Binaural Beats Brainwaves

सुधारित झोप, फोकस आणि वातावरणासाठी निसर्ग आवाज यासाठी बायनॉरल बीट्स.

400,000 वापरकर्त्यांसह सामील व्हा!
तुम्ही तुमची विश्रांती, विश्रांती आणि एकाग्रता वाढवू इच्छित असाल तर आमचे ब्रेन वेव्ह ॲप तुम्हाला मदत करू शकते! 400,000 पेक्षा जास्त वापरकर्त्यांमध्ये सामील व्हा ज्यांना बायनॉरल बीट्सच्या रीफ्रेशिंग प्रभावांचा फायदा झाला आहे. तुम्ही काही मिनिटांत कमी तणाव आणि चिंतेसह अधिक आरामशीर आणि अधिक लक्ष केंद्रित करू शकता.

बायनॉरल बीट्स म्हणजे काय
ते प्रथम 1839 मध्ये जर्मन भौतिकशास्त्रज्ञ हेनरिक विल्हेल्म डोव्ह यांनी शोधले होते. जेव्हा थोड्या वेगळ्या फ्रिक्वेन्सीचे दोन स्वर स्वतंत्रपणे सादर केले जातात, प्रत्येक कानाला एक, तेव्हा मेंदू एक तिसरा टोन तयार करून प्रतिसाद देतो, जो दोन फ्रिक्वेन्सींमधील फरकाच्या समान असतो.

संशोधकांना असे आढळून आले आहे की या मेंदूच्या लहरी व्यक्तीसाठी अनेक प्रकारे फायदेशीर आहेत, ज्यात तुमचे लक्ष आणि एकाग्रता सुधारण्यात मदत करणे, तणाव कमी करणे, तुमच्या भावना शांत करणे, तुमच्या झोपेची गुणवत्ता सुधारणे आणि तुमची ड्राइव्ह आणि ऊर्जा वाढते.

अखंड पार्श्वभूमी प्लेबॅक
इतर ॲप्स वापरताना किंवा तुमची स्क्रीन बंद असताना बायनॉरल बीट्स, सॉल्फेजिओ फ्रिक्वेन्सी, सभोवतालचे आवाज, श्वासोच्छ्वास आणि सानुकूल मिक्स ऐकणे सुरू ठेवा. मीडिया सूचनेद्वारे प्लेबॅक सहज नियंत्रित करा - ॲपवर परत न येता तुमचा ऑडिओ प्ले करा, विराम द्या किंवा थांबवा. प्लेबॅक पूर्णपणे बंद करण्यासाठी फक्त विराम द्या आणि सूचनेवर डावीकडे स्वाइप करा.

बायनॉरल बीट्स कसे वापरावे
बसण्यासाठी किंवा झोपण्यासाठी आरामदायक जागा शोधा. एकदा तुम्ही सेटल झाल्यावर, तुम्हाला हेडफोन्स घालावे लागतील आणि 30-60 मिनिटे ट्रॅक ऐकावे लागतील. याचे कारण म्हणजे बायनॉरल बीट तयार होण्यासाठी प्रत्येक कानाला वेगळी वारंवारता ऐकणे आवश्यक आहे.

आयसोक्रोनिक टोन
आयसोक्रोनिक टोन हे बायनॉरल बीट्ससाठी पर्यायी ब्रेन वेव्ह प्रकार आहेत आणि हेडफोनशिवाय वापरले जाऊ शकतात. वेगवेगळ्या फ्रिक्वेन्सीमध्ये प्रवेश करून ते समान पद्धतीने कार्य करतात. तथापि, आयसोक्रोनिक टोन्सच्या बाबतीत, आम्ही वेगवेगळ्या फ्रिक्वेन्सीवर ध्वनी ऐकतो, विशिष्ट मेंदूच्या लहरी अवस्थेला प्रोत्साहन देतो.

सभोवतालचे ध्वनी
पावसाच्या थेंबांचा आवाज असो किंवा किनाऱ्यावर लाटांचा हळूवार आदळणे असो, हे सभोवतालचे आवाज तुम्हाला अधिक शांत आणि प्रसन्न वाटण्यास मदत करू शकतात. चांगली भावना वाढवण्याव्यतिरिक्त, सभोवतालचे आवाज बाह्य आवाज रोखून तुमची एकाग्रता वाढविण्यात मदत करू शकतात.

श्वासोच्छ्वास
श्वासोच्छवासाचे फायदे विस्तृत आणि चांगले दस्तऐवजीकरण केलेले आहेत. जेव्हा आपण खोल आणि हळू श्वास घेतो तेव्हा त्याचा मज्जासंस्थेवर खोलवर परिणाम होतो, ज्यामुळे मन शांत होण्यास आणि शरीराला आराम मिळण्यास मदत होते. श्वासोच्छ्वासामुळे झोपेची गुणवत्ता सुधारते, ऊर्जा पातळी वाढते, तणाव आणि चिंता कमी होते आणि एकूणच कल्याण होते. तुमचे संपूर्ण आरोग्य सुधारण्यासाठी आमची ब्रेथवर्क तंत्र वापरा.

वैशिष्ट्ये:
- कोणत्याही नेटवर्कची आवश्यकता नाही
- 100 हून अधिक पूर्व-व्युत्पन्न बीट्स!
- आयसोक्रोनिक टोन वापरून हेडफोनशिवाय ऐका
- तुमचे स्वतःचे सानुकूल डेल्टा, थीटा, अल्फा, बीटा आणि गामा ब्रेनवेव्ह तयार करा
- श्वासोच्छवास
- Solfeggio फ्रिक्वेन्सी
- सभोवतालचे ध्वनी
- आवाज स्वयंचलितपणे आणि सहजतेने कमी करण्यासाठी टायमर
- इतर ॲप्स वापरताना पार्श्वभूमी ऐकणे
- तुमच्या स्वतःच्या ब्रेनवेव्ह प्लेलिस्ट तयार करा
- नॉइज ब्लॉक

उत्कृष्ट परिणामांसाठी
*आवाज नेहमी आरामदायी पातळीच्या खालच्या बाजूला सेट केला पाहिजे.
*उच्च व्हॉल्यूम प्रभाव वाढवणार नाहीत. .
*हेडफोनशिवाय मेंदूच्या लहरी ऐकण्याचा प्रयत्न करताना आयसोक्रोनिक टोन वापरा.
*बीट्सचा आवाज चांगला करण्यासाठी सभोवतालचा आवाज वापरा.

अस्वीकरण
*आमच्या ॲपचा उद्देश कोणत्याही प्रकारच्या रोगाचा उपचार किंवा बरा करण्याचा नाही.
*तुम्ही अत्यंत भावनांचा अनुभव घेत असल्यास, कृपया तुमच्या स्थानिक मानसिक आरोग्य व्यावसायिक केंद्राशी संपर्क साधा.