एक पूर्णपणे खाजगी आणि सुरक्षित मूड आणि भावनांचा मागोवा घेणारा आणि मानसिक आरोग्य जर्नल – कोल्ह्याच्या साथीदारासह!
Foxtale तुम्हाला मजा, मार्गदर्शित जर्नलिंगद्वारे तुमच्या भावना व्यवस्थापित करण्यात आणि समजून घेण्यात मदत करते. तुम्ही प्रतिबिंबित करताच, तुमचा कोल्ह्याचा साथीदार विस्मृतीत गेलेल्या जगाला सामर्थ्यवान बनवण्यासाठी तुमच्या भावनांना चमकवतो आणि स्वत: ची काळजी एका अर्थपूर्ण साहसात बदलतो.
✨ तुमचे भावनिक कल्याण बदला
- दररोजचे विचार आणि भावना रेकॉर्ड करा
- समृद्ध व्हिज्युअल अंतर्दृष्टीसह मूडचा मागोवा घ्या
- कालांतराने भावनिक नमुने शोधा
- मार्गदर्शक सूचनांसह चिंता कमी करा
- मानसिक आरोग्याच्या चांगल्या सवयी तयार करा
🦊 तुमच्या फॉक्स साथीदारासह जर्नल
तुमचा कोल्हा निर्णय न घेता ऐकतो. जसे तुम्ही लिहिता, ते तुमच्या भावना एकत्रित करते आणि त्याचे जग पुनर्संचयित करण्यात मदत करते — तुमच्या भावनिक वाढीचा एक दृश्य प्रवास.
💡 विशेषतः उपयुक्त जर तुम्ही:
- चिंता, नैराश्य किंवा भावनिक नियमन यांच्याशी संघर्ष करा
- अलेक्सिथिमियाचा अनुभव घ्या (भावना ओळखण्यात अडचण)
- न्यूरोडायव्हर्जंट आहेत (एडीएचडी, ऑटिझम, द्विध्रुवीय विकार)
- संरचित, दयाळू जर्नलिंग प्रणाली हवी आहे
🌿 फॉक्सटेल अद्वितीय बनवणारी वैशिष्ट्ये:
- सुंदर मूड ट्रॅकिंग व्हिज्युअलायझेशन
- प्रतिबिंबित प्रॉम्प्टसह दैनिक जर्नलिंग
- सानुकूलित जर्नल टेम्पलेट्स
- तणावमुक्तीसाठी माइंडफुलनेस साधने
- तुमच्या नोंदींमुळे विकसित होणारी कथा
- 100% खाजगी: तुमचा डेटा तुमच्या डिव्हाइसवर राहतो
- तुमच्या जर्नलिंगच्या सवयीचे समर्थन करण्यासाठी स्मरणपत्रे
मानसिक आरोग्यासाठी एक सौम्य कथा-चालित दृष्टीकोन
फॉक्सटेलमुळे भावनिक आरोग्य हे एखाद्या कामासारखे कमी आणि प्रवासासारखे वाटते. तुम्ही बरे होत असाल, वाढवत असाल किंवा फक्त स्वत: सोबत तपासत असाल, ही एक अशी जागा आहे जिथे तुम्ही पाहिले जाऊ शकता.
आजच तुमची कथा सुरू करा - तुमचा कोल्हा वाट पाहत आहे.
या रोजी अपडेट केले
१५ एप्रि, २०२५