कधीकधी मूल खोडकर असते आणि पालकांना त्याला शांत करण्यास आणि झोपायला काहीही मदत करत नाही. हे देखील घडते की बाळ दर 15 मिनिटांनी उठते किंवा घरकुलमध्ये झोपू इच्छित नाही. कदाचित बाळ खूप थकले आहे, परंतु स्वतःच झोपू शकत नाही - हे बर्याचदा नवजात मुलांमध्ये होते!
बर्याच पालकांच्या सराव मध्ये, आम्ही शिकलो आहे की नीरस आवाज (तथाकथित "पांढरा आवाज"), उदाहरणार्थ, पंखा, व्हॅक्यूम क्लीनरचा आवाज, संगीत किंवा गाण्यापेक्षा मुलाच्या झोपेसाठी लोरी म्हणून अधिक प्रभावी आहे .
तसेच, बाळाला खिडकीबाहेरचा आवाज, पावसाचा आवाज किंवा रस्त्यावरचा गोंधळ यापेक्षा अधिक चांगले झोप येते (जसे तो शांत होतो). बाळाची झोप अधिक खोल होते, त्याची गुणवत्ता सुधारते. पांढरा आवाज वापरताना, नवजात प्रत्येक 20 मिनिटांनी उठत नाही, ज्यामुळे आईला अधिक विश्रांती देखील मिळते.
असे कोणतेही आवाज नसल्यास काय? अनेक प्रीसेट व्हाईट नॉईज पर्यायांसह मोबाईल गॅझेट वापरा! आमचा अनुप्रयोग विविध टोन बनवू शकतो ज्याचा मुलाच्या झोपेवर सकारात्मक परिणाम होतो:
- पाऊस
- हेअर ड्रायर
- वातानुकुलीत
- "आई आवाज"- ch-ch-ch, मोशन सिकनेस
- "माझ्या आईच्या पोटात"
- वारा
- समुद्र, जंगल आणि निसर्गाचे इतर आवाज
- शुद्ध पांढरा आवाज
- प्राण्यांचे आवाज
- ट्रेन, कार, विमान, भुयारी मार्ग
पांढरा आवाज मुलाला शांत होण्यास मदत करतो, झोपी जाण्याची वेळ वाढवते. केलेल्या अभ्यासात, बहुतेक अर्भके पाच मिनिटांत पांढऱ्या आवाजामुळे झोपी जाऊ शकली, तर त्याशिवाय, त्याच वेळी 25 टक्के नवजात झोपले.
अनुप्रयोग वैशिष्ट्ये:
- 80 हून अधिक रिंगटोन
- स्टॉपशिवाय लूप प्लेबॅक
- गुळगुळीत प्रारंभ आणि फिकट सह टाइमर
- पार्श्वभूमी प्लेबॅक - आपण प्लेबॅक दरम्यान इतर अनुप्रयोग वापरू शकता. आपण टाइमर सेट करू शकता, पार्श्वभूमी मोडवर स्विच करू शकता किंवा स्क्रीन बंद करू शकता. वेळ संपल्यानंतर, आवाज सहजपणे बंद केला जाईल, अनुप्रयोग बंद केला जाईल.
- इंटरनेटशिवाय ऑफलाइन कार्य करा
- नाईट मोड
- अमर्यादित खेळाचा वेळ बाळाला जास्त वेळ झोपण्यास मदत करतो
अॅपच्या प्रीमियम आवृत्तीत अधिक उपयुक्त वैशिष्ट्ये आहेत जसे की:
- टोनची विस्तारित लायब्ररी
- अमर्यादित ऑफलाइन वेळ
- अमर्यादित मिक्स
- अॅपमध्ये कोणत्याही जाहिराती नाहीत
हे अॅप शक्य तितके वापरण्यास सोपे आहे आणि दिवसा विश्रांती घेण्यास आणि रात्रीची चांगली झोप घेण्यासाठी सभोवतालचे आवाज समाविष्ट करते.
आपल्या बाळासाठी आणि संपूर्ण कुटुंबासाठी चांगली झोप सुनिश्चित करा!
तुमचे प्रश्न, सूचना आणि टिप्पण्या मिळाल्याबद्दल आम्हाला नेहमीच आनंद होतो. support@whisperarts.com वर आमच्याशी संपर्क साधा
या रोजी अपडेट केले
१६ जाने, २०२५