधारण्यासाठी आणि तुमच्या प्राधान्यांनुसार वैयक्तिकृत आहारांसह तुमचे ध्येय साध्य करण्यासाठी प्रणाली.
बेस्टसायकलिंगसह प्रशिक्षणाचे फायदे
मजबूत हृदय.
मजबूत आणि अधिक टोन्ड स्नायू.
अधिक लवचिक शरीर आणि निरोगी परत.
घरातून मजेदार आणि प्रेरक प्रशिक्षण.
सामग्रीसह किंवा त्याशिवाय प्रशिक्षण.
इंटरनेटशिवाय वर्गांचे पुनरुत्पादन.
निरोगी मन.
तुमच्या खिशात वैयक्तिक प्रशिक्षक.
आपले ध्येय साध्य करण्यासाठी निरोगी अन्न.
ॲप विनामूल्य वापरून पहा
दर आठवड्याला मोफत वर्ग अपलोड केले जातात जे साप्ताहिक बदलतात, ज्यामुळे तुम्हाला तुमच्या आरोग्याची मोफत काळजी घेता येते. पोषण कार्यक्रम आणि बेस्टमाइंड क्रियाकलाप पूर्णपणे विनामूल्य आहेत. वैयक्तिकृत प्रशिक्षण, ऑफलाइन डाउनलोड आणि कनेक्टिव्हिटीमध्ये प्रवेश करण्यासाठी, प्रीमियम योजनेची सदस्यता घ्या. तुमची सदस्यता कालावधीच्या शेवटी स्वयंचलितपणे नूतनीकरण होईल, परंतु तुम्ही कधीही स्वयं-नूतनीकरण बंद करू शकता.
ग्राहक सेवा: info@bestcycling.es
गोपनीयता धोरण: http://www.bestcycling.com/pages/politica-de-privacidad
वापराच्या अटी: https://www.bestcycling.com/pages/condiciones-de-uso
या रोजी अपडेट केले
२९ नोव्हें, २०२४