Tabata Interval HIIT Timer
ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ
4.7star
18.4K അവലോകനങ്ങൾ
1M+
ഡൗൺലോഡുകൾ
3+ പ്രായമുള്ളവർക്ക്
info
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
പൂർണ്ണമായും പരസ്യരഹിതം!
ഈ HIIT ഇടവേള ടൈമർ ആപ്ലിക്കേഷൻ ഉപയോഗിച്ച് ദൈനംദിന (കായിക) ജീവിതത്തിലെ എല്ലാ സാഹചര്യങ്ങൾക്കും അനുയോജ്യമായ സമയം!
സവിശേഷതകൾ:
* വ്യത്യസ്ത ഘട്ടങ്ങളോടെ ടൈമർ സൃഷ്ടിക്കുക:
* ചൂടാക്കുക
* വർക്കൗട്ട്
* താൽക്കാലികമായി നിർത്തുക
* വിശ്രമ സമയം
* കൂൾ-ഡൗൺ ഘട്ടം
* Google ഫിറ്റ് ഇന്റഗ്രേഷൻ
* ജി‌പി‌എസ് വഴിയുള്ള സ്പീഡ് ട്രാക്കർ (ലൊക്കേഷൻ സേവനം)
* ഹൃദയമിടിപ്പ് മോണിറ്റർ എച്ച്ആർ‌എം ഉപകരണങ്ങളുടെ പിന്തുണ
(ബ്ലൂടൂത്ത് സ്മാർട്ട് 4.0 / ANT + / മി ബാൻഡ് 1 / മി ബാൻഡ് 2 / മി ബാൻഡ് 3)
* നിങ്ങളുടെ ടാർഗെറ്റ് ഹൃദയമിടിപ്പ് നൽകുക
* ബാക്കപ്പ് പ്രവർത്തനം
* ഓരോ ഘട്ടത്തിനും പ്രത്യേക അലാറം തിരഞ്ഞെടുക്കുക
* പരിശീലന സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സംഗീതം ഒരു പശ്ചാത്തലമായി തിരഞ്ഞെടുക്കുക
* കലണ്ടർ എൻ‌ട്രികൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ വർക്ക് outs ട്ടുകൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യുക
* പൂർത്തിയാക്കിയ എല്ലാ വർക്ക് outs ട്ടുകളും കലണ്ടറിൽ ദൃശ്യവൽക്കരിക്കാനാകും
* ഉപഭോഗം കുറയ്ക്കുന്നതിന് പശ്ചാത്തലത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ടൈമർ (സ്ക്രീൻ ഓഫ്)
* ലോക്ക് സ്‌ക്രീനിനും സ്റ്റാറ്റസ് ബാറിനുമുള്ള തത്സമയ അലേർട്ടുകൾ
* ഓഡിയോ / വൈബ്രേഷനുകൾ / വോയ്‌സ് ഫീഡ്‌ബാക്ക്: സ്മാർട്ട്‌ഫോണിന്റെ കാഴ്ച ആവശ്യമില്ല
* നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ടൈമറുകൾ സൃഷ്ടിക്കുക, ഇവ വീണ്ടും വീണ്ടും സംരക്ഷിച്ച് ഉപയോഗിക്കുക
* വ്യായാമത്തിന്റെ സെറ്റുകളും താൽക്കാലികമായി നിർത്തുന്ന ഘട്ടങ്ങളും നിർണ്ണയിക്കുക, ഇത് എത്ര തവണ ആവർത്തിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു
* ആകെ സമയവും ശേഷിക്കുന്ന സമയവും പ്രദർശിപ്പിക്കുക
* ടാബ്‌ലെറ്റുകൾക്കായി ലാൻഡ്‌സ്‌കേപ്പ് മോഡിനെ പിന്തുണയ്‌ക്കുക (ക്രമീകരണങ്ങളിൽ സജീവമാക്കുക)
* പൂർത്തിയായ സെറ്റുകളുടെ അല്ലെങ്കിൽ വ്യായാമത്തിന്റെ ബന്ധപ്പെട്ട ഘട്ടങ്ങളിലേക്ക് സ്പീച്ച് output ട്ട്പുട്ട്
* പരസ്യങ്ങളില്ല, അനാവശ്യ അനുമതികളില്ല
ടബറ്റ ടൈമർ അപ്ലിക്കേഷൻ ഒരു സ്റ്റോപ്പ് വാച്ചിനേക്കാൾ കൂടുതലാണ്. നിങ്ങൾ യോഗ, ധ്യാന വ്യായാമങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പഠനം എന്നിവയിൽ വ്യായാമം ചെയ്യുകയാണെങ്കിലും: നിങ്ങളുടെ സ്മാർട്ട്‌ഫോണിൽ ഒന്നിലധികം ടൈമറുകൾ നിർവചിക്കുക, അവ സംഭരിക്കുക, അവ വീണ്ടും വീണ്ടും ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങളുടെ സമയ ഇടവേളകൾ (തയ്യാറാക്കൽ, വ്യായാമം, താൽക്കാലികമായി നിർത്തുക) സ്വയം നിർവചിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ഇഷ്‌ടാനുസൃത വ്യായാമം ഒരുമിച്ച് പ്രദർശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക.
അപ്ലിക്കേഷനുമായി നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് മോണിറ്റർ ഉപകരണം കണക്റ്റുചെയ്‌ത് നിങ്ങളുടെ പൾസ് പരിശോധിക്കുക (ബ്ലൂടൂത്ത് സ്മാർട്ട്, ബ്ലൂടൂത്ത് LE, ബ്ലൂടൂത്ത് 4.0, ANT + അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ Xiaomi Mi ബാൻഡ്). കൂടാതെ, വ്യായാമ വേളയിൽ പരമാവധി, ശരാശരി ഹൃദയമിടിപ്പ് പ്രദർശിപ്പിക്കും. വ്യായാമ വേളയിലെ നിങ്ങളുടെ പൾസ് മൂല്യങ്ങളും കലണ്ടറിൽ രേഖപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. ക്രമീകരിക്കാവുന്ന വ്യക്തിഗത പൾസ് സോണുകൾക്ക് അനുയോജ്യമായ പരിശീലന ശ്രേണി. ടാർഗെറ്റ് ചെയ്ത ഹൃദയമിടിപ്പ് കവിയുന്നതിനോ കുറയുന്നതിനോ ശബ്‌ദം അല്ലെങ്കിൽ സംഭാഷണ output ട്ട്പുട്ട് വഴിയുള്ള അലേർട്ടുകൾ.
ജിമ്മിൽ വെയ്റ്റുകൾ, കെറ്റിൽബെൽസ്, സ്പിന്നിംഗ്, ജമ്പിംഗ് ജാക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് നിരവധി ഫിറ്റ്നസ് പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കുള്ള പരിശീലനത്തിന് പുറമേ ഈ സ്പോർട്ട് ടൈമർ അപ്ലിക്കേഷൻ ഉപയോഗിക്കുക! ഇടവേള പരിശീലനം, ബോക്സിംഗ്, ആയോധനകല, ക്രോസ് ഫിറ്റ്, ഫ്രീലറ്റിക്സ്, എച്ച്ഐഐടി, എംഎംഎ, ടാബറ്റ, സൈക്ലിംഗ്, ഓട്ടം, സ്പ്രിന്റുകൾ, പുഷ്-അപ്പുകൾ, ഭാരോദ്വഹനം, മറ്റ് ഫിറ്റ്നസ് പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവ പോലുള്ള കായിക വിനോദങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണ്.
ഭാരം, ബോഡി വെയ്റ്റ് വ്യായാമങ്ങൾ, ടി‌ആർ‌എക്സ്, സ്പിന്നിംഗ്, കാലിസ്‌തെനിക്സ്, ജമ്പിംഗ് ജാക്കുകൾ, ബൂട്ട് ക്യാമ്പ്, സർക്യൂട്ട് പരിശീലനം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും ഉയർന്ന തീവ്രത ഇടവേള പരിശീലനത്തിനൊപ്പം ജിമ്മിൽ പരിശീലനത്തിനായി ഈ ഫിറ്റ്നസ് ടൈമർ ഉപയോഗിക്കുക.
Google ഫിറ്റുമായി കണക്റ്റുചെയ്‌ത് നിങ്ങളുടെ എല്ലാ വർക്ക് outs ട്ടുകളും പ്രവർത്തനങ്ങളും യാന്ത്രികമായി ട്രാക്കുചെയ്യുക. പരിശീലനം വ്യക്തിഗതമാക്കുന്നതിനും Google ഫിറ്റുമായി സമന്വയിപ്പിക്കുന്നതിനും നൂറിലധികം പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഒന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
വിക്കി വിവരങ്ങൾ:
ഹൈ-ഇന്റൻസിറ്റി ഇന്റർവെൽമെൻറ് ട്രെയിനിംഗ് (എച്ച്ഐഐടി), ഹൈ-ഇന്റൻസിറ്റി ഇന്റർമിറ്റന്റ് വ്യായാമം (എച്ച്ഐഐഇ) അല്ലെങ്കിൽ സ്പ്രിന്റ് ഇന്റർവെൽ ട്രെയിനിംഗ് (എസ്ഐടി) എന്നും വിളിക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് ഒരു ഇടവേള പരിശീലനമാണ്, കുറഞ്ഞ തീവ്രമായ വീണ്ടെടുക്കൽ കാലയളവുകളുള്ള തീവ്രമായ വായുരഹിത വ്യായാമത്തിന്റെ ഹ്രസ്വ കാലയളവിനെ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്ന ഒരു വ്യായാമ തന്ത്രം. . ഹൃദയ വ്യായാമത്തിന്റെ ഒരു രൂപമാണ് എച്ച്ഐഐടി. സാധാരണ HIIT സെഷനുകൾ 4–30 മിനിറ്റ് മുതൽ വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഹ്രസ്വവും തീവ്രവുമായ ഈ വർക്ക് outs ട്ടുകൾ അത്ലറ്റിക് ശേഷിയും അവസ്ഥയും മെച്ചപ്പെട്ട ഗ്ലൂക്കോസ് മെറ്റബോളിസവും നൽകുന്നു. [1] മറ്റ് വ്യവസ്ഥകളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, ഹൈപ്പർലിപിഡീമിയയ്ക്കും അമിതവണ്ണത്തിനും ചികിത്സിക്കുന്നതിനോ പേശികളുടെയും അസ്ഥികളുടെയും അളവ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനോ എച്ച്ഐഐടി ഫലപ്രദമാകില്ല. ചില ഗവേഷകർ എച്ച്‌ഐ‌ഐ‌ടിക്ക് “വളരെ ഉയർന്ന തലത്തിലുള്ള വിഷയ പ്രചോദനം” ആവശ്യമാണെന്നും വ്യായാമ വ്യവസ്ഥയുടെ തീവ്ര സ്വഭാവം പൊതുജനങ്ങൾക്ക് സുരക്ഷിതമായി അല്ലെങ്കിൽ പ്രായോഗികമായി സഹിക്കാൻ കഴിയുമോ എന്നും ചോദ്യം ചെയ്യുന്നു.
ഉപാപചയ ഫലങ്ങൾ:
തുടർച്ചയായ പരിശീലനത്തെയോ നിയന്ത്രണ സാഹചര്യങ്ങളെയോ അപേക്ഷിച്ച് എച്ച്ഐഐടി ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധം ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുകയും ശാരീരിക പ്രവർത്തന ഇടപെടലിന് വിധേയരാകാത്തവരെ അപേക്ഷിച്ച് ഉപവസിക്കുന്ന രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് കുറയുകയും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
കൗണ്ട്‌ഡൗൺ പ്രവർത്തിക്കുന്നു!
ഈ HIIT ഇടവേള ടൈമർ ആപ്ലിക്കേഷൻ ഉപയോഗിച്ച് ദൈനംദിന (കായിക) ജീവിതത്തിലെ എല്ലാ സാഹചര്യങ്ങൾക്കും അനുയോജ്യമായ സമയം!
സവിശേഷതകൾ:
* വ്യത്യസ്ത ഘട്ടങ്ങളോടെ ടൈമർ സൃഷ്ടിക്കുക:
* ചൂടാക്കുക
* വർക്കൗട്ട്
* താൽക്കാലികമായി നിർത്തുക
* വിശ്രമ സമയം
* കൂൾ-ഡൗൺ ഘട്ടം
* Google ഫിറ്റ് ഇന്റഗ്രേഷൻ
* ജി‌പി‌എസ് വഴിയുള്ള സ്പീഡ് ട്രാക്കർ (ലൊക്കേഷൻ സേവനം)
* ഹൃദയമിടിപ്പ് മോണിറ്റർ എച്ച്ആർ‌എം ഉപകരണങ്ങളുടെ പിന്തുണ
(ബ്ലൂടൂത്ത് സ്മാർട്ട് 4.0 / ANT + / മി ബാൻഡ് 1 / മി ബാൻഡ് 2 / മി ബാൻഡ് 3)
* നിങ്ങളുടെ ടാർഗെറ്റ് ഹൃദയമിടിപ്പ് നൽകുക
* ബാക്കപ്പ് പ്രവർത്തനം
* ഓരോ ഘട്ടത്തിനും പ്രത്യേക അലാറം തിരഞ്ഞെടുക്കുക
* പരിശീലന സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സംഗീതം ഒരു പശ്ചാത്തലമായി തിരഞ്ഞെടുക്കുക
* കലണ്ടർ എൻ‌ട്രികൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ വർക്ക് outs ട്ടുകൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യുക
* പൂർത്തിയാക്കിയ എല്ലാ വർക്ക് outs ട്ടുകളും കലണ്ടറിൽ ദൃശ്യവൽക്കരിക്കാനാകും
* ഉപഭോഗം കുറയ്ക്കുന്നതിന് പശ്ചാത്തലത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ടൈമർ (സ്ക്രീൻ ഓഫ്)
* ലോക്ക് സ്‌ക്രീനിനും സ്റ്റാറ്റസ് ബാറിനുമുള്ള തത്സമയ അലേർട്ടുകൾ
* ഓഡിയോ / വൈബ്രേഷനുകൾ / വോയ്‌സ് ഫീഡ്‌ബാക്ക്: സ്മാർട്ട്‌ഫോണിന്റെ കാഴ്ച ആവശ്യമില്ല
* നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ടൈമറുകൾ സൃഷ്ടിക്കുക, ഇവ വീണ്ടും വീണ്ടും സംരക്ഷിച്ച് ഉപയോഗിക്കുക
* വ്യായാമത്തിന്റെ സെറ്റുകളും താൽക്കാലികമായി നിർത്തുന്ന ഘട്ടങ്ങളും നിർണ്ണയിക്കുക, ഇത് എത്ര തവണ ആവർത്തിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു
* ആകെ സമയവും ശേഷിക്കുന്ന സമയവും പ്രദർശിപ്പിക്കുക
* ടാബ്‌ലെറ്റുകൾക്കായി ലാൻഡ്‌സ്‌കേപ്പ് മോഡിനെ പിന്തുണയ്‌ക്കുക (ക്രമീകരണങ്ങളിൽ സജീവമാക്കുക)
* പൂർത്തിയായ സെറ്റുകളുടെ അല്ലെങ്കിൽ വ്യായാമത്തിന്റെ ബന്ധപ്പെട്ട ഘട്ടങ്ങളിലേക്ക് സ്പീച്ച് output ട്ട്പുട്ട്
* പരസ്യങ്ങളില്ല, അനാവശ്യ അനുമതികളില്ല
ടബറ്റ ടൈമർ അപ്ലിക്കേഷൻ ഒരു സ്റ്റോപ്പ് വാച്ചിനേക്കാൾ കൂടുതലാണ്. നിങ്ങൾ യോഗ, ധ്യാന വ്യായാമങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പഠനം എന്നിവയിൽ വ്യായാമം ചെയ്യുകയാണെങ്കിലും: നിങ്ങളുടെ സ്മാർട്ട്‌ഫോണിൽ ഒന്നിലധികം ടൈമറുകൾ നിർവചിക്കുക, അവ സംഭരിക്കുക, അവ വീണ്ടും വീണ്ടും ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങളുടെ സമയ ഇടവേളകൾ (തയ്യാറാക്കൽ, വ്യായാമം, താൽക്കാലികമായി നിർത്തുക) സ്വയം നിർവചിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ഇഷ്‌ടാനുസൃത വ്യായാമം ഒരുമിച്ച് പ്രദർശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക.
അപ്ലിക്കേഷനുമായി നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് മോണിറ്റർ ഉപകരണം കണക്റ്റുചെയ്‌ത് നിങ്ങളുടെ പൾസ് പരിശോധിക്കുക (ബ്ലൂടൂത്ത് സ്മാർട്ട്, ബ്ലൂടൂത്ത് LE, ബ്ലൂടൂത്ത് 4.0, ANT + അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ Xiaomi Mi ബാൻഡ്). കൂടാതെ, വ്യായാമ വേളയിൽ പരമാവധി, ശരാശരി ഹൃദയമിടിപ്പ് പ്രദർശിപ്പിക്കും. വ്യായാമ വേളയിലെ നിങ്ങളുടെ പൾസ് മൂല്യങ്ങളും കലണ്ടറിൽ രേഖപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. ക്രമീകരിക്കാവുന്ന വ്യക്തിഗത പൾസ് സോണുകൾക്ക് അനുയോജ്യമായ പരിശീലന ശ്രേണി. ടാർഗെറ്റ് ചെയ്ത ഹൃദയമിടിപ്പ് കവിയുന്നതിനോ കുറയുന്നതിനോ ശബ്‌ദം അല്ലെങ്കിൽ സംഭാഷണ output ട്ട്പുട്ട് വഴിയുള്ള അലേർട്ടുകൾ.
ജിമ്മിൽ വെയ്റ്റുകൾ, കെറ്റിൽബെൽസ്, സ്പിന്നിംഗ്, ജമ്പിംഗ് ജാക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് നിരവധി ഫിറ്റ്നസ് പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കുള്ള പരിശീലനത്തിന് പുറമേ ഈ സ്പോർട്ട് ടൈമർ അപ്ലിക്കേഷൻ ഉപയോഗിക്കുക! ഇടവേള പരിശീലനം, ബോക്സിംഗ്, ആയോധനകല, ക്രോസ് ഫിറ്റ്, ഫ്രീലറ്റിക്സ്, എച്ച്ഐഐടി, എംഎംഎ, ടാബറ്റ, സൈക്ലിംഗ്, ഓട്ടം, സ്പ്രിന്റുകൾ, പുഷ്-അപ്പുകൾ, ഭാരോദ്വഹനം, മറ്റ് ഫിറ്റ്നസ് പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവ പോലുള്ള കായിക വിനോദങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണ്.
ഭാരം, ബോഡി വെയ്റ്റ് വ്യായാമങ്ങൾ, ടി‌ആർ‌എക്സ്, സ്പിന്നിംഗ്, കാലിസ്‌തെനിക്സ്, ജമ്പിംഗ് ജാക്കുകൾ, ബൂട്ട് ക്യാമ്പ്, സർക്യൂട്ട് പരിശീലനം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും ഉയർന്ന തീവ്രത ഇടവേള പരിശീലനത്തിനൊപ്പം ജിമ്മിൽ പരിശീലനത്തിനായി ഈ ഫിറ്റ്നസ് ടൈമർ ഉപയോഗിക്കുക.
Google ഫിറ്റുമായി കണക്റ്റുചെയ്‌ത് നിങ്ങളുടെ എല്ലാ വർക്ക് outs ട്ടുകളും പ്രവർത്തനങ്ങളും യാന്ത്രികമായി ട്രാക്കുചെയ്യുക. പരിശീലനം വ്യക്തിഗതമാക്കുന്നതിനും Google ഫിറ്റുമായി സമന്വയിപ്പിക്കുന്നതിനും നൂറിലധികം പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഒന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
വിക്കി വിവരങ്ങൾ:
ഹൈ-ഇന്റൻസിറ്റി ഇന്റർവെൽമെൻറ് ട്രെയിനിംഗ് (എച്ച്ഐഐടി), ഹൈ-ഇന്റൻസിറ്റി ഇന്റർമിറ്റന്റ് വ്യായാമം (എച്ച്ഐഐഇ) അല്ലെങ്കിൽ സ്പ്രിന്റ് ഇന്റർവെൽ ട്രെയിനിംഗ് (എസ്ഐടി) എന്നും വിളിക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് ഒരു ഇടവേള പരിശീലനമാണ്, കുറഞ്ഞ തീവ്രമായ വീണ്ടെടുക്കൽ കാലയളവുകളുള്ള തീവ്രമായ വായുരഹിത വ്യായാമത്തിന്റെ ഹ്രസ്വ കാലയളവിനെ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്ന ഒരു വ്യായാമ തന്ത്രം. . ഹൃദയ വ്യായാമത്തിന്റെ ഒരു രൂപമാണ് എച്ച്ഐഐടി. സാധാരണ HIIT സെഷനുകൾ 4–30 മിനിറ്റ് മുതൽ വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഹ്രസ്വവും തീവ്രവുമായ ഈ വർക്ക് outs ട്ടുകൾ അത്ലറ്റിക് ശേഷിയും അവസ്ഥയും മെച്ചപ്പെട്ട ഗ്ലൂക്കോസ് മെറ്റബോളിസവും നൽകുന്നു. [1] മറ്റ് വ്യവസ്ഥകളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, ഹൈപ്പർലിപിഡീമിയയ്ക്കും അമിതവണ്ണത്തിനും ചികിത്സിക്കുന്നതിനോ പേശികളുടെയും അസ്ഥികളുടെയും അളവ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനോ എച്ച്ഐഐടി ഫലപ്രദമാകില്ല. ചില ഗവേഷകർ എച്ച്‌ഐ‌ഐ‌ടിക്ക് “വളരെ ഉയർന്ന തലത്തിലുള്ള വിഷയ പ്രചോദനം” ആവശ്യമാണെന്നും വ്യായാമ വ്യവസ്ഥയുടെ തീവ്ര സ്വഭാവം പൊതുജനങ്ങൾക്ക് സുരക്ഷിതമായി അല്ലെങ്കിൽ പ്രായോഗികമായി സഹിക്കാൻ കഴിയുമോ എന്നും ചോദ്യം ചെയ്യുന്നു.
ഉപാപചയ ഫലങ്ങൾ:
തുടർച്ചയായ പരിശീലനത്തെയോ നിയന്ത്രണ സാഹചര്യങ്ങളെയോ അപേക്ഷിച്ച് എച്ച്ഐഐടി ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധം ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുകയും ശാരീരിക പ്രവർത്തന ഇടപെടലിന് വിധേയരാകാത്തവരെ അപേക്ഷിച്ച് ഉപവസിക്കുന്ന രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് കുറയുകയും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
കൗണ്ട്‌ഡൗൺ പ്രവർത്തിക്കുന്നു!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഈ ആപ്പ് ഈ ഡാറ്റാ തരങ്ങൾ പങ്കിട്ടേക്കാം
ലൊക്കേഷൻ, ആരോഗ്യവും ഫിറ്റ്‍നസും, ആപ്പ് വിവരങ്ങളും പ്രകടനവും എന്നിവ
ഡാറ്റയൊന്നും ശേഖരിച്ചിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് ശേഖരണം പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ട്രാൻസിറ്റിൽ ഡാറ്റ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു
റേറ്റിംഗുകളും റിവ്യൂകളും
4.7
17.9K റിവ്യൂകൾ
ആപ്പ് പിന്തുണ
ഡെവലപ്പറെ കുറിച്ച്
Sascha Günther
slydroid79@gmail.com
Weinberg 22
08058 Zwickau
Germany
undefined
