та нар юу идэж хэрхэн мэдэрч, гүйцэтгэх, харагдах багана болох - Ямар ч хамаагүй та жингээ хасах буюу массыг олж хүсэж байгаа бол. Өөртөө хамгийн сайн хувилбар хэлбэртэй авч болох уу? Freeletics хоол тэжээл дасгалжуулагч Та эцэст нь таны хувь хүний хэрэгцээ, зорилго нь таны хоол тэжээл тохируулах боломжтой байх болно. Энд яаж байна:
& # 10141; Өглөөний, өдрийн болон оройн хоолондоо 330 гаруй хялбар жор.
& # 10141; Тэжээллэг, амттай хоол: veggies, мах, загас, жимс, жимсгэнэ эрүүл арга зам хэрхэн бэлтгэх сурдаг.
& # 10141; Vegetarian буюу pescatarian? Freeletics хоол тэжээл нь та нарт зохицсон.
& # 10141; Тохирсон хоол тэжээлийн төлөвлөгөө, өөрийн зорилго, хүсэл дээр үндэслэгдсэн.
& # 10141; Ямар ч илчлэг тоолох. Зөвхөн нэг хэмжилт: Хурдан, харагдахуйц үр дүн.
& # 10141; Шинжлэх ухааны хоол тэжээлийн үзэл баримтлалыг баталж, таны өдөр тутмын амьдралд нэгтгэх хялбар
үнэ төлбөргүй бүртгүүлэх, одоо жор нь сонгосон санд хандах авах болно. тохирсон хоол тэжээлийн төлөвлөгөө, ухаалаг дижитал Зааварчилгааны, янз бүрийн, улирлын жор хязгааргүй нэвтрэх, болон бусад олон боломжууд таны хоол тэжээл дасгалжуулагч, үр шимийг нь хүртэнэ.
ТАНЫ FREELETICS ХООЛ дасгалжуулагч ТАНЫ ТӨЛӨӨ вэ
хамгийн дотно, дижитал хоол тэжээлийн дасгалжуулагчийн ашиг хүртэхгүй. эрүүл та шинэ амьдралын хэв маягийг идэх хийхэд нь тусалдаг нь хамтрагч. Өөр ямар ч илүү гэм буруу. Өөр ямар ч илүү "Би хоол хийх цаг байхгүй." Бүх цаг, төлөвлөлт гэх мэт ажлуудыг хийж шаардсан жор дээр шийдэх, таны дасгалжуулагч нь хэмжээгээр тогтоох үлдээгээрэй. Тэр та нарын төлөө амьдралыг хялбар болгох байдаг.
& # 10141; жор болон хувь хэмжээ нь хоол тэжээлийн өдөр тутмын төлөвлөгөө, бүрэн та болон таны ахиц дэвшил тохирсон.
& # 10141; нэгдсэн худалдааны жагсаалт нь хялбар долоо хоног тутмын төлөвлөлт.
& # 10141; завгүй эсвэл байнга гарч идэж хүмүүст зориулсан хоол тэжээлийн зөвлөгөө.
& # 10141; Арга, зальнууд болон эрүүл амьдрах урам зориг.
& # 10141; Та сургах үү? Дасгалжуулагч чиний хувь хэмжээг дасан зохицох, чамайг эрч хүчтэй байлгах болно тэгэхээр таны сургалт нэвтэрч орно уу.
& # 10141; Таны хувь хүний хэрэглэгчийн профайл дээрх явцыг хянах.
Таны Freeletics хоол тэжээл дасгалжуулагчийн дэмжлэг авах, өөрийн зорилго, хэрэгцээ та нар идэж арга замыг тодорхойлж үзье.
эрүүл хоол идэх нь бус байх ёсгүй. Энэ нь таны өдөр тутмын амьдрал байх ёстой. Тэгээд бид юу хийх нь туслахын тулд энд байна.
ЦЭВЭР идэж ОЙЛГОЛТ
Калори тоолж, гэхдээ зөвхөн илчлэг найдаж байна. Freeletics Хоол тэжээлийн хамт, та тийм гэж нэрлэгддэг "Цэвэр идэх" ойлголтын талаар илүү ихийг мэдэх, өндөр чанар, боловсруулаагүй хоол хүнс идэж, таны шим тэжээлийн бодисын хэрэглээг хянаж яагаад таны зорилгодоо хүрэх нь чухал юм олж болно.
Дашрамд: Freeletics хоол тэжээл нь мөн Freeletics биеийн жингийн хамгийн тохиромжтой бүрэлдэхүүн юм. 25 сая гаруй бүртгэлтэй хэрэглэгч нь олон нийт болон гарч байгаа хамгийн үр дүнтэй дижитал сургалтын дасгалжуулагч бүхий сургалтын арга. 5-30 минутын дасгал, биеийн жингийн зөвхөн. хэзээ ч, хаана ч сургах.
APP захиалгын АШИГЛАХ БА талаархи ТУХАЙ INFO
Freeletics хоол тэжээлийг татаж авах болон хэрэглээ нь үнэ төлбөргүй байна. Таны хувийн хоол тэжээлийн төлөвлөгөө, хоол тэжээл дасгалжуулагч нь захиалга нь апп-д байдаг нь цаашдын боломжуудыг авах. Та захиалах шийдсэн бол та үнийг тогтоосон апп-д харуулсан шиг, таны улс төлнө. Энэ нь одоогийн захиалгын хугацаа дуусахаас өмнө 24 цагийн дотор цуцалж байгаа бол захиалга автоматаар шинэчилдэг. Таны данс одоогийн захиалгын минутанд хүртэл 24 цагийн өмнө дараагийн захиалгын хугацаанд цэнэглэгдсэн байх болно. Энэ нь одоогийн-апп захиалгыг цуцлах боломжгүй юм. Та өөрийн дансны тохиргоог тохируулах замаар ямар ч үед автомат шинэчлэх үйл ажиллагааг нь хаах хэрэгтэй.
Freeletics хоол тэжээл Вэб хуудас: https://www.freeletics.com/en/nutrition
Freeletics Нууцлалын бодлого: https://freeletics.com/en/pages/privacy
Freeletics ерөнхий нөхцөл & Нөхцөл байдал: https://freeletics.com/en/pages/terms
& Тусална дэмжлэг: https://support.freeletics.com/en/nutrition/
Шинэчилсэн огноо
2024 оны 10-р сарын 29