SleepMonitor: Track Your Sleep

ഉറക്കം ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ, ഉറക്ക സംഗീതങ്ങൾ, വിശദമായ ഉറക്ക സൈക്കിൾ ട്രാക്കിംഗ് എന്നിവ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ സ്ലീപ്പ് അസിസ്റ്റൻ്റാണ് SleepMonitor. സ്ലീപ്പ് മോണിറ്റർ ഉപയോഗിച്ച്, വേഗത്തിൽ ഉറങ്ങാനും ഉറക്കത്തിൻ്റെ ഘട്ടങ്ങൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും ഉറക്കത്തിൽ കൂർക്കം വലിക്കുമ്പോഴോ സംസാരിക്കുമ്പോഴോ റെക്കോർഡ് ചെയ്യാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ശാന്തമായ സ്ലീപ്പിംഗ് മെലഡി കേൾക്കാനാകും. ആരോഗ്യകരമായ ഉറക്ക ശീലങ്ങൾ വളർത്തിയെടുക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ബെഡ്‌ടൈം അലാറവും വേക്ക്-അപ്പ് അലാറങ്ങളും സജ്ജീകരിക്കാം.

🎶 സമൃദ്ധമായ ഉറക്ക സൗണ്ട്‌സ്‌കേപ്പും പാട്ടുകളും
സ്ലീപ്പ് മോണിറ്റർ പ്രകൃതിദത്ത ശബ്‌ദങ്ങൾ, വെളുത്ത ശബ്‌ദം, ശാന്തമായ ഈണങ്ങൾ എന്നിവയുടെ സമൃദ്ധമായ ശേഖരം ഒരുമിച്ച് കൊണ്ടുവരുന്നു, അവയെല്ലാം നിങ്ങളെ എളുപ്പത്തിൽ ഉറങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം തിരഞ്ഞെടുത്തു. ശാന്തമായ മഴ മുതൽ സമുദ്ര തിരമാലകളുടെയും സമാധാനപരമായ പിയാനോ ട്യൂണുകളുടെയും ഗാംഭീര്യം വരെ, നിങ്ങളുടെ മികച്ച ഉറക്ക അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിച്ച് മധുര സ്വപ്നങ്ങളിലേക്ക് നീങ്ങുക.

📊 ഇൻ്റലിജൻ്റ് സ്ലീപ്പ് ട്രാക്കിംഗും വിശകലനവും
അത്യാധുനിക സ്ലീപ്പ് ട്രാക്കിംഗ് സാങ്കേതികവിദ്യ ഉപയോഗിച്ച്, ഈ സ്ലീപ്പ് ട്രാക്കർ ആപ്പിന് നിങ്ങളുടെ ഉറക്കചക്രം സമഗ്രമായി റെക്കോർഡ് ചെയ്യാനും വിശകലനം ചെയ്യാനും കഴിയും. ഉറക്കത്തിൻ്റെ ആരംഭം, ഗാഢനിദ്രയുടെ ദൈർഘ്യം, നേരിയ ഉറക്ക ഘട്ടങ്ങൾ, REM സൈക്കിളുകൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ സുപ്രധാന ഡാറ്റ ട്രാക്കുചെയ്യുക. കൂർക്കംവലി, ഉറക്കം സംസാരിക്കൽ, പല്ല് ഞെരടൽ, പരുപരുത്തൽ തുടങ്ങിയ ശബ്ദങ്ങൾ ക്യാപ്ചർ സ്ലീപ്പ്. നിങ്ങളുടെ ഉറക്ക പാറ്റേണുകൾ ആഴത്തിൽ വിശകലനം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ ഉറക്കത്തിൻ്റെ ഗുണനിലവാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ആഴത്തിൽ ഉറങ്ങുന്നതിനുമുള്ള വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഉറക്ക നിർദ്ദേശങ്ങൾ ഇത് നിങ്ങൾക്ക് നൽകുന്നു.

⏰ സ്ലീപ്പിംഗ് ഷെഡ്യൂൾ
വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഉറക്ക ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകളും വേക്ക്-അപ്പ് അലാറങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് ആരോഗ്യകരമായ ഉറക്ക ദിനചര്യ സ്ഥാപിക്കാൻ SleepMonitor നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഉറക്ക സൈക്കിളുമായി യോജിപ്പിക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന ഇഷ്‌ടാനുസൃതമാക്കാവുന്ന അലാറങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ഉറങ്ങാൻ തയ്യാറെടുക്കാനും ഉണർന്നിരിക്കാനും മൃദുവായ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ സജ്ജീകരിക്കുക.

😉 മൂഡ് ഡയറിയും ഇമോഷൻ ട്രാക്കിംഗും
ഉറക്കത്തിനപ്പുറം, നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന മാനസികാവസ്ഥയും വികാരങ്ങളും രേഖപ്പെടുത്തുക. സന്തോഷം, ശാന്തത, ഉത്കണ്ഠ, അല്ലെങ്കിൽ ദുഃഖം എന്നിവയാണെങ്കിലും, ഈ സവിശേഷത, കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ വൈകാരിക യാത്രയെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, സ്വയം നന്നായി മനസ്സിലാക്കാനും പോസിറ്റീവ് മാനസികാവസ്ഥ സ്വീകരിക്കാനും നിങ്ങളെ പ്രാപ്തരാക്കുന്നു.

💤 ശാസ്ത്രീയ ഉറക്ക സഹായം, മനസ്സമാധാനം
സ്ലീപ്പ് മോണിറ്ററിൻ്റെ എല്ലാ പ്രവർത്തനങ്ങളും ശാസ്ത്രീയ ഗവേഷണത്തെയും പ്രായോഗിക ആപ്ലിക്കേഷൻ ഫീഡ്‌ബാക്കിനെയും അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്, ഇത് നിങ്ങളുടെ ഉറക്കം ഏറ്റവും സ്വാഭാവികവും ആരോഗ്യകരവുമായ രീതിയിൽ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.

സൗജന്യ സവിശേഷതകൾ:
• ശാസ്ത്രീയ ശബ്‌ദ സാങ്കേതികവിദ്യയും ത്വരിതപ്പെടുത്തലും ഉപയോഗിച്ച് ഉറക്ക വിശകലനം
• ദൈനംദിന ശാസ്ത്രീയ ഉറക്ക സ്‌കോറിംഗ് (സ്ലീപ്പ് സ്‌കോർ)
• വിശദമായ ഉറക്ക സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളും ദൈനംദിന ഉറക്ക ഗ്രാഫുകളും
• സ്ലീപ് അപ്നിയ അപകടസാധ്യതയുടെ വിശദമായ നിരീക്ഷണം (സ്നൂസ്)
• ഉറക്കത്തെ സഹായിക്കുന്ന ഓഡിയോ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം തിരഞ്ഞെടുത്തു
• ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കിയ ഉറക്ക ലക്ഷ്യങ്ങൾ
• ഇഷ്‌ടാനുസൃതമാക്കിയ അലാറം ക്ലോക്ക്

വിപുലമായ സവിശേഷതകൾ:
• ദീർഘകാല ഉറക്ക പ്രവണതകൾ (ഉറക്ക ഘട്ടങ്ങൾ)
• സ്ലീപ്പ് പാറ്റേൺ ട്രെൻഡുകൾ
• സ്ലീപ്പ് ടോക്ക് ഓഡിയോ സംരക്ഷിച്ച് കയറ്റുമതി ചെയ്യുക
• രാത്രിയിലെ ചുമയുടെയും കൂർക്കംവലിയുടെയും തത്സമയ നിരീക്ഷണം

സ്വസ്ഥമായ രാത്രികൾക്കായി SleepMonitor നിങ്ങളുടെ വിശ്വസനീയമായ സ്ലീപ്പിംഗ് അസിസ്റ്റൻ്റായിരിക്കട്ടെ! ഞങ്ങൾ ഒരുമിച്ച്, എല്ലാ മധുര സ്വപ്നങ്ങളെയും കാത്തുസൂക്ഷിക്കുകയും ശോഭനമായ നാളെയെ സ്വീകരിക്കുകയും ചെയ്യും.